Sorghantering

”Min ständiga följeslagare genom yrkeslivet – deadlinen – har plötsligt blivit påtagligt konkret och definitiv. Jag hade tänkt skriva helt andra slags böcker. Men eftersom jag inte vet när slutet kommer hade det inte varit möjligt att ge dem en avslutad form. Dagboken i livets slutskede har den uppenbara fördelen som form betraktad att den så att säga tar slut när den tar slut oavsett när och hur det sker.”

När Per Svensson gick bort i juli 2025 efterlämnade han en samling texter som han arbetat med under sjukdomstiden. Tillsammans bildar dessa texter, bestående av dagboksanteckningar och essäer, en bok som undersöker döden både ur ett individuellt och kulturellt perspektiv. Men framför allt är "När jag dog" en bok präglad av tacksamhet, av känslan att också som svårt sjuk kunna uppleva en tid som ”har fördjupat och intensifierat allt som är och har varit viktigt i mitt liv”.

Den 15 april 2020 dog Adam Alsing i sviterna av Covid19. Frisk och stark och med många år kvar att leva. Mot sin vilja blev han ansiktet för dom som gått bort i corona.

Det har nu gått mer än fem år sedan Pontus fick det där fruktansvärda samtalet att hans storebror, ensam på Södersjukhuset, tagit sitt sista andetag. Lycka och framtidsplaner förvandlades plötsligt till avgrundsdjup sorg och en känsla av att inget någonsin kommer bli bra igen.

Först nu orkar Pontus titta tillbaka, läsa sms och chattar, minnas och reflektera. Det var mörkt på ett sätt han aldrig hade kunnat föreställa sig. Men det gick att kriga sig tillbaka för att idag kunna glädjas åt vilken fantastisk person Adam var och över allt dom hann med och fick uppleva tillsammans.

”Min ständiga följeslagare genom yrkeslivet – deadlinen – har plötsligt blivit påtagligt konkret och definitiv. Jag hade tänkt skriva helt andra slags böcker. Men eftersom jag inte vet när slutet kommer hade det inte varit möjligt att ge dem en avslutad form. Dagboken i livets slutskede har den uppenbara fördelen som form betraktad att den så att säga tar slut när den tar slut oavsett när och hur det sker.”

När Per Svensson gick bort i juli 2025 efterlämnade han en samling texter som han arbetat med under sjukdomstiden. Tillsammans bildar dessa texter, bestående av dagboksanteckningar och essäer, en bok som undersöker döden både ur ett individuellt och kulturellt perspektiv. Men framför allt är "När jag dog" en bok präglad av tacksamhet, av känslan att också som svårt sjuk kunna uppleva en tid som ”har fördjupat och intensifierat allt som är och har varit viktigt i mitt liv”.

"Den 27 april sa Paul att han ville återvända som ett spöke.

Jag skriver spökberättelser.

Också breven han skrev är spöken."

En bok om spöken: en kärleksmemoar är Siri Hustvedts mest personliga bok – ett ömsint och gripande porträtt av de fyrtiotre år hon tillbringade tillsammans med sin man, författaren och filmskaparen Paul Auster, från deras första möte i 1980-talets New York till hans död 2024.

Det är en berättelse fylld av kärlek, sorg och minne, med invävda dagboksanteckningar från månaderna från Pauls sjukdomsbesked till hans begravning, mejl till vänner under hans behandling, små lappar han skickade under årens lopp, samt tre kärleksbrev som Siri skrev till Paul 1981, när deras förhållande befann sig i ett kritiskt skede.

I boken ingår också Paul Austers allra sista text – trettiofem sidor ur det som skulle bli en samling brev till deras nyfödda barnbarn, Miles, född den 1 januari 2024.

En bok om spöken är en djupt personlig kärleksmemoar om vad det innebär att dela ett liv, om sorgen som rubbar vår tidsuppfattning, och om de ord som vi lämnar efter oss. Siri Hustvedt visar hur dialogen mellan två människor kan fortsätta även efter döden – och hur kärleken kan fortsätta att vara närvarande när en älskad gått bort.

