Visar resultat för..."evolutionen"
Sökningen "evolutionen och jag kommer inte %F6verens" gav inga träffar.159 kr189 kr
Sarah Sheppard tar oss med på en svindlande resa genom planeten jordens 4,6 miljarder år långa historia. En bok för alla nyfikna i åldrarna 5 – 105 år!
För 4 miljarder år sedan uppstår det allra första livet på jorden. En pytteliten cell. Vad händer sedan? Inte så mycket!
I flera miljarder år består livet mest av bakterier. Men sedan börjar det verkligen hända grejer! För drygt 500 miljoner år sedan sätter utvecklingen av livet – evolutionen– igång med en väldig fart! Det dyker upp maneter, trilobiter, fiskar och hajar. Dinosaurier, krokodiler, fåglar och däggdjur. Och sist, men inte minst, men i sammanhanget alldeles nyss – människor!
Sarah Sheppard har nått hundratusentals nyfikna barn (och vuxna) med sina älskade böcker om allt spännande som finns på jorden! Hennes faktaböcker står i en klass för sig, med en alldeles egen förmåga att förmedla både aha- och haha-upplevelser! Ta en titt i till exempel "Dino Deluxe", "Varning för Köttgänget" eller "Viktiga kartor för äventyrare och dagdrömmare" om du inte redan gjort det!
Livet är livsfarligt! : den fantastiska berättelsen om evolutionen från bakterier till dig
159 kr189 kr
Skickas
Liv är på naturhistoriska museet med klassen. Läraren maler på om fossiler och Liv är uttråkad. Men så träffar hon dinosaurien Iggy, som lovar att visa henne de största, läskigaste och farligaste djuren som någonsin funnits. Och dessutom något riktigt spännande allt som lett fram till att hon står där i dag!
Livet är livsfarligt! är en rikt illustrerad grafisk roman som guidar läsaren genom evolutionen med en blandning av nördiga fakta och lättsam humor.
89 kr
Klura ut labyrinter, finn de fem felen och andra klassiska pyssel med urceller, trilobiter, hajar, dinosaurier och mammutar!
Perfekta boken för resor eller andra lite långdragna stunder. Här får man både allmänbildning och fina klistermärken på köpet. Länge leve evolutionen!
Sarah Sheppard har bland annat skrivit de älskade klassikerna Dino Deluxe, Varning för Köttgänget och Viktiga kartor för äventyrare och dagdrömmare. Hon är barnens, och behövande vuxnas, faktaboksdrottning som förmedlar både aha- och haha-upplevelser i sina böcker.
195 kr
Skickas inom 7-10 vardagar
159 kr
Succéboken nu i nytt format!
Såld till 40 länder! Glukosrevolutionen för bättre hälsa
Baserat på banbrytande forskning och egen research ger biokemisten Jessie Inchauspé, även känd som @glucosegoddess, enkla tips som hjälper oss att få bukt med vårt blodsocker och därigenom vår ohälsa utan märkliga dieter eller att helt ge upp den mat vi älskar. Det handlar inte bara om vad du äter, utan i vilken ordning och hur du kombinerar maten smarta hacks och insikter som kommer förändra ditt sätt att äta.
Under de senaste fem åren har forskare upptäckt hur blodsockret påverkar oss alla inte bara diabetiker. Om du har för högt blodsocker går du lättare upp i vikt och känner du dig trött och hungrig hela tiden. Du kan även få problem med akne och rynkor och hormonbalansen blir lidande. På sikt kan även regelbundna blodsockertoppar bidra till kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes, cancer, demens och hjärtsjukdom.
I den internationella succén Glukosrevolutionen balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv delar Inchauspé med sig av banbrytande forskning och sin egen hälsoresa som fick henne att utveckla tio smarta, enkla lifehacks som effektivt kan sänka blodsockret. Utan att du behöver följa en strikt diet eller helt ge upp maten du älskar. Till exempel:- Om du äter maten i rätt ordning kan du lättare gå ner i vikt - En dessert är mycket bättre än ett sött mellanmål eller fika - Det finns en hemlig ingrediens som kan få dig att njuta av sötsaker utan dåligt samvete
Underhållande och informativ egen research blandat med de senaste forskningsrönen Glukosrevolutionen är en bok full av insikter och aha-upplevelser om hur du omedelbart kan förbättra ditt liv och din hälsa.
