Visar resultat för..."Familjen Olsson"

Berättelserna om hur gammal yoga som praktik är, var den uppstod och vem den tillhör är många och inte sällan motstridiga. Yogautövare måste ofta navigera genom en djungel av information för att söka svar på sina frågor. Vad är egentligen målet med yoga? När uppstod den typen av utövning som lärs ut idag? Är det relevant för samtida yogautövare att studera Yoga Sutra? Vad symboliserar de olika indiska gudarna och gudinnorna? Och hur hänger egentligen yogisk och tantrisk tradition samman?

I Yoga & Tantra- historia, filosofi och mytologi får du en lättläst och klar överblick över yogan och tantrans ursprung och historiska utveckling och en djupare förståelse för de olika filosofiska system och begrepp som används under namnet ”yogafilosofi”. Boken ger även inblick i hur yogavärldens klassiska litteratur kan förstås kontextuellt, dvs hur den relaterar till och speglar den tid och plats den uppstod i. Samt hur yogisk mytologi och dess gudomar kan användas för att sätta ord på inre upplevelser eller stärka delar av oss själva.

Boken är ett måste för yogalärarutbildningar såväl som för den nyfikna yogautövaren eller vetgiriga sökaren.

Tova Olsson är yogalärare, skribent och religionsvetare. Hon har publicerats i vetenskapliga tidskrifter och föreläser, samt håller utbildningar om yogans historia, filosofi och mytologi. Hon har en MA i religionshistoria från Göteborgs Universitet.

Cleo och den lilla julklappen är en sagobok fylld med julstämning. Den handlar om längtan efter julen och om vad som gömmer sig i mammas mage. Det är en mysig bok på rim för de allra minsta. Den kan avnjutas av alla, men rekommenderas främst för barn i åldrarna 3–6 år.

Den enda dieten som fungerar är den du klarar att hålla, både på kort och lång sikt.

I Lyckas med keto visar Bianca Olsson hur man njuter av livet och samtidigt får en långsiktig viktnedgång. Här får du över 100 enkla recept för vardag, fest och fika. Man kan faktiskt äta riktig, obearbetad och näringsrik mat året om utan att det går ut över det sociala och livskvaliteten.   

Lyckas med keto innehåller både en faktadel om keto och en fördjupning om kroppens viktigaste funktioner och hormoner när det kommer till viktnedgång. Du får tips på de bästa mellanmålen, en komplett matlista och 28 dagars kostplan, inklusive en kickstart, som tar dig in i ketos och gör dig till en riktig fettförbrännare!

Bianca Olsson driver det populära Instagramkontot Ketolivet. Hon tar fram recept, gör kostplaner, har viktgrupper online och är en stor förespråkare för att äta obearbetad och näringsrik mat. Bianca har tidigare givit ut boken Nordisk keto.

Personligt, med värme och humor, berättar ­Marie Nilsson Lind om sin syster Josefin, artisten och skådespelaren. I boken som Marie lovade Josefin att skriva alldeles innan hon gick bort, blott 46 år gammal, skriver hon om systerskap och konstnärskap, glädje, sorg och kärleken till livet och scenen. Men också om hur man klarar av att gå vidare efter att ha förlorat sin själsfrände.

Josefin Nilssons liv skildrades våren 2019 i den mycket uppmärksammade SVT-dokumentären Josefin Nilsson. Älska mig för den jag är. ­Marie Nilsson Linds sommarprogram var ett av de mest uppskattade under sommaren 2019.

Kompositören och textförfattaren Marie Nilsson Lind (1961–2024) skrev moderna klassiker som Lassie och Älska mej. Hennes författardebut Josas bok – min berättelse hyllades av kritikerna och älskades avläsarna.

Josefin Nilsson (1969–2016) var en älskad artist som berörde många med sin starka närvaro, sin lyskraft och sin fantastiska röst. Men hennes hudlösa inlevelse vittnade om ett inre mörker som stod i skarp kontrast till den vackra ytan. Josas bok – min berättelse skildrar hennes gnistrande karriär och korta liv, från den berusande glädjen i att stå på scen till tystnaden efteråt när strålkastarna slocknat.

För många år sedan bestämde sig Bianca Olsson för att hon aldrig mer skulle svälta sig själv för att gå ner i vikt. Hon skulle aldrig mer gå runt och vara hungrig och tänka på mat dygnet runt. Aldrig mer jogga enbart för att förbränna en måltid, eller äta så magert i flera dagar att det slutade med att hon hetsåt allt som fanns i kylskåpet. Inte heller komma med ursäkter som Jag kan äta detta nu och så äter jag bara mindre på måndag och tisdag. Nej. Istället skulle hennes förhållande till mat bli en välfungerande relation utan hets och press.

