Visar resultat för..."Far"

Tänk om dina pengar kunde jobba medan du gör ... vad som helst. Sover. Tränar. Hänger med vänner. Sträckkollar serier. Det må låta som en dröm – men det är fullt möjligt.

Pengar på autopilot är boken för dig som inte vill bli börsnörd, men som ändå vill få dina pengar att växa medan du gör annat. Den är skriven på vanlig svenska – utan krångliga ord, professorston eller flashiga diagram. Bara konkreta exempel, tydliga steg och ett språk som får dig att känna: ”Nu fattar jag!”

Andra Farhad, hyllad som Börshajen och föreläsare inför fullsatta hus, kliver fram med en rak och varm röst: ”Det här är boken jag själv önskat fanns när jag började spara som tonåring.”

I ”Pengar på autopilot” får du bland annat lära dig:

• Hur du bygger ett pengaflöde som växer av sig själv

• Varför du inte behöver vara börsexpert för att lyckas

• Vanliga misstag som kostar – och hur du undviker dem

• Steg för steg hur du gör aktieanalys och hittar vinnaraktier

• Hur du skapar en strategi som håller även när börsen svajar

• Hur du bygger en portfölj som tål börsras, livskriser och impulsköp

Du behöver inte ha koll. Du behöver inte ha bakgrund. Bara viljan att ta första steget mot ett liv där du inte jobbar för pengarna – utan där pengarna jobbar för dig. Det här är boken du inte visste att du letade efter. Och den kommer att förändra hur du ser på investeringar – för alltid. Så, är du redo att bygga din pengamaskin? Den bästa tiden att börja var igår. Den näst bästa tiden att börja är idag.

Tyra bor med sin familj i ett högt hus i staden. Plötsligt en dag står en stor lastbil utanför porten och ut ur bilen stiger en prinsessa! Bland flyttlådor, krukväxter och möbler glittrar hon uppför trappan och Tyra skyndar sig ut för att ta reda på mer om sin nya kompis. Klara Elvgren skriver rakt och roligt med inspiration hämtad ur den egna mammavardagen och illustratören Bettina Johansson bidrar med massor av humor och mycket att upptäcka i bilderna.

Klara Elvgren är influencer, tv-profil, skribent och poddare känd under namnet Tanbyklara. Den charmiga och roliga bilderboken "Tyra får en kompis" är hennes debut som barnboksförfattare.

Bettina Johansson är illustratör och har bland annat illustrerat Bara rumpor på annat förlag.

Det här är historien om en pojke som fann sin fristad i färgen, och som växte upp till att bli en av vår tids mest lovande akvarellkonstnärer. För när ångesten trängde sig på fann Maxi Svensson lugnet i måleriet. Vi bjuds in i hans värld, från de första trevande penseldragen, via mötet med förebilden Lars Lerin och de tidiga utställningarna, till idag då han studerar vid en av Europas mest prestigefyllda konstskolor i Florens, Italien.

Berättelsen varvas med ett urval av Maxis 100 mest älskade akvareller – från själfulla landskap till blomsterexplosioner och porträtt med nerv och närvaro.

Det här är mer än en bok om konst. Det är en berättelse om mod, uthållighet och drömmen om att få vara den man är. En bok att förlora sig i, och hämta styrka ur.

Bibliotekstjänst 5/5: "Boken är briljant och borde vara obligatorisk läsning för blivande och yrkesverksamma pedagoger, rektorer och elevhälsopersonal på grund- och gymnasieskola. Mycket bra referens- och innehållsförteckning." 

Tänk om du kunde se in i den unga hjärnan och förstå varför elever beter sig som de gör! Det är precis det som den här boken bjuder på. 

Välkommen med på en fascinerande upptäcktsfärd i den unga hjärnan som ger dig många aha-upplevelser och hög igenkänning! Du får en fördjupad förståelse för elever och deras hjärna tillsammans med insikter om hur du kan samspela med den för att få ökad studiero och bättre resultat.

Detta är en bok för dig som är lärare/skolledare eller utbildar dig till det och för alla som möter elever i sin profession såsom yrkesverksamma inom socialtjänsten och bup med mera. Boken kan med fördel även läsas av föräldrar för att få en ökad förståelse av hur det är för barn och deras hjärna i skolans kontext.

