Visar resultat för..."Fem ska"

Här kan du läsa om hur du på bästa sätt tar hand om din hjärnhälsa och minskar risken för alzheimer och minnesproblem. Författarna är ledande forskare inom området och visar på risk- och friskfaktorer. 

Boken bygger på FINGER-modellen, den enda studie i världen som visar att livsstilen kan förebygga minnesproblem och förbättra hjärnhälsan. Genom att aktivera alla fem fingrarna , det vill säga införa flera livsstilsförändringar samtidigt, kan det få tydlig effekt för hjärnan, minnesproblem och generell hälsa. Förutom fakta och kunskap får du konkreta råd och inspiration. Här finns också ett trettiotal recept på god och hälsosam mat.

FINGER-modellen kan användas såväl av friska personer som av dem som redan har minnesproblem. För personer med begynnande alzheimer ökar chansen att behålla viktiga minnesfunktioner längre.

Denna volym är ett omtryck av Judiska församlingens i Stockholm utgåva av De Fem Moseböckerna med Haftarot (utdrag ur de historiska böckerna) för hela året samt De Fem Megilot (Höga Visan, Rut, Klagovisorna, Predikaren och Ester). Originalet gavs ut 1984 och var då den allra första svensk-hebreiska Chumash (den traditionella hebreiska benämningen för en tryckt utgåva av De Fem Moseböckerna). Parallelltext på hebreiska och svenska. 

Det finns kvinnor i Bibeln som inte talar. Det finns kvinnor i Bibeln som talar med Gud men vars erfarenheter sällan har lyfts fram som betydelsebärande. Det finns kvinnor som utsätts för ett ohyggligt våld, och kvinnor som smyg­er sig in makt­havarens sängkammare och hugger huvudet av honom för att sedan stoppa det i sin matsäckspåse. Mellan vinge och kropp är en undersökning av fem egenartade bibliska berättelser där det förekommer en kvinna som bjuder motstånd. Vad skulle dessa kvinnogestalter kunna bidra med in i vår egen tid? Med närläsning som huvudsaklig metod, och med etiska, feministiska och religionsfilosofiska perspektiv tecknar Anne Sörman porträtten av den bibliska Hagar, av den namnlösa kvinnan från Betlehem, Siseras mor, Rispa och ­Judit. Tillsammans skapar de en ny berättelse där undanskymda texter och scener träder fram som unika vittnesmål.

Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. Det är en handfast och konkret guide med väl förankrad forskning i ryggen och ett pedagogiskt upplägg med både exempel och övningar.

Principerna kommer från KBT, och bygger på tillämpad forskning om föräldraskap. Bokens kapitel utgår från olika teman på vanliga problem som de flesta föräldrar upplevt. Därefter följer övningar som steg för steg ger dig som förälder en ny färdighet och insikt.

Boken riktar sig i första hand till föräldrar som har barn mellan 2 och 12 år.

Sagt om boken:”En handfast bok för föräldrar och skolpersonal. Här finns mycket tänkvärt för alla vuxna som har med barn att göra. Alla tips och råd baseras på forskning, och i små faktarutor presenteras flera studier. Exempel på vardagskonflikter varvas i boken med goda råd och konkreta övningar. Hur vi tenderar att behandla våra barn blir skrattretande tydligt i de små rutorna där vissa exempel lyfts upp till vuxennivå.”Anette Brännström, Sundsvalls Tidning

”Författaren Martin Forster pekar i sin bok om barnuppfostran ... på vilka underverk man kan uppnå i relationen förälder-barn med positiv feedback i stället för tjat och förmaningar.”Cecilia Norrby, Dagens Nyheter

”Det har blivit ett antal hundöron under läsningen och det är definitivt en bok som förtjänar sin plats i bokhyllan för man hinner ju glömma och man har olika problem under olika perioder i sitt föräldraskap. Tycker inte den är full av pekpinnar utan saklig och man får skapa sin egen plan för sitt agerande, man skrivs inte på näsan.”Jos blogg

”Jag kan varmt rekommendera den till alla som vill ha en lagom lättläst och lättanvänd bok om föräldraskap.”Danie Kraft, Det känsliga barnet

”I sin bok ger han handfasta råd och tips till föräldrar med barn i åldrarna två till tolv år. Vad gör man när barnet inte vill gå och lägga sig, hur tar man sig ur tjatfällan, hur får man syskon att sluta bråka och hur närmar man sig ett barn som börjar ta avstånd från dig som förälder?”Ann-Cathrine Johnsson, TT Spektra

Under tusentals år har människor fascinerats av fabler. I korta berättelser skildrar fabellitteraturen dråpliga scener och situationer, oftast med talande djur som aktörer. Fablerna ger sin läsare moraliska råd och tankeställare: om hur man maximerar en fördel, om hur man undviker en fara, om hur det går till här i världen.

Den klassiska fabeltraditionen nådde Sverige under medeltiden och hade sin storhetstid under 1700-talet. Fablerna användes länge i skolornas latinundervisning och blev genom översättningar och bearbetningar ett levande inslag i svensk litteratur.