I Lyckas med keto viktnedgång & vägen vidare visar Bianca Olsson hur man både njuter av livet och får en långsiktig viktnedgång.  

Lyckas med keto innehåller: kort faktadel om hur keto fungerar, tydlig förteckning över röda (undvik), gula (ät ibland) och gröna (ät ofta) råvaror, 1 veckas kickstartprogram, 4 veckors kostplan, ca 70 enkla recept för frukost, lunch, middag och mellanmål, recept för fest och högtider, samt en  fördjupning med mer fakta.

4 veckor är en optimal period för att lägga om till keto, om du följer bokens 4 veckors kostplan hinner du uppleva fördelar som: viktnedgång och minskat midjemått, ökad mättnad och mindre hunger, bättre sömn och ökad skärpa, ingen/mindre uppblåshet, ingen/mindre akne, ökad blodsockerkontroll, motverkad risk för diabetes typ 2.

År 2025 har svensk abortlag funnits i 50 år. Lika länge har den varit ifrågasatt. Idag kanske mer än någonsin då abortmotståndet ökar i många länder i västvärlden. Samtidigt som vi ser hårdare restriktioner i väst öppnar fler länder i andra delar av världen, till exempel Sydamerika och Afrika, för att legalisera abort. Debatten är polariserad.

I Abort – 50 år av fri abort, 50 berättelser får erfarenheten tala och genom ett slags oral history skapa en mänskligare diskussion om abort. 50 personer, från norr till söder i Sverige, berättar om sina erfarenheter, om den fria aborträttens betydelse och hur den påverkat/påverkar deras liv. Berättelserna speglar vad människor går igenom inför, under och efter en abort – från lättnad till djup sorg – belyst av ensamstående, par, gamla och unga som under ett halvt sekel och av helt olika skäl, tagit samma beslut.

Medverkar gör bland andra kroppskonstnären Tiina Ravelin, kulturjournalisten Ika Johannesson, yogaläraren Dalia Lurje, röstskådespelaren Jesper Gustavsson, Republiken Jämtlands president Eva Röse, pensionären Elisabeth Wahlgren, barnmorskan Sara Brodd och poeten Bob Hansson.

Vi får här en introduktion till den svenska aborthistorien, satt i en internationell kontext, som vidgar perspektivet.

Boken har skrivits och sammanställts av journalisterna Sandra Pandevski och Malin Clausson. För fotografierna står Per Englund, Emma Larsson och Elin Berge.

Christer Olsson är fiskarsonen som blivit en av våra mest populära föredragshållare. Med hjälp av sunt förnuft sätter han fokus på det svåra och det lätta i vardagens samspel mellan människor – på jobbet och hemma. Här blandar han sina mest populära tankespår genom åren med helt nya tankar om AI, klimatkrisen, hållbarhet, ledarskap och post corona-tillvaron. Det är ett slags greatest hits, i ny tappning.

Han manar till eftertanke, inspirerar till utveckling och inger hopp om att det aldrig är för sent för någon av oss att lära nytt. Råden är lika användbara för chefer och medansvariga på arbetsplatsen som för alla människor var vi än befinner oss i livet.

Om författarenChrister Olsson är sedan nästan 30 år en av Nordens mest bokade föreläsare och han är coach till några av de mest erfarna ledarna. Han blev utsedd till Årets talare 2019.

Kvinnokompassen – En mjuk guide till din inre kraft ger dig kunskap om hur du planerar dina aktiviteter utifrån menstruationscykeln. Träningscoachen, föreläsaren och yogaläraren Ida B Olsson berättar om sin egen personliga resa för att hitta kraften i sin cykel och ger dig verktygen för att göra det samma. Med inspirerande läsning och träningstips kommer du också att kunna skapa harmoni som räcker hela månaden.

Det här är Print on Demand-utgåvan.

Ida B Olsson är född 1982 i västgötska Vara och bor nu i Båstad. Ida är utbildad personlig tränare, lifecoach, löpcoach, yogalärare och hudterapeut. Bland många projekt inom hälsa har hon startat den ideella föreningen Minirunners, vars verksamhet går ut på att barn och vuxna tillsammans ska träna helt utan prestationskrav. Boken Kvinnokompassen – En mjuk guide till din inre kraft är hennes författardebut.