I boken får du svar på vad som händer i den unga hjärnan och hur du kan hantera: konflikter i klassrummet, bråk i matkön eller om en elev vägrar gå ut från klassrummet trots uppmaning och många andra skolsituationer. Du får förklaring till vilka nätverk som hindrar respektive bidrar till inlärning och hur du aktiverar dessa. Du får även reda på vad som händer i och hur du behöver möta en överbelastad ung hjärna och hur du kan göra vid problematisk skolfrånvaro.

Vetenskapligt baserad, samtidigt pedagogisk och lättillgänglig med många konkreta exempel från skolans vardag.

Sagt om boken:

”Boken borde vara obligatorisk läsning för alla som på något sätt arbetar med barn/ungdomar: lärare, rektorer, elevhälsa, socialtjänst, vården, andra yrkesgrupper inom skolan. Och inte minst politiker, skolforskare och allmänna skoldebattörer som påverkar skolans riktning.” Christian Persman – Utbildningsledare, rektorsutbildningen Karlstads universitet

”En ovärderlig resurs för lärare och annan personal i skolan, men också för dig som förälder! Boken innehåller en mängd praktiska tips och strategier för att hantera vanliga utmaningar i klassrummet och som underlättar kommunikationen mellan lärare och elev.” Maria Henriksson - Lärare, förälder och regionchef, Binogi Nordics

Lena Skogholm har som beteendevetare och pedagog de senaste 25 åren specialiserat sig på hur vi kan ha praktisk nytta av hjärnforskning i vardagen. Med mångårig erfarenhet av att möta barn och unga bland annat som lärare under 10 år, kombinerat med stora insikter om den unga hjärnan, har Lena den pedagogiska förmågan att omvandla avancerad hjärnforskning till en hjälpsam guide för samspelet med elever. Hon är författaren bakom flera bästsäljande böcker såsom Bemötandekoden – Konsten att förstå sig på människor, Livskoden enligt hjärnan och Koden till tonårshjärnan som tillsammans har sålts i över 150 000 exemplar och finns utgivna i flera länder. År 2021 tilldelades Lena Stora Talarpriset. Som föreläsare är hon väl anlitad och har med sina gedigna kunskaper och smittande energi inspirerat tiotusentals människor.

Läs mer på: www.lenaskogholm.se

Exemplen om hur du kan hantera olika skolsituationer är skrivna i samarbete med Mona Liljedahl som är leg. gymnasielärare i svenska och engelska och sedan många år verksam som specialpedagog i grundskolan. Mona är en uppskattad föreläsare och handledare inom ämnen som npf, språkstörning, särskilt begåvade barn och problematiskt skolfrånvaro.

Ps. Har du läst Koden till tonårshjärnan där både barn- och ungdomshjärnan beskrivs kommer du att känna igen delar av forskningen som beskrivs. I den här boken är det elever och skolan som är i fokus och det finns även flera helt nya kapitel.

Krocken mellan vår gamla hjärna och vår nya värld kan orsaka svårigheter för vem som helst och egentligen skulle nog alla behöva hjälpmedel och strategier för att avlasta hjärnan i perioder. Men för vissa blir ansträngningarna extra svåra att hantera.

Adhd och autism är inte sjukdomar som kan (eller ens bör) behandlas bort utan ett sätt att fungera som är annorlunda jämfört med majoriteten, det som ibland kallas för att vara neurotypisk.

Vi som skrivit den här boken arbetar alla tre med att hjälpa personer med autism och/eller adhd att förstå och hantera sig själva och sin vardag. En av oss är läkare, en psykolog och en arbetsterapeut. Hjärnhjälpen handlar om dem vi möter i våra yrkesliv och bland vänner och familjer. Den handlar också om oss. Vi har alla tre adhd och brottas dagligen med att komma ihåg, orka, känna, strukturera, fokusera, filtrera, planera och motivera oss själva.

I boken presenterar vi våra bästa hjälpmedel och strategier för att skapa en fungerande vardag utifrån hur din hjärna – och därmed också resten av dig – fungerar.

Vi har velat skriva en lättillgänglig text baserad på forskning och både klinisk och personlig erfarenhet – en bok som är lätt att plocka upp och bläddra sig fram till det som är viktigast just nu, men som också går att sluka från pärm till pärm.

