Visar resultat för..."lava förlag"

I över 30 år av mina över 50 år i livet har jag sökt efter mig själv på vägen inom personlig utveckling, i andlighet och i psykologi. Men jag fann inte mig själv. Jag letade på fel ställe, utan att förstå det. Jag letade bara utanför mig själv i olika böcker och i gurus sanningar.   

Det var först efter 30 år in på den inre vägen som allt föll på plats när jag kombinerade Buddhas lära, Non-Duality läran och även med flera andra läror som jag fick insikten: 

- Jag är inte rösten i mitt huvud. Jag var aldrig något som gick att hitta i mina tankar. Jag fanns bakom tankarna. Denna insikt förändra hela mitt liv när jag lärde mig var sann självkänsla var. Självkänsla handlar inte om vad du gör, hur du ser ut eller vad du äger. 

Sann självkänsla uppstår när du börjar förstå vem du är – bortom tankarna. Buddhas visdom i nya moderna kläder lär dig hur din tankeprocess skapar ditt lidande och Non-Duality läran lär dig hur du återknyter kontakten med ditt sanna jag vilket ger dig sann lycka, frid och kärlek.     

“Med sitt djupa kunnande lyckas han på ett glasklart och enkelt vis förmedla sina meditationstekniker. Jag har själv stor nytta av dem.” Gustaf Skarsgård

www.insiktsmeditation.com  

I ETT SISTA KRAFTTAG om livet, levererar jag det jag vill sätta punkt för. Du håller i din hand berättelsen om mitt liv. Ett helt vanligt liv som tog en omväg, för att bli ett förvånansvärt underbart sjukt liv, men tillsammans med en parasit som snart sätter punkt för allt.

Kan man tacka en dödlig sjukdom för att den gjorde livet till det bästa liv jag kunnat få? Trots att det tar slut ett halvt liv för tidigt?

Ja, med rätt fokus, lite jävlaranamma och en god vilja, kan jag säga: Tack livet för cancern. Tack för att jag förstod min egen dödlighet och såg till att ta vara på mitt liv.

Ett helt jäkla perfekt liv. Inte trots, utan tack vare sjukdomen. Det här är min berättelse om hur jag snart stänger mina ögon och tackar sjukdomen för det bästa liv jag kunnat få. Jag hoppas att den kan inspirera dig till att leva ditt liv.

September 2025

Madeleine Erichsen

När Daniel kliver in i ridhuset tror han att han har hittat en fristad, ett nytt hem där rutiner, gemenskap och tydlig ordning råder. Men bakom den välputsade fasaden finns en annan sorts disciplin, den som styrs av rädsla, lojaliteter och auktoriteter som aldrig blir ifrågasatta.Då Daniel en dag säger ifrån mot en tränare som går för långt kastas hela hans värld omkull. Det trygga systemet vänds emot honom och plötsligt är det inte prestationerna som räknas, utan vem som känner vem. Hoten smyger sig in i vardagen, vänskap ersätts av tystnad, och det som skulle vara brorsdottern Agnes självklara plats blir ett slagfält.Hur långt är du beredd att gå för att skydda den du älskar? Hur mycket orkar du kämpa för din egen värdighet, när motståndaren är en hel rörelse som vägrar se sanningen?Ridhusreglerna är en roman om makt, skam och priset för att vägra hålla käften.  Peter Gustafson har mångårig erfarenhet av föreningslivets hierarki, så skitig att han anser att barn bör hållas långt därifrån. En paradox, då många unga söker sig just dit för trygghet och gemenskap. Tyvärr är inte ridsporten ensam om den här typen av historia. Med Petersberättelse vill han kasta ljus på och förhindra det som försiggår bakom idrottens kulisser.

Att vara lärare är att veta att idag kommer det hända något speciellt. När man arbetat 40 år som klasslärare på lågstadiet tror man kanske att man skulle vara förberedd på det mesta. Men det är lika omöjligt som att kunna förutse var vinterns första snöflingan ska falla. Åh, vad jag älskade dessa dagar – även om det kunde ta några veckor eller månader innan jag förstod det.

I skolan får både den stora och lilla världen plats.

Här kan man få svar på frågor som man tänkt, men också svar på frågor som man inte visste att man faktiskt undrade över som till exempel:

I våra samtal och berättelser har vi varit nästan överallt. Vi har prövat på det omöjliga och lätta och berört varandra. Jag är så tacksam över åren med mina elever. Det var så mycket mer än jag någonsin kunnat hoppas på!

