Sorghantering

"Den 27 april sa Paul att han ville återvända som ett spöke.

Jag skriver spökberättelser.

Också breven han skrev är spöken."

En bok om spöken: en kärleksmemoar är Siri Hustvedts mest personliga bok – ett ömsint och gripande porträtt av de fyrtiotre år hon tillbringade tillsammans med sin man, författaren och filmskaparen Paul Auster, från deras första möte i 1980-talets New York till hans död 2024.

Det är en berättelse fylld av kärlek, sorg och minne, med invävda dagboksanteckningar från månaderna från Pauls sjukdomsbesked till hans begravning, mejl till vänner under hans behandling, små lappar han skickade under årens lopp, samt tre kärleksbrev som Siri skrev till Paul 1981, när deras förhållande befann sig i ett kritiskt skede.

I boken ingår också Paul Austers allra sista text – trettiofem sidor ur det som skulle bli en samling brev till deras nyfödda barnbarn, Miles, född den 1 januari 2024.

En bok om spöken är en djupt personlig kärleksmemoar om vad det innebär att dela ett liv, om sorgen som rubbar vår tidsuppfattning, och om de ord som vi lämnar efter oss. Siri Hustvedt visar hur dialogen mellan två människor kan fortsätta även efter döden – och hur kärleken kan fortsätta att vara närvarande när en älskad gått bort.

”Den 11 oktober 2018 knackar det på dörren till vårt hem. De tre poliserna behöver inte säga något. Jag ser det i deras ögon. Jag vet redan vad de kommer att säga. Dagen jag fasat för så länge är här.”

När Jenny träffar James och ser det blå ljuset i hans ögon vet hon att det kommer att bli de två. Hon dras med i hans livsglädje, men snart inser hon att där också finns en skugga. Det som börjar som en lätt depression växer sig allt djupare in i James tills han till slut bara kan se en enda utväg – att ta sitt eget liv. Ensam kvar med fyra barn tvingas Jenny konfrontera allt hon inte ville se: sjukdomens kalla ansikte, medberoendets grepp och vårdens svek.

"När livet går sönder" är en gripande berättelse om psykisk ohälsa, kärlek som inte räcker – och om kraften att leva vidare när det värsta har hänt.

Jenny Hamrén är livscoach, föreläsare och kursledare inom personlig utveckling. Tidigare arbetade hon i många år som undersköterska på Karolinska sjukhuset i Stockholm. Frida Funemyr är journalist och fotograf och har jobbat för landets främsta tidningar i snart 30 år. Hon har tidigare varit medförfattare till bland annat boken "Ärren bär jag med stolthet" (Norstedts) som vann Storytel Awards i kategorin fakta 2023.

Morrie Schwartz var Mitch Alboms favoritlärare, mentor och vän. På examensdagen lovar Mitch att hålla kontakten, men det dröjer tjugo år innan han hör av sig. Av en händelse får han se sin gamle lärare på teve; Morrie har drabbats av en nervsjukdom som långsamt förlamar hans kropp.

Mitch bestämmer sig för att besöka Morrie varje tisdag – precis som under skoltiden. De pratar om kärlek, äktenskap, känslor, förlåtelse, saknad och död. Deras vänskap blir en sista föreläsning fylld av visdom och erfarenhet, en lektion i konsten att leva.

Tisdagarna med Morrie är gripande läsning som stannar kvar länge. Boken har filmatiserats med Jack Lemon och Hank Azaria i rollerna.

"Mitch Alboms bok är en gåva till mänskligheten." Philadelphia Inquirer

"En gripande, livsklok betraktelse, såld i miljonupplagor." Aftonbladet

"Det är en fängslande berättelse om en mans liv – en man vars stora tilltro till människans inre styrka har fortsatt att inspirera andra långt efter hans sista andetag." CNN Book Reviewer

"Tisdagarna med Morrie är en bok som jag kommer att återvända till om och om igen som en påminnelse om hur jag vill leva." The Indiependent