Sagt om boken:”Hjärnhjälpen rekommenderas till personer med adhd eller autism, liksom med stressrelaterad ohälsa eller utmattning och som därför behöver stöd i arbetsminne, planering, fokus och känsloreglering. [...] Det är en praktiskt inriktad bok som ger många exempel på upplägg och anpassningar.”Elin Forsgren, BTJ-häftet nr 10, 2026

Mammas mage är mycket större än den brukar vara. Det är Pucks syskon som bor där inne. Puck tänker på allt kul de ska göra tillsammans. Och när bäbisen äntligen kommer är det nästan lika mysigt som Puck trodde. Fast svårare. Bäbisen kan ju inte leka! En bilderbok med värme och snits om att få ett syskon.Puck tycker att bäbisen är bästa syskonet i världen. Bara lite liten. Det är tur att bäbisen har Puck som kan visa hur man gör saker. Puck och bäbisen badar, väljer kläder, byter blöja och myser tillsammans.

– Väx snabbt så att vi kan leka på riktigt snart, säger Puck.

Läs också: Puck går till frisören och Puck flyger flygplan.

Bokens träningsmetod grundar sig på Anders Hallgrens erfarenhet som hundpsykolog och hans många decennier långa arbete med att hjälpa problemhundar. Här finns verkliga exempel där Tvärtomträning hjälpt hundar som skäller, vaktar, jagar eller slutat att samarbeta. Vi följer hur deras beteenden förändras när man utgår från en helhetssyn och börjar samarbeta med empati och motivation i stället för tillsägelser och krav.

Det är svårt att bli av med gamla tankesätt – särskilt när det gäller hundträning. Vi har lärt oss att om hunden gör något som vi tycker är fel så ska man säga ifrån och gör den rätt så ska man berömma den. Men det finns många fler – och bättre – sätt att träna en hund på. Tvärtomträning presenteras som ett effektivt sätt. I stället för att straffa eller stoppa ett beteende som vi vill kontrollera, så belönar vi det. Det låter kanske bakvänt, men det som sker ligger på ett djupare plan, nämligen hundens tänkande och motivation. Det handlar om att

påverka varför hunden gör något.

Tvärtomträning passar för alla som arbetar med, eller lever med hund och vill ha ett tryggare och mer harmoniskt liv tillsammans.

Addis mammas mage har blivit jättestor. Det är för att det ligger en bebis där inne, det vet Addi. Han ska bli storebror! Alla kompisarna på förskolan tycker att det är lika spännande som Addi. Vad gör bebisen där inne? Hur länge behöver man vänta på den egentligen? Och vad ska man hitta på under tiden?

En bok om det förunderliga med att vänta på ett småsyskon och om hur det blir när bebisen äntligen kommer.

Kompisarna på förskolan är roliga böcker för 1-3-åringarna om deras vardag och de viktiga kompisrelationerna. Lär känna Addi, Maj, Zarah, Mille och Alma - alla är olika, och alla är kompisar! En bokserie helt på barnens nivå med text av den Augustprisvinnande författaren Ellen Karlsson och underbara bilder av Laura Di Francesco. Läs också: Mille går till förskolan, Maj och Zarah bråkar!, Addi går på utflykt, Alma slutar med napp, Zarah får plåster, Jul på förskolan

Det är stort att få ett småsyskon. I den här boken får vi träffa Olivia som ska bli storasyster. Mammas mage är jättestor och snart kommer bebisen. Bläddra i boken, kika under flikarna och snurra på hjulet för att se hur det går när Olivia får en lillebror.

Boken innehåller praktiska tips till föräldrar och med Marion Cocklicos charmiga illustrationer kan boken på ett lättsamt och lekfullt sätt stötta barnet i att förstå och hantera förändringarna som kommer när familjen växer. En söt berättelse med hög igenkänning för både stora och små.

Med Oliver Cavigliolis fantastiska illustrationer som visuell guide beskriver Hur du får dina elever att lära sig hur lärare kan använda kognitiv psykologi i klassrummet.

Boken gör upp med seglivade missuppfattningar om inlärning och visar varför det är problematiskt att lita på sin intuition i undervisning. Den visar hur vårt minne, vår uppmärksamhet och vår perception fungerar generellt och i klassrumsmiljö. Författarna tar upp sex forskningsbaserade strategier för effektiv inlärning, bland annat interfoliering och elaborering. Boken innehåller många exempel och forskningsstudier som förklarar och inspirerar och en mängd konkreta verktyg.

Boken riktar sig både till verksamma lärare och till lärarstudenter på alla nivåer. Den kan också med fördel läsas av universitets- och högskolelärare och studenter.