Världens mest lästa ledarskapsbok på svenska

Stephen R. Coveys bok De 7 goda vanorna (The 7 Habits of Highly Effective People) publicerades 1989 och blev genast en succé. Denna klassiker är världens mest spridda ledarskapsbok och har sedan utgivningen sålts i fler än 40 miljoner exemplar på 38 språk.

Nu finns boken tillgänglig igen i en ny översättning.

Stephen R. Covey var en amerikansk föreläsare, affärsman och författare. Hans mest populära bok är De 7 goda vanorna. I boken får man ta del av principer och synsätt för självledarskap som går betydligt djupare än i de vanliga ledarskapsböckerna. De 7 goda vanorna täcker in de viktigaste och mest angelägna aspekterna av livet; hur vi vill vara som människor och hur vi vill leva vårt liv på allra bästa sätt, utifrån våra egna förutsättningar. De 7 goda vanorna har gett generationer av läsare gett nycklarna till hållbart och meningsfullt liv.

Succéboken Det lilla landet i ny upplaga!

Den svenska integrationen är samtalsämnet på allas läppar. Är den världens bästa eller världens sämsta? Är Sverige norm eller extrem? Är vi goda eller onda? Hur gör man i andra länder? Vad säger Henrik Arnstad? Vad säger Jimmie Åkesson? Vad säger den konservativa feministen i Tokyo eller den progressive imamen i Bergsjön? Hur hanterar vi de låga förväntningarnas rasism? Och kanske viktigast av allt: vad gör vi med de som inte VILL integreras?I Det Lilla Landet Som Kunde dyker Mustafa Panshiri och Jens Ganman huvudstupa in i samtidens mest kontroversiella ämne. I en uppgörelse med politisk korrekthet och egna fördomar, präglat av lika delar humor och allvar. Och sprudlande berättarglädje.

Den här boken är för er som hamnar i konflikter, tjafs eller osunda mönster som är svåra att ta sig ur. Den kan hjälpa er när ni är trötta på bråken men inte trötta på relationen.

I Bråkboken får ni lära er hur ni kan prata er igenom det svåra utan att fastna i destruktiva mönster. Vi utforskar sårbarhetsfaktorer, ömma punkter och varför vissa situationer triggar er extra mycket. Ni får hjälp att förstå eskaleringstermometern, hitta varningssignalerna i tid och styra om innan ni tappar bort varandra.

Ni får många konkreta övningar, strategier och exempel från par som jag träffat genom åren. Målet är inte att ni ska sluta bråka, utan att ni ska kunna hantera konflikterna på ett sätt som gör att ni växer, blir tryggare och får en starkare relation.

Caroline Erkers är legitimerad psykolog och har i många år arbetat med parrelationer och andra nära relationer, både i terapi och i olika typer av samarbeten. Hon är författare till flera böcker, driver poddar som exempelvis Parterapipodden, och är dessutom vd och grundare för flera växande psykologföretag där fokus alltid ligger på utveckling, kvalitet och värme. Caroline brinner för hur människor kan växa tillsammans och tror starkt på att ett plus ett kan bli mer än två. Hon vet också att friktion och konflikter kan bli en kraftfull motor för förändring när vi lär oss att hantera dem på ett omtänksamt och nyfiket sätt.

Det här är en bok för dig som gillar Buddha. Buddhas lära är inte religiös på något vis. Buddhas lära handlar bara om att bli en god människa och få stopp på det egna lidandet. För att få stopp på ditt lidande så får du här lära dig Buddhas teori om hur naturens lagar fungerar inom oss själva och du får även olika praktiska verktyg för att stärka ditt inre liv.

Med Buddhas lära erbjuds du ett helt nytt sätt att betrakta dig själv på. Du lär dig att nå bortom det mentala tjattret i huvudet och mer komma ner i kroppens och i medvetandets verklighet. Du får helt enkelt lära känna din egen inre, sanna mänskliga natur om vad du är som människa inte vem du vill, önskar eller tror att du är som människa.