»Granströms kyligt precisa inledning är bland det starkaste hon skrivit [...].« – Isabelle Ståhl, DN »Hon rör sig kring den möjliga kunskapens gränser och är verkligen intellektuellt på topp – och extremt stimulerande! Jag gör anteckningar nästan på varje sida, kring varje påstående, stryker under väl­formulerade meningar och grips av en förnyad lust att diskutera dessa de yttersta frågorna igen.« – Torbjörn Elensky, SvD »Verklighetens död griper genast tag i läsaren.« – Sverker Sörlin, Expressen “En söndagsförmiddag i februari, knappt en vecka före sin tvåmånadersdag, slöt min yngsta dotter sina ögon.” Ett barn dör och återfår livet. Det blir utgångspunkten för en reflektion över gränsen mellan liv och död, en gräns som ingen egentligen vet var den löper. Att naturvetenskaperna inte kunnat klarlägga hur det levande ska skiljas från det icke-levande, vad säger det om möjligheterna att med ett rationellt språk beskriva allt som är verkligt?

The incredible first memoir from the Booker-winning radical icon Arundhati Roy, author of The God of Small ThingsArundhati Roy's first work of memoir, this is a soaring account, both intimate and inspiring, of how the author became the person and the writer she is, shaped by circumstance, but above all by her complex relationship to the extraordinary, singular mother she describes as 'my shelter and my storm'.Born out of the onrush of memories and feelings provoked by her mother Mary's death, this is the astonishing, often disturbing and surprisingly funny memoir of the Arundhati Roy's life, from childhood to the present, from Kerala to Delhi.With the scale, sweep and depth of her novels, The God of Small Things and The Ministry of Utmost Happiness, and the passion, political clarity and warmth of her essays, this book is an ode to freedom, a tribute to thorny love and savage grace - a memoir like no other.

Sorg är en normal reaktion vid förlust av en närstående. Men för cirka tio procent följer sorgen inte det förväntade läkningsförloppet. Denna bok beskriver komplicerad sorg och hur den skiljer sig från vanlig sorg och traumatisering. Författarna tar upp de vanligaste formerna av komplicerad sorg, som förlängd sorgreaktion, och hur de olika tillstånden kan behandlas utifrån flera olika terapiformer. De tar även upp insatser vid större katastrofer. Fallbeskrivningar illustrerar viktiga kliniska frågor.

Sorg och komplicerad sorg är skriven för studerande och yrkesverksamma inom människovårdande yrken och för alla som möter människor i sorg: psykologer, läkare, sjuksköterskor, socionomer, medlemmar i kristeam, präster, poliser och verksamma inom socialtjänst och skola.

Isabel Petrini, leg. psykolog, har fackgranskat den svenska utgåvan. Författarna till denna antologi är Norges främsta kliniker och forskare inom sorg. Redaktörer är:Pål Kristensen, fil.dr och docent vid Senter for krisepsykologi, Universitetet i Bergen. Han har i över 20 år arbetat både som klinisk psykolog och forskare med fokus på sorg och komplicerad sorg.Kari Dyregrov, fil.dr och professor emerita vid Høgskulen på Vestlandet. Hon har forskat om sorg och komplicerad sorg i 25 år, bland annat vid Senter for krisepsykologi.Atle Dyregrov, fil.dr och professor emeritus vid Senter for krisepsykologi, Universitetet i Bergen och arbetar även på Kliniken för krispsykologi. Han har arbetat i närmare 40 år som forskare och klinisk psykolog med sorg och behandling av komplicerad sorg.

Sagt om boken

”Författarna delar generöst med sig av konkreta beskrivningar av hur man varsamt och medvetet bemöter den som drabbats av svår sorg. Boken är ett fyrljus i mörkret för dig som arbetar i hälso- och sjukvården. Den kan också inspirera och ge förtröstan till dig som söker lindra och förebygga ett förlängt lidande.”Poa Samuelberg, leg. psykolog, leg. psykoterapeut och specialist i klinisk psykologi”Denna bok flyttade direkt in på min hylla med mest använda böcker! En riktig skatt, fylld med kunskap om sorg och svåra sorgereaktioner, kunskap som tyvärr ofta är en bristvara i vårt samhälle. Jag uppskattade särskilt de pedagogiska översikterna om hur komplicerad sorg skiljer sig från normal sorg, depression och ptsd. Även barns utsatthet tas upp på ett mycket bra sätt. Given inom grund- och vidareutbildningar för alla människovårdande yrken. Jag hoppas att boken kommer läsas av många!”Sara Johansson, beteendevetare med inriktning krisstöd till barn och vuxna, tidigare rådgivare vid internationella Röda Korset