Yana Weinstein är verksam vid University of Massachusetts, USA. Megan Sumeracki är verksam vid Rhode Island College, USA. Oliver Caviglioli har skolbakgrund, men är nu utbildningsdesigner. Jonas Olofsson, docent och universitetslektor i psykologi vid Stockholms universitet, har fackgranskat och skrivit förord till den svenska utgåvan.

Sagt om boken:

"Intressanta är de forskningsbaserade strategier som presenteras i avsnitt som berör planering av studier, förståelseutveckling och kunskapsförstärkning. Fördelad inlärning och interfoliering är strategier som ger insikt i hur elever medvetet kan forma sina studier på ett effektivt sätt. Bokens styrka är att den kan bidra till att skapa evidensbaserad undervisning."Katharina Jacobsson, BTJ-häftet nr 1, 2020.

Hur påverkar högkänslighet våra relationer – och hur kan den bli en styrka?

Relationer för högkänsliga är en varm och insiktsfull guide för dig som känner starkt, uppfattar mer och vill skapa trygga och hållbara relationer. Med personliga berättelser, ny forskning, och konkreta verktyg visar Åsa Vikman hur högkänsliga kan förstå sina relationsmönster, sätta gränser med omtanke och bygga närhet utan att tappa sig själva. Här får du stöd i att stärka kärleksrelationer, vänskapsrelationer eller arbetsrelationer – men här finns också vägledning för dig som lever med någon som är högkänslig.

Perfekt för dig som vill förstå mer om anknytning, emotionell sårbarhet, återhämtning och kommunikation – ur ett högkänsligt perspektiv.

"Texten varvas med konkreta övningar och tankeövningar, reflektionsdelar, frågor, exempel och praktiska tips på ett briljant vis, vilket gör den till ett lysande exempel på hur en bok kan proppas full med forskning och samtidigt bibehålla ett genomgående starkt intresse hos läsaren."

Betyg 5/5

BTJ-häftet nr 3, 2026. Lektör: Emma Moritz

Nu kommer tredje delen i den nya serien minimonster med temat,  Får jag vara med?  för förskoleåldern. I boken lär sig barnet om gruppens dynamik och vikten av att låta alla få delta. Varje bok i serien avslutas med frågor att ställa till ditt barn eller i grupp för reflektion. Passar både för lässtunden i hemmet eller i förskolegruppen.   

Häng med på nya äventyr i förskolan Monstris. Genom Läs, Lek & Lär ger du barnet tankar och inspiration från värdegrundens värld! Missa heller inte de två första delarna i serien "Minimonster - Hemligheten" & "Minimonster - Vem bestämmer?"  

"Här synliggörs ett rätt så vanligt relationsdilemma med stor igenkänningsfaktor." Susanne Segerström, Språk-, läs- & skrivutvecklare "Bra med verkliga händelser, med stor igenkänning!"  Johan Montell, Förskolan Nora Herrgård  

"Perfekt med avslutande frågor som kan stimulera barns språkutveckling och få dem att fundera och resonera i större utsträckning."   Christel Johansson, Solhems förskola

Våt! är samlingen för dig som inte skäms över att vara kåt. Tio sexnoveller som får kuken att styvna och fittan att fuktas. Alla får komma - och inte bara en gång! Oväntade, upphetsande och välskrivna noveller om trekanter, oralsex, onani i hissar och framför speglar, fetischer, franska sexklubbar - sex i pooler, på golv, i hissar och i tvättstugor, och de första trevande sexförsöken på en vanlig svensk husvagnscamping. Heterosex, homosex och njutningsfullt egensex: "Fingret glider in och det tänder mig. Jag tänder mig. Tänder på att möta min blick i spegeln, öppen och kåt. En seg droppe rinner neråt röven och jag fångar upp den med fingret, stryker den sedan jämnt över hela fittan och det ilar när fingertopparna rör sig över klittan."

Befriande snuskig explicit feministisk textporr som aldrig skäms för sig. Lite ärligare - mycket hetare!

Får den här texten dig att rodna du så mycket att du knappt kan läsa? Då rekommenderar vi istället Schh ... - tio heta berättelser för dig som längtar. Nästan samma innehåll, betydligt diskretare förpackning.