Jessie Inchauspé (född 1992 i Frankrike) är biokemist och bästsäljande författare med en tydlig mission att översätta banbrytande forskning till enkla tips som hjälper människor att förbättra både sin fysiska och psykiska hälsa. Hon har startat rörelsen/plattformen @glucosegoddess och har 1 miljon följare på Instagram. Hon bor i Paris. Det var när hon jobbade för ett nystartat företag i Silicon Valley som sysslade med genanalyser som hon insåg att bra matvanor spelar större roll än våra gener när det gäller hälsa.
159 kr
Vill du också fylla dina måltider med näring, rikligt med grönsaker, goda proteiner, mättande fetter, smakrika kryddor och härliga såser? Maria Borelius, med bakgrund som vetenskapsjournalist, biolog och författare till flera storsäljande hälsoböcker, har stor passion kring hur livet i köket kan vara både härligt och livsbejakande, samtidigt som det ger balanserad hälsosam mat.
Hälsorevolutionen: Kokboken innehåller över 60 recept som stöttar den antiinflammatoriska livsstilen, håller blodsockret stabilt och fyller dig med energi. Här finns också en uppdaterad matpyramid som gör det enkelt att bygga hälsosamma måltider. För dig som söker konkret vägledning finns ett färdigt matschema för sex veckor med inköpslistor till varje vecka.
309 kr
Skickas
241 kr
Skickas
278 kr
Skickas
Den inre evolutionen presenterar en helhetssyn på hälsa.
Läsaren guidas till en allt djupare förståelse för bakgrunden till ohälsa när delar av vetenskapens kunskapsområden placeras in på rätt plats i en holistisk hälsomodell där både tankar, känslor och kropp ingår. Boken beskriver hjärnans egenskaper och förklarar varför en personlig utveckling krävs för att utnyttja hjärnans högre kapacitet. Stressystemens funktion visar behovet av inre balans och harmoni. Psykologin förklarar mekanismerna bakom beteenden som sänker välmåendet. Samtidigt är barnen guiden till en djupare förståelse. Författarens långa erfarenhet av holistisk behandling bidrar till att levandegöra forskningen genom att omsätta fakta till verklighet, samt ge exempel på hur utvecklingen av inre egenskaper förändrar hälsonivån.
När läsaren genom boken får vandra i naturens fotspår visar det sig omöjligt att dela en helhet i separata delar, eftersom helheten alltid är större än vad delarna förmår visa. En helhetssyn på hälsa och i förlängningen själva livet skapar en utvidgad verklighetsuppfattning. Istället för en ytlig materiellt baserad värld framträder en djupare dimension inom människan skapad av tankar och känslor. En dimension som till och med kan ge en aning om svaret på den eviga frågan om livets mening.
67 kr
Skickas
437 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
För våra barns bästa : en nordisk antologi om tidig barnomsorg, evolutionen och psykisk ohälsa
226 kr
Skickas inom 3-6 vardagar
201 kr
Skickas
Hur har idén om frihet utvecklats och förändrats under århundradena? Vad betyder frihet idag och vad behöver vi göra för att behålla de friheter som generationer män och kvinnor har kämpat, och till och med dött, för?
Frihet är en grundförutsättning för att ett samhälle ska frodas och utvecklas. Dess historia är brokig: mänsklighetens eviga kamp mot ödet, våra förfäder som outtröttligt stred för att upprätta tanke- och religionsfrihet, demokratiska friheter i samhället i stort och kampen mot auktoritära regimer och tyranner världen över.
I denna essäsamling utforskar ledande akademiker, författare och historiker vad frihet har betytt genom tiderna. De reflekterar över detta ständigt pågående drama och varför vi så villigt offrar oss för friheten när den hotas.