Du kommer att få lära dig observera relationen mellan din kropp och ditt sinne, hur de konstant integrerar med varandra. Du kommer att få lära dig om hur ditt eget lidande skapas inom kroppens och sinnets interaktion i vardagen. Förstå man inte vad roten är till sitt eget lidande så kan man inte heller göra något åt sitt lidande. I den här boken kommer du få både teorier och de praktiska verktyg som du behöver för att skapa en djup positiv förändring i ditt liv.

Vi lever i en värld som kräver att vi väljer sida.Svart eller vitt. Rätt eller fel. Vi och dem.

I Bortom dualismen undersöker Tobias Hietala de osynliga strukturer som formar vårt tänkande, våra relationer och vår självbild – ofta utan att vi märker det. Med utgångspunkt i egna erfarenheter av ångest, utanförskap och existentiell kris, samt filosofi, psykologi och samhällsanalys, skildrar han hur ett dualistiskt synsätt genomsyrar allt från politik och medier till vårt inre liv.

Boken rör sig mellan det personliga och det universella. Den ställer frågor om konformitet, rädsla och kontroll, men också om ansvar, helhet och inre balans. Vad händer när vi slutar se världen som en kamp mellan motsatser – och i stället vågar stanna i mitten?

Bortom dualismen är en inbjudan att tänka själv, känna efter och simma motströms i en polariserad tid. En bok för dig som upplever att något skaver, och som anar att det finns ett annat sätt att förstå både dig själv och världen.

Läk din tarmhälsa på 4 veckor

Är du nyfiken på läkande autoimmun kost? Lider du av magbesvär, allergier, kronisk inflammation, ledvärk eller autoimmun sjukdom? Då passar denna kokbok dig. Följ guiden på 28 dagar och upplev alla hälsovinster som autoimmun kost kan ge. 

Det autoimmuna köket är en kokbok med tydlig handledning som hjälper dig att snabbt komma igång med den speciellt läkande kosten AIP - det autoimmuna protokollet. Med bokens fyra veckors kostprogram i form av kompletta veckomenyer kommer du lätt in i de nya hälsovanorna. 

Du behöver inte slå upp i listor eller googla vad du kan äta eller bör utesluta, utan endast följa detta kompletta heltäckande upplägg. Det går bra att växla runt mellan de olika recepten precis som man vill och bygga en personligt anpassad meny. Det är över 50 enkla, populära och läckra recept för dryck, frukost, lunch, middag, mellanmål och fika.

Kostrådgivaren och medicinjournalisten Cecilia Nisbet Nilsson blev själv fri från sjukdom med hjälp av AIP. Hon driver idag hälsoföretaget Swedish Paleo (www.swedishpaleo.se) med Sveriges största samling av AIP-recept.

Efter flera år av krig i österled och blodiga fälttåg på Sicilien återvänder Harald till Konstantinopel. Där möts han av ett rike på bristningsgränsen. Politiskt kaos, ett svagt kejsardöme och uppror i Bulgarien hotar att slita imperiet i stycken.

När maktbalansen vacklar träder Harald fram som ledare. I en stad där intriger är lika dödliga som svärd, blir även gamla vänner till fiender. Kejsartronen står på spel och Väringagardet dras in i en kamp där lojalitet kan kosta livet. 

HÅRDRÅDE är den femte och avslutande delen i DEN HÅRDA VÄGEN – en dramatisk och storslagen berättelse om Harald Sigurdssons tid i det Romerska riket. En tid som förvandlade honom till Nordens främste krigare och lade grunden till hans öde som konung.

Christer Friman delar med sig av sina erfarenheter av att adoptera två gatuhundar i ”Zappo – en gatuhunds berättelse”. När Christers fru Lena ringer honom på jobbet och berättar att de fått möjlighet att adoptera en hund förstår han först ingenting, men snart är Zappo en självklar del av deras liv. Zappo bär på traumatiska erfarenheter som gör att han inte kan behandlas som vilken hund som helst. Christer och Lena anpassar vardagen efter sin nya familjemedlem och med tiden växer ett starkt band fram som förändrar dem alla.Detta är en ärlig och öppen skildring av vad det kan innebära att adoptera en gatuhund. Författaren reflekterar över en resa som blev mycket mer utmanande än de någonsin kunnat föreställa sig, men som de inte ångrar. Manuset har en tydlig kronologisk struktur med en stark röd tråd, där läsaren får lära känna Zappo i samma takt som Christer och Lena. Språket är lättsamt och personligt, vilket gör berättelsen tillgänglig och engagerande. ”Zappo – en gatuhunds berättelse” har stor potential att hjälpa andra blivande hundägare, samtidigt som den erbjuder djupare existentiella funderingar om relationer mellan människor och djur som kan tilltala en bredare läsekrets.