OKTOBER 2022 

Görgen Hellman är på arbetsresa, men kan inte riktigt fokusera. Han kollar hela tiden ner på sin mobil. Det har varit intensiva dagar i hans hemstad Vetlanda efter att en ung kvinna försvunnit. Hon heter Tove och umgicks i samma krets som hans dotter Maja. Görgen ryser när han tänker på att ingen vet var Tove är. 

Och var är förresten Maja? Han skickar ett sms men får inget svar. Han har inte hört av henne på flera timmar.

Till slut ringer han Majas lärare, som drar efter andan i telefonen. 

Har du inte hört? Polisen var här och hämtade henne i morse Görgen. De har tagit Maja i förvar. Hon är misstänkt för brott.

Marken gungar till under honom.

När Görgen Hellman fick beskedet om att dottern var misstänkt för människorov gick hans hjärta bokstavligen sönder. Men att återhämta sig från sjukdomen skulle visa sig vara långt ifrån den enda utmaningen under året som följde. Min dotter och mordet i Vetlanda är en sann skildring av ett av 2000-talets mest uppmärksammade mordfall. Görgen Hellman berättar ärligt och gripande om hur hans dotter, som den yngsta kvinnan i Sverige, misstänktes och dömdes till livstids fängelse för mord.  

GÖRGEN HELLMAN (f. 1968) är tvåbarnsfar och tidigare pastor. Min dotter och mordet i Vetlanda är hans första bok

Hur rustar man sig som vårdpersonal för att hantera starka känslor och människor som är i sorg, kris eller har en obotlig sjukdom? Vad är viktigt att tänka på inför och under ett sådant möte?

Denna antologi vänder sig till den som arbetar inom vård och omsorg men också till volontärer och närstående som i sin vardag möter människor i kris och sorg och i samband med obotlig sjukdom. Det är en bok som sätter fokus på det existentiella i mötet, en dimension där det finns en kunskapslucka och där det finns en rädsla för samtal som inte rör det rent medicinska eller konkreta.  

Hur vi möter människor som hamnat i en krissituation? Vad behöver vi, som personal/volontärer, för att kunna och orka vara kvar i det svåra? Och hur gör vi för att inte drabbas av compassion fatigue?  

Medverkande skribenter har olika professioner såsom psykoterapeuter, läkare och övrig vårdpersonal. Anna Kågström som är redaktör för boken är också redaktör för tidskriften Palliativ vård.

Några av kapitlen i boken:  

Att möta patient och närstående vid obotlig sjukdom  

Att förmedla hopp  

Att möta barn som har förlorat ett syskon

Att möta närstående som har förlorat någon i suicid  

Att reflektera kring död, sorg och krishantering i personalgruppen

"Livet fortsätter att gå även efter en svår förlust. Det kan kännas konstigt, men det är nog vår räddning, trots allt."ur boken Sorgen är kärlekens baksida. Det är den bistra sanningen. En bro till framtiden är en liten bok att hålla sig i när sorgen drabbar. En bok för dig som sörjer och för dig som vill veta mer om sorgens olika psykiska och fysiska uttryck och det viktiga sorgearbetets olika stadier. I boken finns också en rad citat och andra korta texter eller dikter om sorg.

Göran Gyllenswärd har mött sörjande människor i hela sitt yrkesverksamma liv som psykolog. Han har hjälpt dem igenom förlusten av en nära anhörig, av sin hälsa, av sitt arbete. För fastän man inte tror det då man är mitt i sorgen så finns ett liv på andra sidan »bron«.