389 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
266 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Tektonische Evolutionen Und Revolutionen in Der Erdrinde
Antrittsvorlesung Gehalten Am 22. Januar 1913 in Der Aula Der Universität Leipzig
1 788 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
189 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Livet och det slutna rummet : en skildring av evolutionen som ett gudomligt experiment i stoft och ande
368 kr
Skickas
Handlar om livets mening och människans utveckling, samt hur vi påverkar vårt öde. Förklarar hur vi överlever döden och utvecklas från liv till liv i det oändliga Kosmos som beskrivs som en levande helhet där evolutionen styrs efter eviga principer och exakta naturlagar av ett alltomfattande medvetande. En organisk och optimistisk världsbild enligt den danske intuitionsfilosofen Martinus Thomsen – Martinus Kosmologi. Boken bygger broar till både vetenskap och religion, bl.a. genom att komplettera naturvetenskapen med fördjupad kunskap om livet och verkligheten samt genom att förmedla en intellektualisering av religionen. Vårt nuvarande utvecklingsstadium kan liknas vid att vi befinner oss i ett ”slutet rum”, där vi ännu inte kan se den större verkligheten utanför rummets väggar, men vi börjar ana den ... Boken ingår i källmaterialet i den Kosmiska Världsbilden – Martinus Kosmologi. https://newcosmicparadigm.org
Evolutionen och vår egen utveckling skildras ur ett kosmiskt evighetsperspektiv, där allt har en mening och inget existerar eller sker av tillfällighet eller s.k. slump. Boken kastar nytt ljus över både religion och vetenskap och ger logiska och konsistenta svar på de djupa existentiella frågorna: Vad är meningen med livet, Varifrån kommer vi, Varför är vi här och Vart är vi på väg? Förklarar också mycket av symboliken i de gamla myterna och liknelserna, samt presenterar ett nytt Gudsbegrepp, även teodicé-problematiken får en lösning. Belyser lagen om orsak och verkan – karmalagen, och ger insikt i hur vi själva påverkar vårt öde och vår framtid. Sammantaget beskriver Per Bruus-Jensen här många av grunderna i den Kosmiska Världsbilden och därmed en omfattande kunskap om livet, medvetandet och verkligheten. Vårt nuvarande utvecklingsstadium kan liknas vid att vi befinner oss i ett ”slutet rum”, där vi ännu inte kan se den större verkligheten utanför rummets väggar, men vi börjar ana den. Precis som larven innesluten i sin puppa mognar till en fri fjäril, utvecklas vi mot ett liv utanför det slutna rummet och en större verklighet … Boken hjälper oss på vägen dit och ger framtidshopp.
Källmaterial Per Bruus-Jensens/PBJ (1932-2022) samlade verk utgör en mycket viktig och omfattande del av källmaterialet i den Kosmiska Världsbilden – Martinus Kosmologi. PBJs produktion grundas på den djupgående undervisning (1957-1968) han mottog av den danske intutionsfilosofen Martinus (Thomsen 1890-1981) och deras samarbete. Martinus gav PBJ uppdraget att systematisera, konkretisera och därmed vidareutveckla den intuitiva kunskap som Martinus förmedlade, vilket är syftet med och kännetecknande för PBJs arbete.
Om FörfattarenPer Bruus-Jensen/PBJ, (1932-2022) mottog under ett drygt decennium (1957-1968) intensiv och djupgående undervisning av den danske intuitionsfilosofen Martinus Thomsen, känd som Martinus (1890-1981). PBJ blev också Martinus samarbetspartner då han fick uppdraget att systematisera och specificera och därmed vidareutveckla den banbrytande och unika kunskap som Martinus själv förmedlade. PBJ ägnade hela sitt liv åt att fullfölja denna uppgift, och hans samlade verk utgör en systematisering av Martinus Kosmologi – den Kosmiska Världsbilden. Martinus och PBJ presenterar en helt ny världsbild och verklighetsförståelse som innebär ett paradigmskifte från den materialistiska världsbilden, där slump och tillfälligheter styr, till en Ny Era kännetecknad av växande insikt om världsalltets organiska och holistiska natur; det levande, multidimensionella Kosmos, där livet och evolutionen styrs och regleras i harmoni med grundläggande principer och exakta naturlagar. Enligt den Kosmiska Världsbilden avser begreppet Kosmos allt som existerar; alla världar och dimensioner, dvs. vårt eget universum och allt som finns utanför detta, alla former av liv och verklighet inkluderat. Alla levande varelser är odödliga ”livsenheter” i detta alltomfattande Kosmos.