Christer Friman har arbetat som grundskollärare i över tjugoåtta år.Det han brinner för har alltid varit skriv- och läsutvecklingen hos sina elever. Under ett antal år hade han en mycket välbesökt blogg; Tangentdansen, som en del av sitt dagliga arbete och skrev även en läromedelsbok inom området Att skriva sig till läsning. Under några års tid var Christer även ute och föreläste runt om i Sverige inom det området.Christer har även skrivit tre barn- och ungdomsböcker som är i genren fantasy/zombie, som var ett led i ett försök att få pojkar i mellanstadieåldern att bli mer intresserade för att läsa böcker, vilket han såg i sitt yrke fanns behov av.Böckerna är en avslutad trilogi om Fabian och Zombien Zack.

Visst går det att stärka och bygga upp sitt immunförsvar genom hälsosam kost! I Boosta ditt immunförsvar får du ta del av nya rön och forskning kring näringsrika livsmedel med fokus på just immunförsvaret.

Här får du också ta del av 60 goda och enkla recept som är sammansatta av de ingredienser som är allra bäst för immunförsvaret.   Välj bland kokosyoghurt, surkål, proteinbröd, grytor, gratänger och svensk husmanskost. I kokboken finns även vegetariska rätter, soppor, fisk- och skaldjursrätter samt enkla kyckling- och kötträtter. 

Alla recept är fria från socker, mejeriprodukter, gluten och utgår från antiinflammatorisk paleolitisk kost. 

När man äter den här antiinflammatoriska kosten så stöttar man inte bara immunförsvaret - många upplever även att kronisk inflammation försvinner och att man sover bättre och blir piggare. 

Författaren till Boosta ditt immunförsvar, Cecilia Nilsson, är Cert. Kostrådgivare och medicinjournalist och har själv gjort stora hälsovinster genom att lägga om kosten. På hennes hälsosajt Swedish Paleo hittar du den populära medlemsklubben Paleoklubben där det finns närmare 1000 fler antiinflammatoriska recept att välja bland.  

VÅRT MÄRKLIGA MEDVETANDE

1998 slog den ledande hjärnforskaren Christof Koch vad med filosofen David Chalmers om att vetenskapen inom 25 år skulle presentera ett tydligt exempel på hur hjärnan producerar en medveten upplevelse. – Inte en chans, sa Chalmers och antog vadet. 2023 medgav Koch att han förlorat vadet – inte ett enda tydligt exempel kunde presenteras – och vinsten, en låda fint portugisiskt vin tillföll Chalmers.Trots decennier av forskning och miljoner och åter miljoner i anslag är ännu ingen lösning i sikte på hur elektriska signaler i hjärnan kan ge upphov till medvetande och upplevelser.

Alltmer talar för att det krävs ett radikalt nytänkande för att förstå hur vårt medvetande uppkommer.

I VÅRT MÄRKLIGA MEDVETANDE diskuteras en rad nya idéer om hur man kan förstå medvetandet. Den centrala tanken är att inte bara människor (och vissa djur) är medvetna utan att medvetandet är av en helt annan natur än vad vi vanligtvis tänker oss – att medvetandet rentav, i likhet med tid och rum, kan vara en fundamental egenskap hos universum.Tanken är inte ny. Kvantfysiker som Max Planck och Wolfgang Pauli, liksom psykologerna William James och C.G. Jung har tidigare utvecklat liknande tankar. Dessa idéer har det senaste decenniet fått förnyad aktualitet i och med att allt fler forskare och filosofer nu börjat se panpsykism och idealism som alternativ till en materialistisk förståelse av medvetandet.Det är dock inte bara teoretiska spekulationer som talar för en helt ny syn på medvetandet. I boken presenteras också den senaste empiriska forskningen som pekar i samma riktning. Det gäller forskning om nära-döden upplevelser (NDU), synkronicitet, olika slag av exceptionella upplevelser och möjliga kopplingar mellan kvantteori och medvetande.I boken medverkar 13 framstående forskare och experter, bland annat psykologen Adrian Parker, professor (em) vid Göteborgs universitet, psykiatern och fysikern Jan Pilotti, idéhistorikern, fil dr. Suzanne Gieser och NDU-forskarna läkaren Göran Grip och psykologen Kersti Wistrand.