I Avled stilla skildrar Simone de Beauvoir sin mammas död i cancer. Detaljerat beskriver hon hur sjukdomen dag för dag försvagar och förvandlar den livsbejakande kvinnan till en hjälplös och förnedrad spillra av sitt forna jag. Beauvoir berättar rakt och osentimentalt om den komplicerade relationen till mamman, med vars borgerliga livssyn hon hade så lite gemensamt. Det är en berättelse full av moraliska frågeställningar: Gjorde döttrarna rätt i att förtiga mammans tillstånd för henne? Var det rätt att låta läkarna operera henne trots att det bara resulterade i en utdragen och plågsam dödskamp?

Avled stilla gavs ut första gången 1964 och utges nu med ett nyskrivet förord av Kristoffer Leandoer.

SIMONE DE BEAUVOIR (1908–1986) är en av 1900- talets viktigaste författare och tänkare, mest känd för den feministiska klassikern Det andra könet (1950). 1954 tilldelades hon Goncourpriset för Mandarinerna.

»Under läsningen befinner man sig som i sällskap av en klartänkt och förnuftig vän, någon som kan drabbas av sinnesrörelse utan att för den skull kapsejsa i känslosamt kaos.« Lydia Sandgren, DN

»detta är kanske den mest gripande bok jag läst« Kristoffer Leandoer

Aldrig är vi så levande som när döden snuddar vid oss.

Jag är, jag är, jag är. Så dunkar pulsen genom den här drabbande skildringen av ett antal möten med döden. Vissa av dem får blodet att isa sig. Vad skulle du göra om en hotfull främling följde efter dig på en avsides bergsstig? Andra är hjärtskärande och skakande påminnelser om att ett enda litet snedsteg kan förändra ett liv för alltid. Med förtätade ögonblicksbilder ur ett helt liv bjuder Maggie O'Farrell på en intensiv och livsbejakande läsupplevelse - en påminnelse om att varje hjärtslag räknas.

Maggie O'Farrell är journalist och författare född i Nordirland men bor numera i Edinburgh. Detta är hennes åttonde och mest personliga bok. Sedan tidigare finns Sommaren utan regn, Den hand som först höll min och Det måste vara här utgivna i svensk översättning hos Sekwa/Etta.

"Maggie O'Farrell skriver gastkramande, nyskapande och faktiskt även hoppfullt om de många gånger hon sett döden i vitögat." Svenska Dagbladet

"Maggie O'Farrell berättar självbiografiskt om de gånger hon har varit lite för nära döden, och resultatet är en allmängiltig bok om livet." Dagens Nyheter

"Förtrollande läsning." The Sunday Times

"Det är på alla sätt fantastiskt. Hela boken utstrålar humor, ärlighet och självinsikt. Det är oerhört rörande, roligt, skickligt och allvarligt." Max Porter, författare till Sorgen bär fjäderdräkt

”Den 11 oktober 2018 knackar det på dörren till vårt hem. De tre poliserna behöver inte säga något. Jag ser det i deras ögon. Jag vet redan vad de kommer att säga. Dagen jag fasat för så länge är här.”

När Jenny träffar James och ser det blå ljuset i hans ögon vet hon att det kommer att bli de två. Hon dras med i hans livsglädje, men snart inser hon att där också finns en skugga. Det som börjar som en lätt depression växer sig allt djupare in i James tills han till slut bara kan se en enda utväg – att ta sitt eget liv. Ensam kvar med fyra barn tvingas Jenny konfrontera allt hon inte ville se: sjukdomens kalla ansikte, medberoendets grepp och vårdens svek.

"När livet går sönder" är en gripande berättelse om psykisk ohälsa, kärlek som inte räcker – och om kraften att leva vidare när det värsta har hänt.

Jenny Hamrén är livscoach, föreläsare och kursledare inom personlig utveckling. Tidigare arbetade hon i många år som undersköterska på Karolinska sjukhuset i Stockholm. Frida Funemyr är journalist och fotograf och har jobbat för landets främsta tidningar i snart 30 år. Hon har tidigare varit medförfattare till bland annat boken "Ärren bär jag med stolthet" (Norstedts) som vann Storytel Awards i kategorin fakta 2023.