Sorg – ett samhällsproblem?Döden är något som de flesta vill gömma undan, förtränga och inte låtsas om. När det ofattbara väl inträffar behöver vi allt stöd vi kan få, både från samhället och från våra medmänniskor. Förlusten av någon som står en nära är en av de svåraste och mest omvälvande händelserna i livet och det är viktigt att konsekvenserna av att mista en anhörig lyfts fram. Forskningsresultat kan användas för att visa att sorg faktiskt har både hälsoeffekter och samhällskonsekvenser. Samtidigt handlar sorg inte om siffror och medelvärden – bakom varje förlust döljer sig individuella upplevelser, livsöden och tragedier. Mer kunskap och uppmärksamhet skulle kunna betyda att samhället satsar mer resurser på anhörigstöd. Den dolda sorgen bidrar med denna kunskap.

Sagt om boken:”Det är en fantastisk bok som kombinerar kunskap och tänkande från olika områden. Inte minst är det imponerande att läsa ett bidrag som så väl illustrerar allt som påverkar hur saker och ting går för människor som förlorar sina nära och kära. Boken har en stark personlig introduktion som berör läsarens hjärta, och kanske bakgrunden till ett liv ägnat åt forskning om sorgens hälsoeffekter?”Atle Dyregrov, fil.dr och professor emeritus vid Senter for krisepsykologi, Universitetet i Bergen

”Rostila vill med sin angelägna bok uppmärksamma sorg och anhörigförluster och öka medvetenheten om dess konsekvenser både på individ- och samhällsnivå, för att anhörigstödet i samhället ska förbättras.”Håkan Stenow, BTJ-häftet nr 22, 2025

»Att sörja är en väg till läkning, glädje och frihet även om det inte känns så när vi är mitt i det mörkaste mörka.«Marie och Eva

Sorgen är ingen annans, den är unik för varje person. Samtidigt är den universell och allmängiltig. Vi kan känna igen oss i varandra.

Det här är en bok om sorgens många ansikten. I boken möter du förutom författarnas egna berättelser många röster om sorg , förluster och livsförändringar - sorg av olika anledningar - och olika vägar genom sorgen. Sorgeprocessen kan se väldigt olika ut.

Här finns fakta om sorg, bildkonst att vila och spegla sig i samt texter av artister, poeter och ordkonstnärer som sätter fingret på just det som känns.

Med boken vill författarna ge en ökad förståelse och en bredare syn på sorg och sörjande. Bjuda in till att känna det som känns, utan pekpinnar, quick-fix eller tio steg till något. Att få vara i det som pågår. I den egna processen. Det finns inga rätt eller fel, mendet finns en väg framåt.

Sorg är en del av allas våra liv. Om vi möter och accepterar den kan den utmynna i någonting som också är ljust.Marie Granberg Moquist är certifierad handledare i sorgbearbetning vid Svenska Institutet för Sorgbearbetning med fördjupning inom komplexa förluster.Eva Aggeklint möter människor i livsförändringar i sitt arbete. Hon är doktor i Asiens språk och kulturer. Personliga händelser har föranlett engagemang för ämnet sorg.

I Avled stilla skildrar Simone de Beauvoir sin mammas död i cancer. Detaljerat beskriver hon hur sjukdomen dag för dag försvagar och förvandlar den livsbejakande kvinnan till en hjälplös och förnedrad spillra av sitt forna jag. Beauvoir berättar rakt och osentimentalt om den komplicerade relationen till mamman, med vars borgerliga livssyn hon hade så lite gemensamt. Det är en berättelse full av moraliska frågeställningar: Gjorde döttrarna rätt i att förtiga mammans tillstånd för henne? Var det rätt att låta läkarna operera henne trots att det bara resulterade i en utdragen och plågsam dödskamp?

Avled stilla gavs ut första gången 1964 och utges nu med ett nyskrivet förord av Kristoffer Leandoer.

SIMONE DE BEAUVOIR (1908–1986) är en av 1900- talets viktigaste författare och tänkare, mest känd för den feministiska klassikern Det andra könet (1950). 1954 tilldelades hon Goncourpriset för Mandarinerna.

»Under läsningen befinner man sig som i sällskap av en klartänkt och förnuftig vän, någon som kan drabbas av sinnesrörelse utan att för den skull kapsejsa i känslosamt kaos.« Lydia Sandgren, DN

»detta är kanske den mest gripande bok jag läst« Kristoffer Leandoer

Det var inget särskilt med den där dagen, 7 april 2017. Solen sken in genom sovrummets takfönster. Noel var sjuk och vi kom överens om att Chris skulle ta hand om honom. Han behövde bara göra några ärenden, på Drottninggatan. Det skulle visa sig, att den här särskilt osärskilda dagen, inte skulle vara det så länge till.