”Jag ser medvetandet som fundamentalt. Jag ser materia som kommet ur medvetandet. Vi kan inte komma bakom medvetandet. Allt vad vi talar om, allt som existerar, förutsätter medvetande.”Max Planck, Nobelpristagare i fysik 1918, kvantteorins upphovsman.

Uppbrottet med Markus kom som en blixt från klar himmel. Sara var helt oförberedd, när hon kom hem och fann honom sitta vid köksbordet, han hade redan flyttat sina saker från lägenheten de delade. Sara hade väntat på att de skulle förlova sig, och nu var de som främlingar för varandra.

På väg hem på nattbussen efter ett försök till en trevlig utekväll med tjejkompisarna hittar Sara en annan ung kvinnas kalender. När hon öppnar den för att se om hon kan få någon ledtråd om vem ägaren är så hittar hon istället en lista. Top ten-listan för det nya året. Några dagar senare blir Sara utmanad av sina föräldrar, om hon tar tag i sitt liv, genomför några projekt och försöker komma över Markus så ska hon få en bil. Frestad av erbjudandet, och möjligheten till att föräldrarna ska sluta tjata drar hon upp listan hon funnit och visar dem. "Jag HAR redan mål för nästa år, sa hon med en triumferande min och höll upp listan. Se själva, jag har funderat ut flera stycken."

Föräldrarna är överlyckliga, men Sara, som inte ens läst igenom listan innan, får genast en sjunkande känsla i magen. Hur ska hon, som inte ens kan gå till jobbet utan att börja gråta, genomföra aktiviteterna på en främlings lista under ett år?

Frida Gråsjö är en svensk författare, som innehar förmågan att skriva romaner som landar rätt i hjärtat hos läsarna. 

Louise vaknar upp i en sjukhussäng på Princess Grace Hospital i Monaco utan att minnas vad som inträffet...Juris doktor Louise Oxenstierna lever ett lyckligt liv på Lidingö med sin man och sina tre barn. Hennes familj är adlig och tillhör samhällets toppskikt. Efter målgång i kappseglingen Gotland Runt lägger familjen till med sin segelbåt i Sandhamn. Där möter Louise en person som vänder upp och ned på hennes och familjens tillvaro.UPPER CLASS av Catarina af Sandeberg är en ovanligt gripande och känslostark relationsroman med oförglömliga karaktärer - en berättelse som kretsar kring klassiska starka teman inom litteraturen: kärlek, död, svek, skuld och skam. Berättelsen bjuder in läsaren till den välbärgade överklassens liv och ger inblickar i akademiens villkor, med blinkningar till verkliga personer och händelser i näringslivet.Författaren tar oss med till överklassens Sandhamn i Stockholms skärgård, till Lidingö utanför Stockholm, till Åre, London, New York, Mauritius och till Monaco.

Fruktans tid är en parallell och fristående fortsättning på succéromanen Svekens tid, den första delen i Väringasagan.

Året är 978 e.Kr. när sextonåriga Ylva med sällskap blir överfallna vid Mälarens strand på väg till Björkö. Hon tas tillfånga för att säljas som träl i Gårdarike, men tack vare en oväntad vänskap med hövdingens son får hon möjlig- heten att visa att hon är en tillgång för krigarsällskapet.

I Gårdarike har krig brutit ut mellan två bröder som slåss om makten. Resan blir farlig och tvingar dem att välja sida. Motgångar som svek, mord och fruktan, men också vänskap, lust och glädje kantar deras väg genom Gårdarike, innan de till slut når färdens mål.

Är du i en relation som skapar förvirring, otrygghet och olustkänslor?

När kärleken gör ont av Kia Elfström är en bok som belyser den djupt skadliga dynamiken i relationer med coverta narcissister. Boken erbjuder insikter i hur dessa manipulativa individer systematiskt underminerar självförtroendet hos sina offer, och hur detta ofta sker utan att den drabbade är medveten om det.