Hur orkar vi egentligen älska, bygga relationer, lära oss franska, pensionsspara, tapetsera och gå till jobbet varje dag, när vi ändå när som helst kan dö?

Den här boken är till för dig som vill och vågar utmana din egen relation till det slut som väntar oss alla. Istället för att fortsätta förtränga döden har Anna Lindman tittat på den mycket noga, intervjuat psykologer, terapeuter, cancerläkare, präster, begravningsentreprenörer, religiösa, filosofer, människor som vet att de snart ska dö och många många fler.

Jag sitter längst ut på en stol intill din säng och håller dina händer i mina. Alldeles nyss har jag kysst dig på kinden för sista gången och viskat Hej då, älskling. Du är fri att gå. Du ligger så fridfullt på sidan, vänd mot mig. Jag vill stryka dig ömt över kinden, men förstår intuitivt att jag ska låta bli. Vi är så nära i denna stund, och ändå vet jag att jag måste låta dig gå.  

Den 23 januari 2019 dör Kristinas älskade Gösta oväntat och mitt i livet. I den här boken skildrar hon det första året utan Gösta, från chock, nattsvart förtvivlan och panikångest, till hopp om en framtid där hon kan stå ut med det tomrum som hennes hjärta för alltid kommer att rymma.

När det värsta händer är en gripande livsberättelse som önskar öka förståelsen för hur sorg kan se ut och skänka tröst och hopp till människor i sorg. Den vänder sig till dem som förlorat någon och till alla som är intresserade av existentiella frågor och öppna för livets andliga dimension. Boken skildrar en kärlek så stark att den når bortom tid och rum och berättar om förunderliga och konkreta upplevelser av att livet och kärleken består även efter döden, om än i ny form.

KRISTINA ASPEMO arbetar med att vägleda individer och grupper i inre och yttre förändringsprocesser. I rollen som terapeut, konsult och yogalärare bistår hon med stöd och inspiration för ökat välmående och personlig utveckling.

"En fin, personlig och kärleksfull skildring av hur sorg kan se ut." Tara

"Författaren skriver personligt, ärligt, smärtsamt och levande om sorg, kärlek och andlighet." Betyg 4 av 5, Håkan Stenow, BTJ

"Den är så vacker, jag gråter av att läsa samtidigt som jag fylls av kärlek och nya insikter." Stjärnvindens skildringar

"Jag sträckläser. Jag rörs personligen av orden hon skriver, händelserna hon skildrar, varsamheten hon skildrar livet med. Det bidrar också till min upplevelse, att jag får bevittna något som är intimt och samtidigt skrivet med sådan integritet. Kristina Aspemo har förmågan att skriva hudnära och personligt, men låter det mest privata vara. Och jag tänker att denna bok är viktig för de allra flesta." Charlotte Cronquist, författare och coach

"Jag kunde ärligt talat inte släppa den, jag bara fortsatte att läsa och läsa. Man blev helt indragen i den. Jag grät och jag skrattade och blev otroligt berörd." Dödenpodden

Personligt, med värme och humor, berättar ­Marie Nilsson Lind om sin syster Josefin, artisten och skådespelaren. I boken som Marie lovade Josefin att skriva alldeles innan hon gick bort, blott 46 år gammal, skriver hon om systerskap och konstnärskap, glädje, sorg och kärleken till livet och scenen. Men också om hur man klarar av att gå vidare efter att ha förlorat sin själsfrände.

Josefin Nilssons liv skildrades våren 2019 i den mycket uppmärksammade SVT-dokumentären Josefin Nilsson. Älska mig för den jag är. ­Marie Nilsson Linds sommarprogram var ett av de mest uppskattade under sommaren 2019.

Kompositören och textförfattaren Marie Nilsson Lind (1961–2024) skrev moderna klassiker som Lassie och Älska mej. Hennes författardebut Josas bok – min berättelse hyllades av kritikerna och älskades avläsarna.