​

Våt innehåller följande noveller:

Smekmånad av Malva B

Hissen ner till himlen av Anna Ringberg

Påfyllning av Moa Eriksson Sandberg

Husvagnssemester av Niklas Frykholm

Nylonstrumporna av Eme Johansson

Vargen och Rödluvan av Annakarin Svedberg

Gyllene snittet av Lina Forss

Trosorna av Daniel Möller

Hela kvällen, hela natten av Johanna Narberg

Tänk på mig av Tove Nordh

Novellerna har tidigare getts ut som enskilda e-singlar, nu samlar vi de bästa i två antologier: Våt! - en explicit version för den vågade läsaren, och Schh ... en diskret version för den blygare. Samlingarna finns dels som e-böcker, dels som tryckta mjukband.

Möt Stefano - den vackra gigolon på italienska rivieran, Lydia som aldrig lyckats få orgasm men möter sin sexualitet på ett oväntat ställe, kompisarna Bianca och Rebecka som släpper alla hämningar och vågar sig på både trekant och fyrkant - men mest av allt tänder på varandra.

Schh ... är samlingen för dig som vill vara ifred med din lust. Tio ångande heta erotiska berättelser om sexuell extas - och den njutningsfyllda vägen dit: "Fingrarna glider långsamt upp längs mitt lår. Bränner till på insidan. Den mjuka, vita huden.”

MIX förlag har under ett par års tid gett ut några av Sveriges hetaste erotiska noveller, skrivna av nyskapande och feministiska författare. Nu har vi samlat de bästa i i antologierna Våt! och Schh ...

Låter det för snällt för dig? Då rekommenderar vi istället Våt! - tio sexnoveller som får dig att komma. Nästan samma innehåll, mer vågad förpackning.

Schh ... innehåller följande noveller:

Det händer av Moa Eriksson Sandberg

Smekmånad av Malva B

Hissen ner till himlen av Anna Ringberg

Husvagnssemester av Niklas Frykholm

Nylonstrumporna av Eme Johansson

Gyllene snittet av Lina Forss

Adjö Stefano av Jonas Cornell

Trosorna av Daniel Möller

Hela kvällen, hela natten av Johanna Narberg

Tänk på mig av Tove Nordh

Novellerna har tidigare getts ut som enskilda e-singlar, nu samlas de i två antologier: Våt! - en explicit version för den vågade läsaren, och Schh ... en diskret version för den blygare. Samlingarna finns dels som e-böcker, dels som tryckta mjukband.

När Ingá och Rávdná kommer hem till sommarlandet ligger byn redan under vatten. Utan att förvarna dem har Bolaget dämt upp sjön igen, och det som var en gång var ett sjösystem har blivit ett ogästvänligt hav. I djupet skymtar kåtornas tak när de ror ut för att rädda det som går.

Runtom dem kliver det moderna samhället närmare, men de nya elledningarna dras högt ovanför dem, utan att ansluta. I luften knastrar elen och fåglarnas kvitter försvinner.

När Rávdná bestämmer sig för att bygga ett riktigt hus, trots att hon egentligen inte får lov som nomadiserande same, blir den lilla familjen mer och mer distanserad från de övriga i byn. Och vattnet, det kommer obönhörligt tillbaka.

Augustprisvinnaren Elin Anna Labba romandebuterar med en stark mor- och dotterskildring där det krypande, stigande vattnet är som en egen varelse. Det som en gång gav liv, blir ett ständigt hot. Om en mor som protesterar och blir alltmer isolerad, och dottern som önskar lägga det som krävs bakom sig, för att få det som alla andra.

Boken finns även i en nordsamisk utgåva (Ale mana merrii, 2024).

I denna uppdaterade upplaga av FODMAP kokboken förklaras pedagogiskt hur FODMAP fungerar och hur man komponerar sina måltider på bästa sätt. Här finns också ett 4 6 veckors program som kan lindra en IBS-mage så att man sakta kan återgå till vanlig kost efter avslutad FODMAP-kur.

Uttrycket FODMAP står för fermenterbara oligosackarider, disackarider, monosackarider och polyol. De finns i varor som innehåller mycket fruktos, som äpplen, mango och honung, men även i mejerivaror och i lök och vitlök.

Lucy Whigham har en master i näringslära från universitetet i Notthingham, Storbritannien. Hon är specialiserad på olika sjukdomar och problem rörande matsmältningen och är särskilt intresserad av IBS. Efter en påbyggnadsutbildning i FODMAP vid King s College i London blev hon en av de första som applicerade FODMAP-dieten på sina patienter.

Men de är inte fullt så lättskötta som man hoppas och det gäller därför att lära sig en hel del först.

