Visar resultat för..."Nöjd"

"En gedigen och välskriven faktabok om hundar, för den yngre läsaren. Betyg 4 av 5"

BTJ, Sarah Utas

Har du skaffat hund eller är på väg att göra det? Det här är den perfekta boken för att bli en trygg ägare till en glad hund.

Det finns mycket att tänka på när du skaffar hund. I Min första bok om hundar kan du lära dig allt ifrån hur du förbereder dig inför att den nya hunden ska komma, till hur du får din hund att lyda kommandon. Du lär dig bästa skötseln och vad man ska tänka på när det gäller mat och hälsa. Följer du tipsen lär du dig också att imponera på vänner med olika trick. Lär din hund apport, att sitta vackert, göra high five med mera. Härliga bilder, tydliga illustrationer och mycket mer i denna roliga och innehållsrika hundbok.

Innehåll: skötsel, mat, träningstekniker, steg-för-steg-övningar, hundens kroppsspråk, uppförande och uppfostran, roliga aktiviteter och coola trick.

DAWN BATES vill inspirera barn att bli trygga och glada hundägare. 

I vår hjärna fastnar negativa erfarenheter lättare än positiva. Det är ett arv från människans ursprung när det gav bäst förutsättningar för överlevnad. I vårt moderna samhälle ser utmaningarna annorlunda ut och hjärnan skapar helt i onödan oro, stress och andra negativa reaktioner.

Den goda nyheten är att forskningen visar att vi kan påverka hur hjärnan fungerar. Med utgångspunkt i positiva upplevelser i vardagen – som att njuta av en kopp te, glädjas åt ett leende eller lyckas med något vi skjutit upp – kan vi bygga de nervstrukturer som skapar välmående. I "Fast uppkoppling till lyckan" presenterar Rick Hanson en enkel och banbrytande metod som i fyra steg får oss att känna balans och lycka mitt i vardagens utmaningar. När vi vet hur vi ska göra räcker det att avsätta några minuter per dag för att göra hjärnan nöjd, lugn och trygg.

"Den här boken erbjuder enkla, tillgängliga och praktiska steg för att få kontakt med den frid och glädje som var och en av oss fötts med." Thich Nhat Hanh, zenmästare om "Fast uppkoppling till lyckan" (eng. utgåvan).

"Den här boken lär oss de livsbejakande färdigheterna att vända upp och ned på vår evolutionärt nedärvda tendens att fastna i det negativa i våra liv, så att vi istället kan ta till oss och njuta av det positiva." Daniel Siegel, klinisk professor, UCLA School of Medicine om "Fast uppkoppling till lyckan" (eng. utgåvan).

OM RICK HANSONRick Hanson är en amerikansk psykolog och författare som skrivit flera hyllade böcker om hjärnan och dess koppling till välmående och inre styrka. Med "Fast uppkoppling till lyckan" ges han för första gången ut på svenska. När boken gavs ut i USA tog den sig upp på New York Times bestseller-lista.

UR BOKENS SVENSKA FÖRORD AV KATARINA BLOM"Lycka handlar sällan om att byta partner, tjäna mer pengar eller gå ner de där fem kilona. Det handlar om att stanna upp, lägga märke till och glädjas över och ta in det goda som kommer i vår väg. Det här är en nyckelfärdighet inom positiv psykologi och summerar det som även hjärnforskaren Richard Davidson betonat: Lycka är en färdighet – något vi alla kan träna på. Med den här boken i ryggen får vi en karta för att göra just det. En kompass i måendets labyrinter i vår egen vardag. I mitt yrke som psykolog gläds jag åt att Rick Hanson äntligen introduceras för svenska läsare."

Katarina Blom är psykolog, författare och föreläsare med positiv psykologi som specialområde.

Det är torsdagen den 21 oktober 2004 och fotoblixtarna smattrar i Rosenbads presscentrum. Statsminister Göran Persson presenterar sin senaste regeringsombildning. Jag blir finansminister, Mona Sahlin samhällsbyggnadsminister. På mina axlar läggs ansvaret för samhällsekonomin och en statsbudget på nästan 1000 miljarder kronor. Varför blev det så? Vad formade mig - som människa och därmed som politiker? Vilka händelser och personer har gjort djupast intryck under tjugo år i politikens centrum? Och vad hände egentligen efter den där presskonferensen? Stolt men inte nöjd är en berättelse om politikens vardag och villkor, om makt och människor, om sanningar och svek. Hur ska Sverige ta med sig det bästa av det gamla in i det nya?Jag vill ge min bild - inte bara av det som har varit, utan också av vägen framåt.

Vi vill med denna bok hjälpa dig att forma ditt liv och se till att det blir precis så där härligt och fullt av upplevelser som du önskar. Varför då? För att du ska ha kul under tiden och kunna dö nöjd. Det är så enkelt.

Livet kan inte vara antingen eller, det måste vara både och. Du måste ha haft motgång för att verkligen uppskatta framgång. Du måste ha upplevt sorg för att kunna känna ren lycka. Först när du förlorat någon uppskattar du fullt ut dem du har nära dig. Livet går inte spikrakt och det betyder inte att det blev fel. Det är så det är, och det är så det bör vara. Så njut av en slingrig väg med vägbulor, nedfallna träd, ösregn, lera och småsten, för rätt vad det är kommer du ut på en raksträcka med strålande sol och fågelkvitter.

I boken delar vi med oss av tips som du kan prova på, berättelser från våra egna liv och exempel på hur vi tänker. Vi hoppas att texten och övningarna bidrar till att du skapar en dialog med dig själv. Att de är till hjälp för att du ska kunna forma ditt liv och våga ta reda på vad som fungerar för dig och vad som får dig att bli nöjd.