Josefin Nilsson (1969–2016) var en älskad artist som berörde många med sin starka närvaro, sin lyskraft och sin fantastiska röst. Men hennes hudlösa inlevelse vittnade om ett inre mörker som stod i skarp kontrast till den vackra ytan. Josas bok – min berättelse skildrar hennes gnistrande karriär och korta liv, från den berusande glädjen i att stå på scen till tystnaden efteråt när strålkastarna slocknat.

Morrie Schwartz var Mitch Alboms favoritlärare, mentor och vän. På examensdagen lovar Mitch att hålla kontakten, men det dröjer tjugo år innan han hör av sig. Av en händelse får han se sin gamle lärare på teve; Morrie har drabbats av en nervsjukdom som långsamt förlamar hans kropp.

Mitch bestämmer sig för att besöka Morrie varje tisdag – precis som under skoltiden. De pratar om kärlek, äktenskap, känslor, förlåtelse, saknad och död. Deras vänskap blir en sista föreläsning fylld av visdom och erfarenhet, en lektion i konsten att leva.

Tisdagarna med Morrie är gripande läsning som stannar kvar länge. Boken har filmatiserats med Jack Lemon och Hank Azaria i rollerna.

"Mitch Alboms bok är en gåva till mänskligheten." Philadelphia Inquirer

"En gripande, livsklok betraktelse, såld i miljonupplagor." Aftonbladet

"Det är en fängslande berättelse om en mans liv – en man vars stora tilltro till människans inre styrka har fortsatt att inspirera andra långt efter hans sista andetag." CNN Book Reviewer

"Tisdagarna med Morrie är en bok som jag kommer att återvända till om och om igen som en påminnelse om hur jag vill leva." The Indiependent

”Måsteläsning om en av livets allra viktigaste frågor – den om dess avslutning.” Anders Hansen

Hur ofta talar du om döden? Tanken på att vi en dag kommer att upphöra att existera är sorglig, skrämmande och för många av oss svår att ta till sig. Att tänka och prata mer kring döden – och att lära sig mer om vad som faktiskt kommer att hända – gör oss bättre förberedda. Döden ger perspektiv och påminner om det viktiga i livet.

Jakob Ratz Endler är läkare och har varit med många patienter när de dör. Vi får följa honom in i akutrum, operationssalar och i samtal med patienter och anhöriga. Han skriver varmt och sakligt om hur döden egentligen ser ut och hur man kan förbereda sig och underlätta för sina anhöriga. Boken innehåller även viktiga frågor som donation och rätten att avstå från behandling, kanske kan boken öppna upp för dina viktigaste samtal i livet.

Det var inget särskilt med den där dagen, 7 april 2017. Solen sken in genom sovrummets takfönster. Noel var sjuk och vi kom överens om att Chris skulle ta hand om honom. Han behövde bara göra några ärenden, på Drottninggatan. Det skulle visa sig, att den här särskilt osärskilda dagen, inte skulle vara det så länge till.

I 30 timmar går Annika i ovisshet. Läsaren får följa henne kastas mellan hopp och förtvivlan, genom kris och djup sorg. Men när hon befinner sig på livets absoluta botten hittar Annika en liten gnista av livskraft. Chris ville leva men fick inte möjligheten. Hon lovar honom därför att hon ska göra det åt honom, hon ska leva för dem båda. Men hur ska hon lära sig att leva med sorgen och samtidigt hålla sitt löfte till Chris?

"En berörande och öppenhjärtig självbiografi."

- Anette Sjöberg, BTJ

"Annika visar att det krävs mod att inte ge upp och att man trots sorgen som kommer och går kan hitta nya förhållningssätt och nya tankemönster. Allt för att kunna leva ett rikt liv, fullt ut, med en känsla av djup inre lycka och meningsfullhet. Det väcker eftertanke och inspirerar oavsett var man befinner sig i livet."

- Kulturladyn Ulrica, @kulturladyn

"Den 27 april sa Paul att han ville återvända som ett spöke.

Jag skriver spökberättelser.

Också breven han skrev är spöken."

