Hormonbibeln 2,0 : för kvinnor genom hela livet (häftad)
På topplistor
Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
223
Utgivningsdatum
2017-09-26
Upplaga
1
Förlag
Pagina Förlags
Dimensioner
230 x 165 x 15 mm
Vikt
530 g
SAB
Veo
ISBN
9789163614644

Du kanske gillar

Hormonbibeln 2,0 : för kvinnor genom hela livet (häftad)

Hormonbibeln 2,0 : för kvinnor genom hela livet

av Martina Johansson
(42 röster)  |  Läs 6 recensioner
Häftad Svenska, 2017-09-26
176
Köp
Spara som favorit
Finns i lager! Skickas inom 1-2 vardagar.
Fri frakt inom Sverige för privatpersoner.

Lär dig mer om kroppens hormoner och hur du kan optimera dina hormonnivåer för att få bättre hälsa, styrka och välmående.

När Martina Johansson 2014 kom ut med boken "Hormonbibeln Hormonoptimering för den moderna människan" blev den väldigt uppmärksammad. Det blev också väldigt tydligt att folk inte vet så mycket om hormoner och i synnerhet inte de kvinnliga hormonerna.

Baserat på detta så har Martina nu skrivit en uppföljare som är inriktad på just de kvinnliga hormonerna och hur de påverkar vårt välbefinnande och skildrar olika tillstånd och metoder för optimal hormonbalans. I boken får du bl.a. svar på:

- Vad är naturligt och vad är onaturligt när det kommer till hormonsvängningar och menstruationer?

- Varför blir vissa gravida med en gång medan andra får kämpa i flera år?

- Vad finns det för alternativ till hormonella preventivmedel?

- Finns det hormonpreparat som är bra, eller är alla farliga?

Om författaren:

Martina Johansson är civilingenjör inom bioteknik och biofysik från Chalmers och har alltid jobbat

med forskning på olika sätt. Just nu arbetar hon som scientific editor. Martina har tidigare skrivit

tre böcker kring hormoner och hälsa.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Hormonbibeln 2,0 : för kvinnor genom hela livet
  2. +
  3. Hormonsmart mat och effektiv träning

De som köpt den här boken har ofta också köpt Hormonsmart mat och effektiv träning av Martina Johansson (häftad).

Köp båda 2 för 349 kr

Kundrecensioner

Det finns 6 recensioner av Hormonbibeln 2,0 : för kvinnor genom hela livet. Har du också läst boken? Sätt ditt betyg »
  1. Vad alla kvinnor behöver
    Anna , 11 september 2018

    En bok som ger svar på så mycket jag undrat genom livet. Om den här boken hade funnits när jag var ung hade den besparat mig många tårar och smärta. Nu får den istället hjälpa mig genom klimakteriet.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Så väldigt bra!
    Ika, 22 maj 2018

    Önskar att jag läst den för 30år sedan. Intressant och så bra förklarat, handfasta tips att pröva under eget ansvar = ger verktyg som enkelt kan omsättas i vardagen.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  3. Varje kvinna bör ha denna boken!
    Pernilla Lantz, 19 november 2017

    Varje kvinna bör ha denna boken för att förstå sig själv, vad som händer i kroppen och vad man själv kan påverka för att må sitt bästa jag.

    Funderar du på att köpa den säger jag bara en sak, KÖP DEN!!

    4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  4. Läs ,det är den absolut värd
    Kerstin Nilsson, 18 oktober 2017

    En bok som alla kvinnor borde läsa, tar upp många saker som är bra. Kommer att rekommendera den till mina väninnor

    3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  5. Alla kvinnor och deras män borde läsa den !
    Titti, 17 oktober 2017

    Otroligt bra info, nu förstår jag mig själv mycket bättre och kan påverka mycket själv. Ett måste för många, det är min ärliga åsikt. Så mycket onödigt lidande och dyra mediciner med div. biverkningar på grund av att vi inte har vetat. Nu vet vi. Tack Martina.

    4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  6. Hormonboken
    Camilla Victoria Sand, 12 oktober 2017

    Denna boken va så bra och framförallt har jag fått lära mig så mycket. Nu förstår jag allt lite mer !

    4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 6 recensioner

Fler böcker av Martina Johansson

Visa alla böcker av Martina Johansson »

Bloggat om Hormonbibeln 2,0 : för kvinnor genom hela...