Hundra fabler på svenska presenterar ett rikt urval ur genrens svenskspråkiga historia, alltifrån den första fabelsamlingen på svenska till helt nya fabler skrivna i vår digitaliserade nutid. Bland författarna och översättarna finns många anonyma eller bortglömda litteratörer, men också några av deras mest uppburna kolleger – Anna Maria Lenngren, August Strindberg, Selma Lagerlöf, Gunnar Ekelöf – som alla utifrån sin historiska position ingjutit kreativitet i fabelkonsten.

Urval, kommentarer och ordförklaringar av Erik Zillén, som också har författat en längre introduktion till boken. Inledning av Mats Malm.

Fem gånger mer kärlek, eller med andra ord: att ge sina barn fem gånger så mycket positiv uppmärksamhet som tjat, tillsägelser och gränssättning är ett förhållningssätt som ger stor utdelning! Den här boken visar hur man som förälder gör detta. Det är en handfast och konkret guide med väl förankrad forskning i ryggen och ett pedagogiskt upplägg med både exempel och övningar.

Principerna kommer från KBT, och bygger på tilllämpad forskning om föräldraskap. Bokens kapitel utgår från olika teman på vanliga problem som de flesta föräldrar upplevt. Därefter följer övningar som steg för steg ger dig som förälder en ny färdighet och insikt.

Boken riktar sig i första hand till föräldrar som har barn mellan 2 och 12 år.

I sin bok ... ger han handfasta råd och tips till föräldrar med barn i åldrarna två till tolv år. Vad gör man när barnet inte vill gå och lägga sig, hur tar man sig ur tjatfällan, hur får man syskon att sluta bråka och hur närmar man sig ett barn som börjar ta avstånd från dig som förälder?Ann-Cathrine Johnsson, TT Spektra

 En handfast bok för föräldrar och skolpersonal. Här finns mycket tänkvärt för alla vuxna som har med barn att göra. Alla tips och råd baseras på forskning, och i små faktarutor presenteras flera studier. Exempel på vardagskonflikter varvas i boken med goda råd och konkreta övningar. Hur vi tenderar att behandla våra barn blir skrattretande tydligt i de små rutorna där vissa exempel lyfts upp till vuxennivå.Anette Brännström, Sundsvalls Tidning

Författaren Martin Forster pekar i sin bok om barnuppfostran ... på vilka underverk man kan uppnå i relationen förälder-barn med positiv feedback i stället för tjat och förmaningar.Cecilia Norrby, Dagens Nyheter

Det har blivit ett antal hundöron under läsningen och det är definitivt en bok som förtjänar sin plats i bokhyllan för man hinner ju glömma och man har olika problem under olika perioder i sitt föräldraskap. Tycker inte den är full av pekpinnar utan saklig och man får skapa sin egen plan för sitt agerande, man skrivs inte på näsan.Jos blogg

Jag kan varmt rekommendera den till alla som vill ha en lagom lättläst och lättanvänd bok om föräldraskap.Danie Kraft, Det känsliga barnet

I sin bok ger han handfasta råd och tips till föräldrar med barn i åldrarna två till tolv år. Vad gör man när barnet inte vill gå och lägga sig, hur tar man sig ur tjatfällan, hur får man syskon att sluta bråka och hur närmar man sig ett barn som börjar ta avstånd från dig som förälder?

I den här spännande sagoboken får du följa med Elsa, Anna och alla deras vänner på fem magiska äventyr i Arendal.

Vi reser till Norra berget, vandrar med troll och får reda på vem som spökar i Arendal i en spännande sagosamling med dina favoriter från Frost!

© Disney. All rights reserved.

I den här spännande sagoboken får du följa med Elsa, Anna och alla deras vänner på fem magiska äventyr i Arendal – nu med fantastisk musik och ljudeffekter!

Vi reser till Norra berget, vandrar med troll och får reda på vem som spökar i Arendal i en spännande sagosamling med dina favoriter från Frost!

© Disney. All rights reserved.

»En vacker bok, rikt illustrerad, om fenomenet svenska lanthus«SvD »Jag förförs!« Dala-Demokraten»en spännande resa genom tid och rum«Skånska DagbladetSvenska lanthus är ett praktverk om en av Europas bäst bevarade hemligheter. Det är en på många sätt helt okänd kulturskatt som nu lyfts fram av Susanna Scherman och fotografen Åke E:son Lindman. De har tillsammans rest runt till lanthus i Sverige för att skildra arkitektur och inredning i allt från kungliga slott och herrgårdar till prästgårdar och besuttna bondgårdar. I initierade texter och fantastiska bilder beskriver de tjugo av Sveriges vackraste lanthus, från 1400-talet till andra hälften av 1800-talet, utifrån de senaste arkitekturhistoriska rönen och med känsla för spännande och intressanta detaljer. Resultatet är en oemotståndlig resa genom tid och rum.

Susanna Scherman är fil.dr i konstvetenskap på Lunds universitet och har i många år forskat kring 1700-talskakelugnar. Hennes bok Den svenska kakelugnen, som utkom 2007, blev nominerad till Augustpriset.

Åke E:son Lindman är Sveriges främsta arkitekturfotograf. Han har medverkat i ett antal böcker och fotograferat för många tidskrifter, både internationella och svenska.