I 30 timmar går Annika i ovisshet. Läsaren får följa henne kastas mellan hopp och förtvivlan, genom kris och djup sorg. Men när hon befinner sig på livets absoluta botten hittar Annika en liten gnista av livskraft. Chris ville leva men fick inte möjligheten. Hon lovar honom därför att hon ska göra det åt honom, hon ska leva för dem båda. Men hur ska hon lära sig att leva med sorgen och samtidigt hålla sitt löfte till Chris?

"En berörande och öppenhjärtig självbiografi."

- Anette Sjöberg, BTJ

"Annika visar att det krävs mod att inte ge upp och att man trots sorgen som kommer och går kan hitta nya förhållningssätt och nya tankemönster. Allt för att kunna leva ett rikt liv, fullt ut, med en känsla av djup inre lycka och meningsfullhet. Det väcker eftertanke och inspirerar oavsett var man befinner sig i livet."

- Kulturladyn Ulrica, @kulturladyn

"När mammor dör växer det sly överallt" , så skriver Göran Tunström. Men pratar vi om det?  

När Charlotte Sirc hastigt förlorade sin mamma som femtonåring saknade hon berättelser om flickor och kvinnor som varit med om samma sak.

Här berättar 31 kvinnor mellan 18 och 77 år om erfarenheten av att mista sin mamma.  

Ärligt och nära beskriver de hur mammas död har påverkat dem som flickor, kvinnor, döttrar och mammor. Berättelserna beskriver den djupaste sorgen efter en saknad mamma men också lättnaden då en gammal och sjuk mamma får gå bort.  

Trots att ensamheten i sorgen är ett gemensamt drag i berättelserna kan sorgen även ge styrka och kraft att gå vidare. I efterordet beskriver socionom och leg psykoterapeut Lotta Polfeldt olika teorier, begrepp och perspektiv kring sorg och ger exempel på hur mammas död kan påverka på kort och lång sikt.   Boken är framförallt riktad till döttrar med samma upplevelser men kan likaväl läsas av söner utan mödrar, anhöriga och professionella som möter sörjande i sitt arbete. Syftet är att lyfta in döden i livet och att ge styrka och kraft att prata om döden.

RECENSIONER

"Berättelserna är samlade av Charlotte Sirc som när hon var femton år gammal miste sin mamma i en trafikolycka." "Boken är svår att lägga ifrån sig, förutom när man behöver torka en tår då och då. Den är viktig,välskriven och mycket bra. Berättelserna lyfter det speciella band som finns mellan mor och dotter, ett band som oundvikligen bryts av sjukdom, olyckor, suicid eller av ålder. När bandet bryts påverkar det alltid livet i stort. Olika, men alltid stort. Antologin förmedlar hopp och visar att det trots en obeskrivbar sorg går att leva vidare. När mammor dör bör läsas av många men i första hand av döttrar som förlorat sin mamma.Helhetsbetyg: 4." BTJ

När hoppet verkligen är ute, hur gör man då? Ska man bara släppa allt och acceptera att existensen är nattsvart, eller går det att finna ett nytt slags hopp?

Johan Nilssons son Elon dog i cancer vid sexton års ålder. "Bära hoppets börda" är berättelsen om hur författaren har försökt överleva därefter. I en personlig essä går han i närkamp med filosofer och andra författare, som likt honom söker någonting att hålla sig i när allt redan är för sent.

En sorgebok, inte bara för dem som upplevt stor sorg på nära håll, utan för alla som funderar över livets mening.

"Jag stryker under, jag viker hörn, jag tar paus, jag kommer tillbaka. [...] Nilsson erbjuder sin läsare det han själv fick av litteraturen; möjligheten för tankar att vidgas, ett sammanhang till erfarenheter. Och han är en sann virtuos – hans verbala krumbukter och språng ger humoristiska pauser ifrån hoppets börda." Göteborgs-Posten

"Förenar tankeskärpa och integritet med mänsklighet och värme" Borås Tidning

"Översättandets tragglande, att både noggrant bevara och förvandla ett tankegods och dess språkdräkt, har nog gett bra grogrund åt hans essästil. Språket är liksom fritt från omvägar och barlast. Eller om det är livserfarenheten som skalat prosan smärtsamt ren.