New Cosmic Paradigm NCP X-AIONS Boken förmedlas av New Cosmic Paradigm NCP X-AIONS, en öppen, ideell och oberoende organisation utan religiösa och politiska bindningar. NCP X-AIONS syfte är att informera om den Kosmiska Världsbilden baserad på Martinus Kosmologi. NCP X-AIONS representerar den Ontologiska och Vetenskapliga grenen av den Kosmiska Världsbilden inkluderande Martinus elev och samarbetspartner Per Bruus-Jensens samlade verk med fokus på Ontologiska Principer och Ny Vetenskap relaterade till de stora frågorna om Livet, Medvetandet och Verkligheten. https://newcosmicparadigm.org
439 kr
Skickas
Bogen formidler en helt ny evolutionslære baseret på det Kosmiske Verdensbillede og den danske intuitionsfilosof Martinus' analyser af fænomenet LIV. En ny virkelighedsforståelse, hvor evolutionen præsenteres som et hensigtsmæssigt og målrettet evighedsprojekt i det levende og altomfattende Kosmos. Beskriver, hvordan alt liv udvikler sig i en lovbundet evolutionsproces, der fører til nye og stadigt højere livsformer – "den kosmiske evolutionsspiral" med dens forskellige fysiske og parafysiske eksistensplaner/ tilværelsesplaner. Redegør for reinkarnation som en naturlig og vigtig forudsætning for livet i evolutionsspiralens fysiske eksistensplaner. Projekt LIV giver en bred indsigt i centrale dele af ontologien i det Kosmiske Verdensbillede og indgår i kildematerialet i det Kosmiske Verdensbillede – Martinus Kosmologi. Formidler et optimistisk og håbefuldt fremtidssyn, der er karakteriseret ved en større forståelse af Livet og Virkeligheden der fører til et paradigmeskift og en ny æra. Se https://newcosmicparadigm.org.
Per Bruus-Jensen præsenterer nye, banebrydende evolutionære perspektiver, der indebærer en ny æra inden for biologien. Naturvidenskabens teorier om, at liv opstod spontant fra materie og evolutionens tilfældighed står i direkte kontrast til det kosmiske verdensbilledes evolutionslære, som derimod går ud fra at evolutionen er målrettet og lovbundet. Trods denne fundamentale forskel styrkes det Kosmiske Verdensbilledes evolutionslære på flere måder af et flertals af nye videnskabelige perspektiver. Over milliarder af år er vores univers vokset frem og har udviklet sig på en ekstremt velkoordineret og organiseret måde, hvilket har muliggjort komplekst liv at eksistere og udvikle sig. Der findes – og behøves – et større antal naturkonstanter, som er yderst præcist tilpassede og i præcist samspil med hinanden, for at universet i det hele taget kan "opstå" og skabe betingelserne for biologisk LIV... I denne sammenhæng er det relevant at stille spørgsmålene: Hvorfra kommer alle disse så tilpassede og eksakte betingelser? Og hvad er baggrunden for den forbløffende nøjagtighed, perfektion og funktion, der kendetegner naturen? Hos Martinus og PBJ finder vi svarene gennem deres redegørelser om hvordan et levende Kosmos i konstant evolutionær forvandling og udvikling, der fungerer i overensstemmelse med præcise naturlove og evige principper, styret af en altomfattende bevidsthed, som gennemsyrer det uendelige Kosmos.Ifølge det Kosmiske Verdensbillede udvikles alt liv i en evigt fortløbende, lovbundet evolutionsproces i form af “spiralkredsløb” (spiralcyklus), der successivt leder til stadig højere livsformer – den kosmiske evolutionærsspiral. Hvert spiralomløb inkluderer