Denna fårägarbibel har i 40 år varit den självklara handboken/uppslagsboken för alla som har en fårbesättning, liten som stor. Fårskötsel är visserligen en mycket gammal näringsgren, men den är under ständig utveckling. Numera lammar tackorna året om till exempel och det ger nya produktionsförutsättningar.

Boken Får har också utvecklats och kommer nu i en 8:e – helt omarbetad och aktualiserad – utgåva med Sveriges kunnigaste personer inom fårskötsel som författare. Den behandlar det mesta om får och fårskötsel: förutsättningar, raser, avel, fårkontroll, utfodring, fårens beteende, skötsel och vård, hälsovård, sjukdomar, kött, ull, skinn, fårens betydelse som landskapsvårdare och mycket mer.

Erik Sjödin, död 2009, var en svensk agronom, husdjurskonsulent i Västernorrland, författare och portalfigur inom svensk fårskötsel. Han var även hedersdoktor vid Sveriges lantbruksuniversitet, SLU.

När Édouard Louis återupptar kontakten med sin far står denne knappt att känna igen. Han kan inte längre gå, inte andas utan hjälp från en maskin, knappt femtio år fyllda. Ett hälsotillstånd orsakat av fattigdom och socialt utanförskap. "Vem dödade min far" är en anklagelseakt mot den franska staten och samhället, som konstateras skyldiga till att förstöra människors kroppar och liv.

Greta och Georg har fått en lillasyster!

I denna färgglada pysselbok med klistermärken får du hjälpa den lilla bebisen att lära sig krypa, leta upp hennes nappflaska och ta rätt på hennes favoritleksak.

En rolig bok om valpträning där det sunda förnuftet verkar vara genomgående i boken. Lärorik även om jag haft hund förut.  Karl-G, recensent, Bokus

Valpskolan är en handbok som bygger på etisk och veten-skapsbaserad hundträning. Steve Mann har en respektfull och inkännande syn på hundar, där positiva metoder, fria från tvång och bestraffning, är i centrum. Handboken ger en heltäckande orientering i att skaffa en valp och hur man ger den de bästa förutsättningarna till ett bra liv.  Jonas Herrlin, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 2, 2021

Träna din hund med hjälp av enkla steg för steg-beskrivningar. Varje tips, trick och lektion gör att du och din hund knyter starkare band till varandra.

Oavsett om du har en valp, en vuxen hund eller har tagit hand om en hittehund lär den här boken dig allt du behöver veta. Med hjälp av enkla, beprövade, vetenskapliga och etiska metoder visar författaren bland annat hur man lyckas med supersnabb inkallning, gott uppförande och inte minst hur man får en stark relation till sin hund - den bästa grunden för ett gott samarbete.

Steve Manns Valpskolan är en av de mest populära hundträningsböckerna genom tiderna! Sedan den släpptes på engelska har den dominerat topplistorna i sin genre.

Steve Mann har jobbat som hundtränare i över trettio år. Han började som en hundglad pojke som gick till den lokala hundklubben utan att ha en egen hund. Han medverkar flitigt i teveprogram och föreläser om hundar. Han har även grundat Institute of Modern Dog Trainers, där han lär upp hundtränare jorden runt. Steve Mann brinner för att låta hunden leva sitt bästa liv!

168 tips om hur du får någon att gilla dig i alla situationer, från löneförhandling till hångel.

Att få någon att falla pladask handlar inte om att ha rutor på magen eller att se ut som en playboymodell; det handlar om social kompetens och att behärska de färdigheter och tekniker som styr all mänsklig interaktion. Med sina unika kunskaper i ickeverbal kommunikation, social manipulation och påverkan, har Henrik Fexeus listat 168 konkreta och praktiska tips, lika användbara vid löneförhandling som vid raggning.

Varje gång du träffar någon blir er relation bättre om du kan få dem att tycka om dig som person. Teknikerna för det är ofta de samma oavsett om det gäller ett viktigt möte på jobbet eller en snygging på krogen – det är du själv som väljer hur långt du vill gå. Den stora hemligheten handlar inte om slitna fraser och knep utan om inställning och attityd. Med mycket humor och glimt i ögat lär Henrik dig förmågor som inget silikon eller gymkort i världen kan konkurrera med.

Se boken som en god vän som diskret viskar förslag i örat när du blir rådvill. Som Henrik Fexeus själv skriver: ”Ta med dig 3–5 tips varje gång du går utanför dörren och du kommer att få ett mer spännande liv än det någonsin varit tidigare!”