Dr. Anja Kellermann ist Sprachwissenschaftlerin, Business Coach, systemische Beraterin, spezialisiert auf Kommunikation und Kooperation, Führung und Resilienz. Benedikte Baumann kommt aus dem Bereich Theater, Film und Fernsehen und steht als Kommunikationstrainerin für sicheres Auftreten und die Entwicklung des persönlichen Ausdrucks.

• Einführung 19 Kapitel 1: Immer sicher, immer souverän?! 25Kapitel 2: Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung 49Kapitel 3: Keine Macht den (falschen) Glaubenssätzen 75Kapitel 4: Kraftvoll und klar: Innere Klarheit bringt innere Sicherheit 103Teil II: Warm-up: Körper, Stimme, Stil und Outfit 123Kapitel 5: Embodiment – für die innere Kraft und mehr Präsenz 125Kapitel 6: Körperrhetorik von A bis Z 147Kapitel 7: Damit die Stimme stimmt 159Kapitel 8: Wohlfühl-Outfit 177Teil III: Rauf auf die Bühne – wie das gut geht 197Kapitel 9: Jedes Setting hat seine eigene Bühne 199Kapitel 10: Die kleine Alltagsbühne 217Kapitel 11: Rauf auf die große Bühne: Der souveräne Ablauf 231Teil IV: Was sage ich und wie kommt das sicher rüber? 241Kapitel 12: Starke Sprache, starkes Ich 243Kapitel 13: Relevant für Sie und relevant für Ihr Gegenüber 273Kapitel 14: Klarer Aufbau bringt Sicherheit 295Teil V: Der Top-Ten-Teil 319Kapitel 15: Zehn Dinge über sicheres und souveränes Auftreten, die wir Ihnen wärmstens ans Herz legen möchten 321Stichwortverzeichnis 333

Dr. Anja Kellermann ist Sprachwissenschaftlerin, Business Coach, systemische Beraterin, spezialisiert auf Kommunikation und Kooperation, Führung und Resilienz. Benedikte Baumann kommt aus dem Bereich Theater, Film und Fernsehen und steht als Kommunikationstrainerin für sicheres Auftreten und die Entwicklung des persönlichen Ausdrucks.

• Einführung 19 Kapitel 1: Immer sicher, immer souverän?! 25Kapitel 2: Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung 49Kapitel 3: Keine Macht den (falschen) Glaubenssätzen 75Kapitel 4: Kraftvoll und klar: Innere Klarheit bringt innere Sicherheit 103Teil II: Warm-up: Körper, Stimme, Stil und Outfit 123Kapitel 5: Embodiment – für die innere Kraft und mehr Präsenz 125Kapitel 6: Körperrhetorik von A bis Z 147Kapitel 7: Damit die Stimme stimmt 159Kapitel 8: Wohlfühl-Outfit 177Teil III: Rauf auf die Bühne – wie das gut geht 197Kapitel 9: Jedes Setting hat seine eigene Bühne 199Kapitel 10: Die kleine Alltagsbühne 217Kapitel 11: Rauf auf die große Bühne: Der souveräne Ablauf 231Teil IV: Was sage ich und wie kommt das sicher rüber? 241Kapitel 12: Starke Sprache, starkes Ich 243Kapitel 13: Relevant für Sie und relevant für Ihr Gegenüber 273Kapitel 14: Klarer Aufbau bringt Sicherheit 295Teil V: Der Top-Ten-Teil 319Kapitel 15: Zehn Dinge über sicheres und souveränes Auftreten, die wir Ihnen wärmstens ans Herz legen möchten 321Stichwortverzeichnis 333

Dr. Anja Kellermann ist Sprachwissenschaftlerin, Business Coach, systemische Beraterin, spezialisiert auf Kommunikation und Kooperation, Führung und Resilienz. Benedikte Baumann kommt aus dem Bereich Theater, Film und Fernsehen und steht als Kommunikationstrainerin für sicheres Auftreten und die Entwicklung des persönlichen Ausdrucks.

• Einführung 19 Kapitel 1: Immer sicher, immer souverän?! 25Kapitel 2: Selbstwahrnehmung und Fremdwahrnehmung 49Kapitel 3: Keine Macht den (falschen) Glaubenssätzen 75Kapitel 4: Kraftvoll und klar: Innere Klarheit bringt innere Sicherheit 103Teil II: Warm-up: Körper, Stimme, Stil und Outfit 123Kapitel 5: Embodiment – für die innere Kraft und mehr Präsenz 125Kapitel 6: Körperrhetorik von A bis Z 147Kapitel 7: Damit die Stimme stimmt 159Kapitel 8: Wohlfühl-Outfit 177Teil III: Rauf auf die Bühne – wie das gut geht 197Kapitel 9: Jedes Setting hat seine eigene Bühne 199Kapitel 10: Die kleine Alltagsbühne 217Kapitel 11: Rauf auf die große Bühne: Der souveräne Ablauf 231Teil IV: Was sage ich und wie kommt das sicher rüber? 241Kapitel 12: Starke Sprache, starkes Ich 243Kapitel 13: Relevant für Sie und relevant für Ihr Gegenüber 273Kapitel 14: Klarer Aufbau bringt Sicherheit 295Teil V: Der Top-Ten-Teil 319Kapitel 15: Zehn Dinge über sicheres und souveränes Auftreten, die wir Ihnen wärmstens ans Herz legen möchten 321Stichwortverzeichnis 333