Hur mycket kostar ett liv?När Urban Beijmo diagnosticeras med spridd och konstaterat aggressiv prostatacancer erbjuder svensk sjukvård honom morfin och palliativ vård i livets slutskede. Kort sagt, en dödsdom.I Finland däremot finns det en behandling som kan förlänga hans liv med många år. Problemet är bara att den är dyr. Och svensk sjukvård vägrar betala.Men gäller inte samma regler för alla? Är inte svensk cancervård världsledande? Hur kan Region Västmanland neka en behandling som bevisligen ger resultat och som EU-landet Finland kostnadsfritt erbjuder sina medborgare?Ställd inför sin fars problem tvingas Mattias Beijmo fatta ett beslut. Ska han delta i kampen, ta strid mot myndigheterna och hjälpa honom ekonomiskt till rätt behandling – eller ska han låta honom dö?Men hur mycket är han beredd att betala för sin pappas överlevnad? Det som är en filosofisk tankelek för de flesta blir plötsligt konkret verklighet för honom. Hur mycket kostar det att hålla pappa vid liv ännu ett år?Vad är det värt att barnen får ha sin farfar kvar i livet, ett år till?

Mattias Beijmo (f 1974) författare, digitaliseringsexper och musiker. Han skriver regelbundet i ­Aftonbladet, ofta i skärningspunkten digitalisering, demokrati och samhälle. Han har tidigare givit ut Båt 370 – döden på Medelhavet (med Annah Björk) och De kan inte stoppa oss.

Det är en sen lördagseftermiddag i mars. Under en promenad får jag ett telefonsamtal; Har du hört om Benny? Att han är död?

Hur är det möjligt? Så sent som igår pratade jag med honom. Men det är sant. Benny Fredriksson har tagit sitt liv i ett hotellrum i Australien.

Det har bara gått drygt tre månader sedan ­Aftonbladet på kvällen den 4 december mejlar ett antal påståenden från fyrtio anonyma uppgiftslämnare. Före klockan 14.00 nästa dag vill Aftonbladet ha svar annars publicerar de. Klockan 15.00 den 5 december publicerar ­Aftonbladet.

Det skulle komma att bli Benny Fredrikssons död.

Lotta Fristorp var presschef och medierådgivare på Kulturhuset Stadsteatern 2004 - 2018 och en av Benny Fredrikssons närmaste medarbetare. Som chef var Benny kontroversiell och hans ledarstil var ständigt ifrågasatt - helt normalt för någon i en position där snabba beslut måste fattas som påverkar många medarbetare och verksamheter. Men när Aftonbladet publicerade ett antal anonyma vittnesmål, bland annat att han skulle ha tvingat en skådespelare till abort, blev pressen för hård.

Lotta Fristorp berättar i Benny drevet, döden om ett av de mest uppmärksammade fallen under #metoo i Sverige. Från sin position på insidan, mitt i stormens öga, bevittnade hon hur ett mediedrev skoningslöst bröt ner en vän och ­kollega, som snabbt tappade fotfästet och hoppet om upprättelse.

Berättelserna om hur gammal yoga som praktik är, var den uppstod och vem den tillhör är många och inte sällan motstridiga. Yogautövare måste ofta navigera genom en djungel av information för att söka svar på sina frågor. Vad är egentligen målet med yoga? När uppstod den typen av utövning som lärs ut idag? Är det relevant för samtida yogautövare att studera Yoga Sutra? Vad symboliserar de olika indiska gudarna och gudinnorna? Och hur hänger egentligen yogisk och tantrisk tradition samman?

I Yoga & Tantra- historia, filosofi och mytologi får du en lättläst och klar överblick över yogan och tantrans ursprung och historiska utveckling och en djupare förståelse för de olika filosofiska system och begrepp som används under namnet ”yogafilosofi”. Boken ger även inblick i hur yogavärldens klassiska litteratur kan förstås kontextuellt, dvs hur den relaterar till och speglar den tid och plats den uppstod i. Samt hur yogisk mytologi och dess gudomar kan användas för att sätta ord på inre upplevelser eller stärka delar av oss själva.

Boken är ett måste för yogalärarutbildningar såväl som för den nyfikna yogautövaren eller vetgiriga sökaren.

Tova Olsson är yogalärare, skribent och religionsvetare. Hon har publicerats i vetenskapliga tidskrifter och föreläser, samt håller utbildningar om yogans historia, filosofi och mytologi. Hon har en MA i religionshistoria från Göteborgs Universitet.