Vårt innehåll i boken är alltså inte en massa sanningar om hur det bör vara, utan mer tankeväckare och tips.

InnehållsförteckningSäg ja till äventyretDitt eget framgångsreceptDitt önskade livDär du står nuLivet händer varje dagDet är inte alltid så jäkla roligtKavla upp ärmarna och görTiden är begränsadÅterhämtningHöj dig själv och strunta i andraMotivationen är ditt bränsleAtt vara bäst och bara tillräckligt braTa ansvar och initiativVanliga anledningar till att det tar stoppSkaffa en livsguideVad är det värsta som kan hända?Sätt igång

Om författarnaAnna Lindberg är före detta elitidrottare i simhopp. Sandra Ruuda har arbetat som vd för en inkubatorsverksamhet. Tillsammans erbjuder de föreläsningar, utbildningar och coachning kring självledarskap.

Recensioner"En perfekt bok för att få bättre kontakt inåt och kunna fokusera på det viktiga i livet."- Agneta Sjödin, författare & programledare

--

Det här är en bok som vill ge dig verktygen för att kunna fokusera på det viktiga i livet. Boken ingår i förlagets serie Kunskap på nolltid.

Boken är utlämnande och samtidigt ger den insikt som pedagoger och medmänniskor kan ha behållning och nytta av för att kunna bemöta och tolka dessa barn bättre. Texten är indelad i olika kapitel som bland annat tar upp diagnoser, barnens utmaningar, ett annorlunda föräldraskap, vikten av framsteg och framtidstro. Det finns även en del boktips för den som vill läsa mer. Bra, hoppfullt och skrivet med värme!

BTJ-häftet nr 7, 2020.Lektör Katharina Jacobsson

Anabela springer. Hon springer fortare än hon någonsin gjort i hela sitt liv. Hela tiden tänker hon på det hemska hon har gjort. Kanske kan hon ta sig till Vila Inongwe där morfar bor. Men kommer han att hjälpa henne?

För Isa är året i Afrika en möjlighet att komma ifrån det som är jobbigt i hennes liv. Men mest av allt hoppas hon att hennes pappa ska börja må bättre. Att det ska bli en nystart för familjen. Men det dröjer inte länge förrän pappa på nytt går upp i sitt jobb och det blir allt ensammare i det stora vita huset.

Det är dramatik och vardag. Stora känslor och spännande läsning. Sorg och glädje, hopp och förtvivlan. Det här är en utmärkt bok som hela familjen kan läsa. Jag gillar berättarstilen och språket. De parallella historierna växer fram och jag känner fint att få förtroendet att ta del av både Isa och Anabels innersta tankar, rädslor och känslor. /Agnetas ABC

”Månbåten” är en spännande berättelse om vänskapen mellan två flickor och om rätten att få vara den man är.Recension i BTJ-häftet nr 6, 2020:Berättelserna om Anabela och Isa löper till att börja med parallellt. Båda har förlorat en närstående (Anabelas syster är död), de är båda intresserade av att teckna och försöker båda att planera sin framtid. Om Anabela har få ekonomiska förutsättningar att ägna sig åt måleriet, så kämpar Isa mot sin pappas uppfattning om hur hennes framtid skall se ut. Två starka flickor ifrån olika kulturer. En dag korsas deras vägar.

Ingrid Jönsson har tidigare skrivit böcker bl.a. om bokhunden Edgar. I Månbåten utgår honfrån egna upplevelser när hon besökte sin syster som bedriver hjälparbete för "Föreningen för barnens bästa" i Moçambique. Det är en gripande skildring som speglar de likheter och olikheter som präglar flickorna. Det uppstår en vänskap dem emellan som även involverar de vuxna. Författaren skriver om flickor som gifter sig unga, om den makt européer utövar, men också om värme och vänskap.// Christina Wedenmark, BTJ

Du når ett mål.

Sedan kommer nästa.

Du längtar efter något.

Sedan vänjer du dig.

Du tänker att lugnet, glädjen eller tillfredsställelsen kanske finns runt nästa hörn.

Men tänk om det finns en anledning till att känslan av att aldrig riktigt komma fram är så vanlig?

I den här eftertänksamma ljudboken utforskar Rolf Jansson varför så många människor upplever att något saknas, trots att livet på många sätt fungerar bra. Varför vänjer vi oss så snabbt vid det vi en gång drömde om? Varför jämför vi oss med andra? Och varför känns det ibland som om vi jagar något som hela tiden flyttar sig längre bort?

Genom vardagsnära berättelser, igenkännbara situationer och lugna reflektioner får du följa med på en resa genom några av de frågor som många bär på men sällan pratar om.

Det här är ingen bok om att förändra hela ditt liv.

Det är en bok som kan förändra hur du ser på det.

För kanske är den viktigaste frågan inte hur du ska få mer av det du saknar.

Kanske är det något helt annat.

Vinnare av Aftonbladets litteraturpris 2011Liknöjd fauna är en slutgiltig sammanfattning av den kapitalistiska apokalypsen. Inför naturens oerhörda likgiltighet är människan ett ödsligt kryp bland andra, där ingen förstår varandra men alla umgås, och bortvänt upptagna djur och varelser bildar krasst praktiska matlag och samlag. I protest mot denna glasartat tickande, kallt vackra universumordning bestämmer en grupp hönor med hybris och dyslexi att vi ska ha ett nytt, hierarkiskt samhälle med välutrustade pengar och känslor. Men det går inget bra. Tuppen är dålig, aktierna dimper, dimensionerna dör och jorden är platt.Liknöjd fauna är Aase Bergs sjätte diktsamling.