Elfström presenterar covert narcissism på ett sätt som är lättförståeligt för både lekmän och professionella. Detta är inte bara en bok för de som misstänker att de är i en relation med en narcissist, utan också för alla som vill förstå dessa dynamiker.

Med När kärleken gör ont får du verktygen att känna igen tecknen på covert narcissism, förstå dess inverkan på ditt liv, och steg för att börja helandeprocessen. Boken är en oumbärlig resurs för alla som vill undgå, hantera, eller återhämta sig från en relation med en covert narcissist.

Den här boken är för er som hamnar i konflikter, tjafs eller osunda mönster som är svåra att ta sig ur. Den kan hjälpa er när ni är trötta på bråken men inte trötta på relationen.

I Bråkboken får ni lära er hur ni kan prata er igenom det svåra utan att fastna i destruktiva mönster. Vi utforskar sårbarhetsfaktorer, ömma punkter och varför vissa situationer triggar er extra mycket. Ni får hjälp att förstå eskaleringstermometern, hitta varningssignalerna i tid och styra om innan ni tappar bort varandra.

Ni får många konkreta övningar, strategier och exempel från par som jag träffat genom åren. Målet är inte att ni ska sluta bråka, utan att ni ska kunna hantera konflikterna på ett sätt som gör att ni växer, blir tryggare och får en starkare relation.

Om författaren:Caroline Erkers är legitimerad psykolog och har i många år arbetat med parrelationer och andra nära relationer, både i terapi och i olika typer av samarbeten. Hon är författare till flera böcker, driver poddar som exempelvis Parterapipodden, och är dessutom vd och grundare för flera växande psykologföretag där fokus alltid ligger på utveckling, kvalitet och värme. Caroline brinner för hur människor kan växa tillsammans och tror starkt på att ett plus ett kan bli mer än två. Hon vet också att friktion och konflikter kan bli en kraftfull motor för förändring när vi lär oss att hantera dem på ett omtänksamt och nyfiket sätt.

En festkväll i Farsta får oväntade konsekvenser för tonåringarna Jennifer och Simona.

Bosse Svensson kämpar för att hålla sig över ytan – med trilskande kollegor, ett komplicerat ex och en kropp som inte längre samarbetar. Motvilligt tar han sig åter an sin demente vän Ture, som tycks ha tappat livslusten.

Samtidigt försöker Simon, som tidigare satte karriären främst, rädda sitt äktenskap med Anna. Men planerna falnar snabbt när gamla sår rivs upp och skulden vägrar släppa taget.

Mörka moln och vita lögner är den tredje fristående delen i en humoristisk feelgoodserie med både hjärta och svärta – om familj, kärlek och de lögner vi berättar för att orka vidare.

Ta makten över din hälsa

Vad händer i kroppen när du övergår från blandkost till att äta hela vegetabilier? Hjärt-kärlsjukdom, åderförkalkning, diabetes typ 2 och högt blodtryck är folksjukdomar som är möjliga att bromsa och till och med vända förloppet på med en långtgående koständring.

Kostens kraft är en ambitiös och pedagogisk genomgång av etablerad forskning och nya rön. Men den berör också på ett personligt plan genom intervjuer och berättelser av människor som ätit sig friska. Kostens kraft inspirerar även till nya matvanor med goda, spännande och lättlagade gröna recept och härliga bilder.

David Stenholtz belyser med genuint intresse och gedigen kunskap hur du kan förbättra din hälsa genom ett sundare matval. Kosten som gagnar den individuella hälsan är oftast också fördelaktig ur ett planetärt perspektiv. Att matens sammansättning gör så stor skillnad behöver vi i sjukvården bli bättre på att föra fram. /Maria Wolodarski, MD, PhD, ordförande i Läkare för Miljön, ordförande i arbetsgruppen för klimat, hälsa och hållbar sjukvård i Svenska Läkaresällskapet

Inspirerande, pedagogiskt och uppbackat av vetenskap om hur flera folksjukdomar kan bromsas och till och med reverseras genom hälsosammare kost. Det här är populärvetenskap när den är som bäst. /Anna Ottosson, grundare av Foodpower, vice ordförande i Dietisternas riksförbund 20072018 och författare.

Fjortonåriga Amir tar farväl av sin mamma en natt i Iran och sätter sig i en flyktbil på väg mot turkiska gränsen. Som afghansk flykting har han ingen framtid i Iran, och den halsbrytande bilfärden är bara första etappen på en lång och farlig resa mot frihet. Livet står på spel flera gånger under hans flykt till ett land där han kan leva, inte bara överleva.