seks forskellige eksistensplaner/ tilværelsesplaner som alle levende væsener konstant udvikles og ”vandrer” igennem på stadig nye måder. Vi får indsigt i denne udviklingsproces gennem de forskellige fysiske og parafysiske eksistensplaner. Bogen belyser også reinkarnation som en naturlig og vigtig forudsætning i evolutionsspiralens fysiske verdener/eksistensplaner. I denne sammenhæng redegør PBJ blandt andet for de såkaldte teleostater, der udgør et evolutionært funktionskompleks i seks hovedgrupper. En af disse er talentkernerne, der findes i alle livsformer, og udgør en absolut forudsætning for alle udviklings- og evolutionsprocesser. Talentkernerne er unikke, organiske akkumulerings- og lagringsenheder med forskellige former for bearbejdning- og styringsfunktioner. Det er gennem talentkernerne at alle vores individuelle erfaringer, færdigheder og kvaliteter etc., akkumuleres og lagres så vi kan genbruge og udvikle dem videre og tage dem med os fra liv til liv. Talentkernerne danner og udvikler konstant et specifikt individuelt paragenetiskt kraftfelt, der har stor betydning for hver reinkarnationsproces individet gennemgår, og påvirker blandt andet hvilke forældre individet har mulighed for at inkarnere igennem. En særlig type autonome talentkerner lagrer programmer for automatisk udvikling af organismer og er afgørende for, hvordan alt liv tager form, vokser og udvikler sig på sin specifikke måde (afviser derved den traditionelle teori, om at al udviklings- og komplekse formskabende processer bare er genetisk programmerede). Bogen forklarer også den bibelske tekst om Adam og Eva, Edens Have, slangen, kundskabens træ, syndefaldet, osv., hvilket giver helt nye perspektiver på beretningens indhold og mening med koblinger til evolutionen. Samlet set beskriver Project LIV en stadigt fortløbende udvikling af liv og bevidsthed for alle levende væsener – samtidig med at den formidler et optimistisk og håbefuldt fremtidssyn, der er karakteriseret ved en større forståelse af Livet og Virkeligheden der fører til et paradigmeskift og en ny æra.
Kompletterende informationProjekt Liv er en selvstændig bog, som i forenklet form bl.a, rummer et aktuelt udtog af specielt bind 2 af PBJ's tidligere to-bindsværk Eksistens og Udødelighed - Om erkendelseslæren i Martinus Kosmologi (600 sider). Det skal betones, at Projekt LIV også indeholder megen ny information og derved udgør et værdifuldt supplement til Eksistens og Udødelighed. Samtidig bør det nævnes, at der findes en tidligere bog med samme titel (Projekt Liv), der i 1991 udkom på svensk, og som er en meget forenklet version af udvalgte dele af Eksistens og Udødelighed i Sigbritt Therners og Tage Mattsons bearbejdning. Den nye danske Projekt LIV er betydeligt mere omfattende og dybgående.
KildematerialePer Bruus-Jensens/PBJ (1932-2022) samlede værker udgør en meget vigtig og omfattende del af kildematerialet i det Kosmiske Verdensbillede – Martinus Kosmologi. PBJs produktion er baseret på den dybtgående undervisning (1957-1968), han modtog fra den danske intuitionsfilosof Martinus Thomesen (1890-1981) og deres samarbejde. Martinus gav PBJ opgaven at systematisere, konkretisere og derved videreudvikle den intuitive viden, som Martinus formidlede, hvilket er det overordnede formål og kendetegn for PBJ’s arbejde. Se også “Om forfatteren”.