En bok om spöken: en kärleksmemoar är Siri Hustvedts mest personliga bok – ett ömsint och gripande porträtt av de fyrtiotre år hon tillbringade tillsammans med sin man, författaren och filmskaparen Paul Auster, från deras första möte i 1980-talets New York till hans död 2024.

Det är en berättelse fylld av kärlek, sorg och minne, med invävda dagboksanteckningar från månaderna från Pauls sjukdomsbesked till hans begravning, mejl till vänner under hans behandling, små lappar han skickade under årens lopp, samt tre kärleksbrev som Siri skrev till Paul 1981, när deras förhållande befann sig i ett kritiskt skede.

I boken ingår också Paul Austers allra sista text – trettiofem sidor ur det som skulle bli en samling brev till deras nyfödda barnbarn, Miles, född den 1 januari 2024.

En bok om spöken är en djupt personlig kärleksmemoar om vad det innebär att dela ett liv, om sorgen som rubbar vår tidsuppfattning, och om de ord som vi lämnar efter oss. Siri Hustvedt visar hur dialogen mellan två människor kan fortsätta även efter döden – och hur kärleken kan fortsätta att vara närvarande när en älskad gått bort.

»Granströms kyligt precisa inledning är bland det starkaste hon skrivit [...].« – Isabelle Ståhl, DN »Hon rör sig kring den möjliga kunskapens gränser och är verkligen intellektuellt på topp – och extremt stimulerande! Jag gör anteckningar nästan på varje sida, kring varje påstående, stryker under väl­formulerade meningar och grips av en förnyad lust att diskutera dessa de yttersta frågorna igen.« – Torbjörn Elensky, SvD »Verklighetens död griper genast tag i läsaren.« – Sverker Sörlin, Expressen “En söndagsförmiddag i februari, knappt en vecka före sin tvåmånadersdag, slöt min yngsta dotter sina ögon.” Ett barn dör och återfår livet. Det blir utgångspunkten för en reflektion över gränsen mellan liv och död, en gräns som ingen egentligen vet var den löper. Att naturvetenskaperna inte kunnat klarlägga hur det levande ska skiljas från det icke-levande, vad säger det om möjligheterna att med ett rationellt språk beskriva allt som är verkligt?

Sorg är en normal reaktion vid förlust av en närstående. Men för cirka tio procent följer sorgen inte det förväntade läkningsförloppet. Denna bok beskriver komplicerad sorg och hur den skiljer sig från vanlig sorg och traumatisering. Författarna tar upp de vanligaste formerna av komplicerad sorg, som förlängd sorgreaktion, och hur de olika tillstånden kan behandlas utifrån flera olika terapiformer. De tar även upp insatser vid större katastrofer. Fallbeskrivningar illustrerar viktiga kliniska frågor.

Sorg och komplicerad sorg är skriven för studerande och yrkesverksamma inom människovårdande yrken och för alla som möter människor i sorg: psykologer, läkare, sjuksköterskor, socionomer, medlemmar i kristeam, präster, poliser och verksamma inom socialtjänst och skola.

Isabel Petrini, leg. psykolog, har fackgranskat den svenska utgåvan. Författarna till denna antologi är Norges främsta kliniker och forskare inom sorg. Redaktörer är:Pål Kristensen, fil.dr och docent vid Senter for krisepsykologi, Universitetet i Bergen. Han har i över 20 år arbetat både som klinisk psykolog och forskare med fokus på sorg och komplicerad sorg.Kari Dyregrov, fil.dr och professor emerita vid Høgskulen på Vestlandet. Hon har forskat om sorg och komplicerad sorg i 25 år, bland annat vid Senter for krisepsykologi.Atle Dyregrov, fil.dr och professor emeritus vid Senter for krisepsykologi, Universitetet i Bergen och arbetar även på Kliniken för krispsykologi. Han har arbetat i närmare 40 år som forskare och klinisk psykolog med sorg och behandling av komplicerad sorg.