Skildringen av Elons öde och tillvarons ihålighet efter barnets död är naturligtvis hjärtskärande. Men också beundransvärt krass, utan den romantisering som annars ofta uppstår kring barn i dödlig sjukdom [...] De partierna bränner till med oerhört gripande angelägenhet och smärta." Expressen

"Starkt, mycket gripande. 5/5" Femina

Man säger till mig: Hon har gått vidare. Men mitt hjärta ropar: Kom tillbaka, kom tillbaka! Detta spontana uttryck för saknad är typiskt för C. S. Lewis beskrivning av den sorg han kände efter sin hustru Joys död. 

Anteckningar under dagar av sorg är kanske en av de ärligaste sorgeböcker som har skrivits. När hans hustru dog i cancer blev förlusten ännu tydligare än när hans mor hade gått bort i samma sjukdom många år tidigare. Han började ifrågasätta meningen med livet och skrev rakt från hjärtat. Lewis fyllde fyra anteckningsböcker med frågor, tvivel och klagan – men under brottningskampen föddes också nya perspektiv. 

Joy Davidmans son Douglas Gresham har skrivit förordet.

Med Libris bokförlags återlansering av Lewis i en ny enhetlig serie ges möjlighet för en ny generation att ta del av hans unika böcker.

C. S. Lewis (1898–1963) var en av Englands mest kända kulturpersonligheter och en av de stora författarna under 1900-talet. Han var lärare i engelsk litteratur vid Oxfords universitet fram till 1954, då han utnämndes till professor i medeltidens och renässansens litteratur vid Cambridge universitet. 

Lewis skrev mer än trettio böcker. Mest känd är han för Narnia-serien som har sålts i mer än 100 miljoner exemplar. Hans mångsidiga författarskap rymmer också Från helvetets brevskola, Kan man vara kristen?, Mirakel, Av glädje överfallen, Lidandets problem samt rymdtrilogin.

När Tova bara var tretton år gammal förlorade hon sin mamma. Sorgen slog hårt mot hela familjen och förändrade livet i grunden. Men bakom sorgen låg också en mörk och ständigt närvarande skugga – de långvariga hoten och påtryckningarna från kriminella gäng, riktade mot familjen på grund av pappans arbete som polis i kampen mot organiserad brottslighet.  

Denna påfrestning blev en tung börda även för Tovas mamma och bidrog till den tragedi som gjorde att hon inte längre finns kvar. I denna starka och gripande berättelse delar far och dotter, Kristoffer och Tova Samsing, sina erfarenheter av en uppväxt präglad av både sorg och ständig oro – men också av kärlek, mod och viljan att inte ge upp.  

Genom Tovas ögon får vi följa en tid fylld av längtan efter sin mamma, samtidigt som det skildras av ett liv där polisyrket inte bara handlar om att bekämpa brott, utan också om att skydda sin familj mot hotfulla och hänsynslösa krafter.  

Boken är en berättelse om att möta livets allra svåraste prövningar, om sårbarhet och styrka, om föräldraskap och barns motståndskraft. Den visar också på hur hot från organiserad brottslighet kan påverka familjer på djupet och förändra liv för alltid.

Sex män, alla med sina unika historier, delar sina erfarenheter av att leva med förlust och hur den påverkar deras liv på djupet. Genom personliga berättelser och reflektioner får vi följa toppar och dalar, riter och traditioner skapade i sorgens namn.

Sju sorger är en bok om att bära och bejaka sorgen, om att möta sitt djupaste inre och våga sätta ord på det som är svårt. Med rå ärlighet och en sårbarhet som berör träder bilder av sorg, som både en tung börda och en väg till ny förståelse, fram. För sorg är en krävande men vacker vän.

Det är en bok för alla som någon gång känt sorgens tyngd – och för dem som söker förstå dess inneboende kraft.