Om forfatterenPer Bruus-Jensen/PBJ (1932-2022) modtog i over et årti (1957-1968) intensiv og dybdegående undervisning af den danske intuitionsfilosof Martinus Thomsen, kendt som Martinus (1890-1981). PBJ blev Martinus’ samarbejdspartner, da han blev tildelt opgaven at systematisere og specificere og dermed videreudvikle den banebrydende og unikke viden, som Martinus selv formidlede. PBJ’s liv var præget af at opfylde denne opgave, og hans samlede værker udgør en systematisering af Martinus Kosmologi – det Kosmiske Verdensbillede. Martinus og PBJ præsenterer et helt nyt verdensbillede og en ny virkelighedsforståelse, der indebærer et paradigmeskifte, fra det materialistiske verdensbillede, hvor tilfældigheder og random styrer, til en Ny Æra præget af voksende indsigt om verdensaltets organiske og holistiske natur; det levende, multidimensionelle Kosmos, hvor livet og evolutionen styres og reguleres i harmoni med grundlæggende principper og eksakte naturlove. Ifølge det Kosmiske Verdensbillede refererer begrebet Kosmos til alt, hvad der eksisterer; alle verdener og dimensioner, dvs. vores eget univers og alt, hvad der eksisterer uden for dette, inklusive alle former for liv og virkelighed. Alle levende væsener er udødelige “livsenheder” i dette altomfattende Kosmos.
New Cosmic Paradigm NCP X-AIONS Bogen formidles af NCP X-AIONS, en åben, nonprofit og selvstændig organisation uden religiøse og politiske bindinger. NCP X-AIONS’ formål er at informere om det Kosmiske Verdensbillede ud fra Martinus Kosmologi. NCP X-AIONS repræsenterer den Ontologiske og Videnskabelige gren af det Kosmiske Verdensbillede inkluderende Martinus’ elev og samarbejdspartner Per Bruus-Jensens samlede værker med fokus på Ontologiske Principper og Ny Videnskab relateret til de store spørgsmål om Livet, Bevidstheden og Virkeligheden. https://newcosmicparadigm.org/
44 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
44 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
Den skapande evolutionen : om vad evolutionsteorin innebär - och inte innebär
199 kr
Tillfälligt slut
208 kr
148 kr
Tillfälligt slut
307 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
190 kr
Kommande
Utvecklas eller dö
Allt liv på Jorden har varit nära att stryka med. Flera gånger! Men varje gång har nåt envist litet liv överlevt. Det har utvecklats och tagit över. Och så har allt börjat om igen. Om det är en sak evolutionen lärt oss så är det att allt levande hela tiden vill och måste förändras och anpassa sig efter nya förutsättningar.
Kunskapsplaneten kombinerar lustläsning med matnyttig fakta om natur, kultur, historia och samhälle. Böckerna i serien passar både i klassrummet och för den vetgirige att läsa på egen hand. Evolutionen – om naturen får välja har sällskap i serien av böcker som handlar om bland annat häxor, uppfinningar, vikingar, eld, riksdagen, Europa och regnskog.
Hegas lättlästa böcker väcker läslusten hos barn och unga.231 kr
Skickas
Nobelpriset i kemi 2020, för upptäckten av ett av genteknikens skarpaste verktyg: gensaxen CRISPR/Cas9.
"En vetenskaplig thriller och fängslande läsning" Venki Ramakrishnan, ordförande för The Royal Society och tidigare mottagare av Nobelpriset i kemi
En upptäckt med potential att rädda liv men också ödelägga dem.
Inte sedan atomkraften har en ny teknologi haft så oöverskådliga konsekvenser att upphovsmännen känt sig tvungna att varna för sin upptäckt. I den här välskrivna vetenskapliga thrillern får vi följa Nobelprisvinnande Jennifer Doudna på jakt efter den stora upptäckten, en jakt som leder till svåra vägval och större makt än vi kunnat ana.
Resultatet: gensaxen CRISPR, som gör det möjligt att redigera biologisk arvsmassa nästan lika enkelt som att klippa och klistra i en text. Tekniken kan komma att användas för att stoppa hiv, bota vissa cancersorter och förebygga genetiska sjukdomar. Men också för att tillföra nya, ärftliga egenskaper hos människan -- en möjlighet som leder till oerhörda etiska utmaningar.