Sagt om boken

”Författarna delar generöst med sig av konkreta beskrivningar av hur man varsamt och medvetet bemöter den som drabbats av svår sorg. Boken är ett fyrljus i mörkret för dig som arbetar i hälso- och sjukvården. Den kan också inspirera och ge förtröstan till dig som söker lindra och förebygga ett förlängt lidande.”Poa Samuelberg, leg. psykolog, leg. psykoterapeut och specialist i klinisk psykologi”Denna bok flyttade direkt in på min hylla med mest använda böcker! En riktig skatt, fylld med kunskap om sorg och svåra sorgereaktioner, kunskap som tyvärr ofta är en bristvara i vårt samhälle. Jag uppskattade särskilt de pedagogiska översikterna om hur komplicerad sorg skiljer sig från normal sorg, depression och ptsd. Även barns utsatthet tas upp på ett mycket bra sätt. Given inom grund- och vidareutbildningar för alla människovårdande yrken. Jag hoppas att boken kommer läsas av många!”Sara Johansson, beteendevetare med inriktning krisstöd till barn och vuxna, tidigare rådgivare vid internationella Röda Korset

Jag sitter längst ut på en stol intill din säng och håller dina händer i mina. Alldeles nyss har jag kysst dig på kinden för sista gången och viskat Hej då, älskling. Du är fri att gå. Du ligger så fridfullt på sidan, vänd mot mig. Jag vill stryka dig ömt över kinden, men förstår intuitivt att jag ska låta bli. Vi är så nära i denna stund, och ändå vet jag att jag måste låta dig gå.  

Den 23 januari 2019 dör Kristinas älskade Gösta oväntat och mitt i livet. I den här boken skildrar hon det första året utan Gösta, från chock, nattsvart förtvivlan och panikångest, till hopp om en framtid där hon kan stå ut med det tomrum som hennes hjärta för alltid kommer att rymma.

När det värsta händer är en gripande livsberättelse som önskar öka förståelsen för hur sorg kan se ut och skänka tröst och hopp till människor i sorg. Den vänder sig till dem som förlorat någon och till alla som är intresserade av existentiella frågor och öppna för livets andliga dimension. Boken skildrar en kärlek så stark att den når bortom tid och rum och berättar om förunderliga och konkreta upplevelser av att livet och kärleken består även efter döden, om än i ny form.

KRISTINA ASPEMO arbetar med att vägleda individer och grupper i inre och yttre förändringsprocesser. I rollen som terapeut, konsult och yogalärare bistår hon med stöd och inspiration för ökat välmående och personlig utveckling.

"En fin, personlig och kärleksfull skildring av hur sorg kan se ut." Tara

"Författaren skriver personligt, ärligt, smärtsamt och levande om sorg, kärlek och andlighet." Betyg 4 av 5, Håkan Stenow, BTJ

"Den är så vacker, jag gråter av att läsa samtidigt som jag fylls av kärlek och nya insikter." Stjärnvindens skildringar

"Jag sträckläser. Jag rörs personligen av orden hon skriver, händelserna hon skildrar, varsamheten hon skildrar livet med. Det bidrar också till min upplevelse, att jag får bevittna något som är intimt och samtidigt skrivet med sådan integritet. Kristina Aspemo har förmågan att skriva hudnära och personligt, men låter det mest privata vara. Och jag tänker att denna bok är viktig för de allra flesta." Charlotte Cronquist, författare och coach

"Jag kunde ärligt talat inte släppa den, jag bara fortsatte att läsa och läsa. Man blev helt indragen i den. Jag grät och jag skrattade och blev otroligt berörd." Dödenpodden

The incredible first memoir from the Booker-winning radical icon Arundhati Roy, author of The God of Small ThingsArundhati Roy's first work of memoir, this is a soaring account, both intimate and inspiring, of how the author became the person and the writer she is, shaped by circumstance, but above all by her complex relationship to the extraordinary, singular mother she describes as 'my shelter and my storm'.Born out of the onrush of memories and feelings provoked by her mother Mary's death, this is the astonishing, often disturbing and surprisingly funny memoir of the Arundhati Roy's life, from childhood to the present, from Kerala to Delhi.With the scale, sweep and depth of her novels, The God of Small Things and The Ministry of Utmost Happiness, and the passion, political clarity and warmth of her essays, this book is an ode to freedom, a tribute to thorny love and savage grace - a memoir like no other.