Visar resultat för..."Nöjd"

"En gedigen och välskriven faktabok om hundar, för den yngre läsaren. Betyg 4 av 5"

BTJ, Sarah Utas

Har du skaffat hund eller är på väg att göra det? Det här är den perfekta boken för att bli en trygg ägare till en glad hund.

Det finns mycket att tänka på när du skaffar hund. I Min första bok om hundar kan du lära dig allt ifrån hur du förbereder dig inför att den nya hunden ska komma, till hur du får din hund att lyda kommandon. Du lär dig bästa skötseln och vad man ska tänka på när det gäller mat och hälsa. Följer du tipsen lär du dig också att imponera på vänner med olika trick. Lär din hund apport, att sitta vackert, göra high five med mera. Härliga bilder, tydliga illustrationer och mycket mer i denna roliga och innehållsrika hundbok.

Innehåll: skötsel, mat, träningstekniker, steg-för-steg-övningar, hundens kroppsspråk, uppförande och uppfostran, roliga aktiviteter och coola trick.

DAWN BATES vill inspirera barn att bli trygga och glada hundägare. 

I vår hjärna fastnar negativa erfarenheter lättare än positiva. Det är ett arv från människans ursprung när det gav bäst förutsättningar för överlevnad. I vårt moderna samhälle ser utmaningarna annorlunda ut och hjärnan skapar helt i onödan oro, stress och andra negativa reaktioner.

Den goda nyheten är att forskningen visar att vi kan påverka hur hjärnan fungerar. Med utgångspunkt i positiva upplevelser i vardagen – som att njuta av en kopp te, glädjas åt ett leende eller lyckas med något vi skjutit upp – kan vi bygga de nervstrukturer som skapar välmående. I "Fast uppkoppling till lyckan" presenterar Rick Hanson en enkel och banbrytande metod som i fyra steg får oss att känna balans och lycka mitt i vardagens utmaningar. När vi vet hur vi ska göra räcker det att avsätta några minuter per dag för att göra hjärnan nöjd, lugn och trygg.

"Den här boken erbjuder enkla, tillgängliga och praktiska steg för att få kontakt med den frid och glädje som var och en av oss fötts med." Thich Nhat Hanh, zenmästare om "Fast uppkoppling till lyckan" (eng. utgåvan).

"Den här boken lär oss de livsbejakande färdigheterna att vända upp och ned på vår evolutionärt nedärvda tendens att fastna i det negativa i våra liv, så att vi istället kan ta till oss och njuta av det positiva." Daniel Siegel, klinisk professor, UCLA School of Medicine om "Fast uppkoppling till lyckan" (eng. utgåvan).

OM RICK HANSONRick Hanson är en amerikansk psykolog och författare som skrivit flera hyllade böcker om hjärnan och dess koppling till välmående och inre styrka. Med "Fast uppkoppling till lyckan" ges han för första gången ut på svenska. När boken gavs ut i USA tog den sig upp på New York Times bestseller-lista.

UR BOKENS SVENSKA FÖRORD AV KATARINA BLOM"Lycka handlar sällan om att byta partner, tjäna mer pengar eller gå ner de där fem kilona. Det handlar om att stanna upp, lägga märke till och glädjas över och ta in det goda som kommer i vår väg. Det här är en nyckelfärdighet inom positiv psykologi och summerar det som även hjärnforskaren Richard Davidson betonat: Lycka är en färdighet – något vi alla kan träna på. Med den här boken i ryggen får vi en karta för att göra just det. En kompass i måendets labyrinter i vår egen vardag. I mitt yrke som psykolog gläds jag åt att Rick Hanson äntligen introduceras för svenska läsare."

Katarina Blom är psykolog, författare och föreläsare med positiv psykologi som specialområde.

Vinnare av Aftonbladets litteraturpris 2011Liknöjd fauna är en slutgiltig sammanfattning av den kapitalistiska apokalypsen. Inför naturens oerhörda likgiltighet är människan ett ödsligt kryp bland andra, där ingen förstår varandra men alla umgås, och bortvänt upptagna djur och varelser bildar krasst praktiska matlag och samlag. I protest mot denna glasartat tickande, kallt vackra universumordning bestämmer en grupp hönor med hybris och dyslexi att vi ska ha ett nytt, hierarkiskt samhälle med välutrustade pengar och känslor. Men det går inget bra. Tuppen är dålig, aktierna dimper, dimensionerna dör och jorden är platt.Liknöjd fauna är Aase Bergs sjätte diktsamling.