Den världsledande forskaren Jennifer Doudna, som tilldelades Nobelpriset i kemi 2020, berättar i Sprickan i skapelsen tillsammans med Samuel Sternberg om en av den moderna vetenskapens största upptäckter.
"Det finns en enorm kraft i gensaxen, som angår oss alla." Claes Gustafsson, ordförande i Nobelkommittén för kemi.
"Ett ovärderligt vittnesmål ... vi står i Doudnas skuld många gånger om" The Guardian
"Obligatorisk läsning för varje engagerad medborgare" New York Review of Books
"Sprickan i skapelsen, skriven av en av de främsta kvinnliga pionjärerna inom naturvetenskapen, är både olidligt spännande och skrämmande ... den här boken är en vägvisare till framtiden" Arianna Huffington
"Framtiden är i våra händer som aldrig förr, och den här boken förklarar vad som står på spel som ingen annan" George Lucas
89 kr
Skickas
239 kr
Skickas
Succéboken nu på svenska - Såld till 40 länder! Glukosrevolutionen för bättre hälsa
Baserat på banbrytande forskning och egen research ger biokemisten Jessie Inchauspé, även känd som @glucosegoddess, enkla tips som hjälper oss att få bukt med vårt blodsocker och därigenom vår ohälsa utan märkliga dieter eller att helt ge upp den mat vi älskar. Det handlar inte bara om vad du äter, utan i vilken ordning och hur du kombinerar maten smarta hacks och insikter som kommer förändra ditt sätt att äta.
Under de senaste fem åren har forskare upptäckt hur blodsockret påverkar oss alla inte bara diabetiker. Om du har för högt blodsocker går du lättare upp i vikt och känner du dig trött och hungrig hela tiden. Du kan även få problem med akne och rynkor och hormonbalansen blir lidande. På sikt kan även regelbundna blodsockertoppar bidra till kroniska sjukdomar som typ 2-diabetes, cancer, demens och hjärtsjukdom.
I den internationella succén Glukosrevolutionen balansera ditt blodsocker och förändra ditt liv delar Inchauspé med sig av banbrytande forskning och sin egen hälsoresa som fick henne att utveckla tio smarta, enkla lifehacks som effektivt kan sänka blodsockret. Utan att du behöver följa en strikt diet eller helt ge upp maten du älskar. Till exempel: - Om du äter maten i rätt ordning kan du lättare gå ner i vikt - En dessert är mycket bättre än ett sött mellanmål eller fika - Det finns en hemlig ingrediens som kan få dig att njuta av sötsaker utan dåligt samvete
Underhållande och informativ egen research blandat med de senaste forskningsrönen Glukosrevolutionen är en bok full av insikter och aha-upplevelser om hur du omedelbart kan förbättra ditt liv och din hälsa.
Jessie Inchauspé (född 1992 i Frankrike) är biokemist och bästsäljande författare med en tydlig mission att översätta banbrytande forskning till enkla tips som hjälper människor att förbättra både sin fysiska och psykiska hälsa. Hon har startat rörelsen/plattformen @glucosegoddess och har 1 miljon följare på Instagram. Hon bor i Paris. Det var när hon jobbade för ett nystartat företag i Silicon Valley som sysslade med genanalyser som hon insåg att bra matvanor spelar större roll än våra gener när det gäller hälsa.
285 kr
Skickas
Det råder schackfeber i världen. Efter tv-serien The Queen’s Gambit och norrmannen Magnus Carlsens nyskapande spelstil har världens mest intelligenta sport återigen blivit en global angelägenhet. Med hjälp av AI och nya möjligheter att möta i princip vem som helst när som helst har också schackspelandet uppgraderats kraftigt. Är det en schackrevolution på gång? Det menar journalisten och schackentusiasten Peter Doggers i denna rafflande historia om hur ett uråldrigt indiskt brädspel lyckades överleva in i vår digitala tidsålder och förbli en av våra mest älskade och svåraste sporter.