När Amir sex månader senare når Sverige inleds en utdragen kamp för att få uppehållstillstånd. Drömmen om ett liv i frihet, som drev honom att lämna sin familj, förblir utom räckhåll när Migrationsverkets obevekliga byråkrati begränsar honom.

Han kommer i kontakt med läraren Maria som öppnar sitt hem för honom och stöttar honom genom de många utmaningar som väntar i det nya landet.

"POJKEN, ÄNGELN OCH KINGEN" är en känsloladdad berättelse om en pojkes kamp för frihet och att få sin chans i livet. Inspirerad av verkliga händelser och baserad på författarens egna erfarenheter av att arbeta med ensamkommande flyktingbarn, skildrar den mod, kraft och viljan att aldrig ge upp. Det är en berättelse om hopp, tillit och att ta ett steg i taget framåt, om kampen för det man tror på.

Året är 1030 när den femtonårige Harald flyr skadad från slagfältet vid Stiklestad. Där lämnar han sin döde halvbror Olaf Haraldsson bakom sig. Flykten går via Sveariket mot öst.

Omständigheterna gör att han stannar i Gårdarike i tre år. Innan han går vidare med sitt eget liv, måste han först förhindra en mordkomplott mot sin brorson. Något som visar sig bli oerhört farligt för den unge krigaren.

"Flykten" är den första delen i serien "Den hårda vägen", en verklighetsbaserad berättelse om Harald Sigurdssons år i österled. Ett av historiens mest spännande livsöden.

"Den hårda vägen" är Leif Selanders andra bokserie. Den första av författaren heter "Väringasagan", en välskriven serie historiska äventyrsromaner i vikingamiljö. Bokserien är baserad på verkliga händelser.

Författaren är före detta rundtursguide i Turkiet, där han för första gången fick upp ögonen för vikingarnas kontakt med romarriket. Något som mynnat ut i hans böcker om Väringagardet. Den romerska kejsarens livvakt och elitgarde.

Den Sakkunnige är kanske den mest kontroversiella och explosiva bok du kommer att läsa under många år framöver.

Detta är den verkliga historien om Sverige. Den som få känner till och ännu färre vill kännas vid. Från Boforsskandalen, statsministermordet, affärer med diktaturer, samverkan med supermakters underrättelsetjänster, och inte minst våra egna statligt sponsrade problemlösare.

Är det sanning eller påhitt? Lögn eller fakta? Rätt eller fel? Den Sakkunnige står över sådana simpla spörsmål. Den Sakkunnige lever och verkar i en annan dimension. Men allt han gör har ett syfte. Du kanske inte vill kännas vid hans metoder. Men du har mycket att tacka honom för.

Han är Den Sakkunnige. Liten, svag, blek. Han rör sig i gråzonen. Ingen ser honom i maktens korridorer. Men han finns där. Han vet allt. Han ser allt. Han hör allt. Från Rosenbad till Östberlin, från Washington DC till Bagdad.

Den Sakkunnige bär Sverige framåt på sina späda axlar. Den Sakkunnige är en av de mest spännande och initierade beskrivningar (i romanform) av vad som försiggår under den polerade ytan i en nations statsapparat, författaren är väl insatt i den värld hen beskriver, En sakkunnig?

Lyssna noga inåt är en inbjudan till dig att upptäcka din inre styrka och leva mer autentiskt. Känner du att du har tappat bort dig själv i krav, måsten och andras förväntningar?

Den här boken guidar dig att stå i din fulla kvinnokraft, hitta ditt storfittelugn och inse att allt du någonsin sökt redan finns inom dig. Med passionerade berättelser och kraftfulla övningar vägleder Ellinor Otter dig genom den personliga resan att släppa taget om det som håller dig tillbaka i livet.

Inom dig finns en autentisk och modig kvinna som längtar efter att bli fri – en kvinna som vågar stå upp för sig själv, som följer sin egen inre visdom och inte längre låter sig begränsas av andras förväntningar. Den här boken inspirerar dig att lyssna inåt, omfamna din sårbarhet och ta stegen mot ett liv fyllt av självkärlek, styrka och balans. Är du redo att släppa fram din inre visdom?