Visar resultat för..."fokus"

Vår hjärna är fantastisk. Den kan ta till sig enorma mängder kunskap och tänka ut mål, planer och kreativa lösningar. Samtidigt kan den gladeligen börja motarbeta oss. Hur får vi den egentligen att göra som vi vill?

Den här boken är fylld av tips på hur du får hela hjärnan att dra åt samma håll, skapar mer flöde och gör livet enklare.

Bokens fem kapitel är:

Varje kapitel avslutas med praktiska exempel på hur du går till väga för att till exempel ändra en vana, hitta motivation i jobbet eller träningen, komma igång med en kreativ uppgift, hantera en stressig dag, komma upp ur sängen i tid eller skapa flow. 

Gabriella Wejlid är en inspirerande föreläsare och författare som har skrivit flera böcker om hjärnan. Hon har i 15 års tid spridit kunskap om hur vi ökar vår kreativitet, hittar större fokus och får hjärnan att göra lite mer som vi vill.

Säkerställ gemensamt ansvar för förskolans utbildning.

Hur kan vi säkerställa att arbetet i förskolan utgår från läroplanens mål och att vi tillsammans tar ansvar för förskolans utbildning? För att förstå och tillämpa läroplanens intentioner krävs både teoretisk kunskap och tid för reflektion. Till hjälp finns den här boken, Förskolans uppdrag i fokus – reflektion som grund till utveckling, som fördjupar sig i förskolans systematiska kvalitetsarbete och hur det kopplas både till vardagsutmaningar och långsiktig utveckling.

Boken ger dig konkreta verktyg genom tolv kapitel – alla utformade kring centrala teman i förskolans läroplan – som stöd i att skapa en mer reflekterande förskolekultur. Boken går igenom centrala begrepp som utveckling, omsorg, lek och undervisning, och knyter dessa till praktiska övningar och case från verkligheten. Med fokus på att skapa en hållbar reflektionskultur och förståelse för ett vetenskapligt förhållningssätt ger boken förskolans pedagoger stöd i att tillämpa beprövad erfarenhet.

Varje kapitel avslutas med reflektionsfrågor och workshops som hjälper arbetslaget att omsätta teorierna till handling. Genom att reflektera både individuellt och gemensamt utvecklar ni ert förhållningssätt, och stärker kvaliteten i undervisningen och omsorgen.

Erika Wallin och Pernilla Thor är förskollärare och utvecklingsledare inom förskolan och har mångårig erfarenhet av att stötta pedagoger i deras arbete med att omsätta läroplanens mål till handling.

Formgivare: Anna Hild.

Sagt om boken "Det är en välstrukturerad bok som ger en bra grund till fördjupning av förskolans arbete. [...] En mycket användbar bok i förskolans löpande arbete med kompetensutveckling och fortbildning. Helhetsbetyg: 4." /Ulf Mårtensson, BTJ-häftet nr 4 2025

En lärobok gynnar alla – den tydliggör undervisningsinnehåll och underlättar kunskapsutvärdering samt lärares och elevers arbete. Jämte skönlitteratur som språkförebild är lärobokens sakprosa minst lika viktig för ökad läsfärdighet och som exempel för eget skrivande i en tid där läsvanorna har förändrats och försämrats.

Läroboken är ett helt avgörande verktyg i skolundervisningen, men endast genom en medveten och dynamisk läroboksanvändning kommer dess didaktiska potential till sin fulla rätt. Genom att använda läroboken som huvudsakligt läromedel kan du som lärare förbättra din undervisning och skapa en stabil och gemensam kunskapsbas för eleverna.

Läromedel som didaktisk resurs är en bok med läroboken i fokus. Genom nedslag i lärobokens tillblivelse, läromedelsbruk och läromedelsgranskningar ges en insikt i dess värde. Och genom beskrivningar över vad som gör en lärobokstext begriplig ges en förståelse för hur läroböcker kan väljas och användas i undervisningen.

Jörgen Mattlars bok ger kunskap och underlag för verksamma lärare, lärarstudenter och lärarutbildare att diskutera och värdera läroböcker, för att i förlängningen kunna göra informerade val av läromedel.

”Läroboken är en didaktisk resurs för läraren och dess funktion är mångfasetterad när den utgör det huvudsakliga läromedlet i undervisningen. Den har till att börja med en kunskapsgaranterande roll som också underlättar lärarens arbete med planering av undervisning. Samtidigt utgör den ett redskap som underlättar för elever att bedriva sina studier med ett givet material både hemma och i skolan. Dessutom underlättar den lärarens kunskapsutvärdering av eleverna. Utöver de här undervisningsnära aspekterna har läroboken en samhällelig funktion att skapa gemenskap i en berättelse om vårt samhälle och våra perspektiv på den omgivande världen.” Ur prologen

Sagt om boken:

”Med ett tydligt fokus på begriplighet och kvalitet i lärobokstexter ger Mattlar verktyg för att göra medvetna och välavvägda val av läromedel. Boken riktar sig främst till verksamma lärare, lärarstudenter och lärarutbildare och erbjuder både teoretisk fördjupning och praktisk vägledning. Läromedel som didaktisk resurs är en relevant, insiktsfull och användbar bok för alla som arbetar med undervisning.”Henric Ahlgren, BTJ-häftet nr 10, 2025

Formativ undervisning handlar om att utforska och forma undervisning utifrån elevers lärande och upplevelser i klassrummet. Boken handlar om nyfikenhet, ett forskande och analytiskt förhållningssätt, samt om att lyssna på vad eleven har att säga. Boken diskuterar hur lärare – med hjälp av eleverna – systematiskt och kontinuerligt kan analysera hur lärande möjliggörs i klassrummet, finna det som utgör möjligheter och svårigheter, och utifrån detta hitta alternativa vägar att forma sin undervisning. I en komplex och föränderlig skola behöver lärare vara kunskapsproducenter snarare än konsumenter av färdiga metoder, vilket möjliggörs genom professionsdriven och elevdatabaserad kollegial undervisningsanalys.

Boken Formativ undervisning vänder sig till lärarstudenter, verksamma lärare och skolledare.

Kort sagt, detta är stora boken om kollegialt lärande och systematisk skolutveckling kring det pedagogiska uppdraget.

Är du nyfiken på arabiska och skulle vilja lära dig språket på ett enkelt sätt ? Har du tröttnat på kurser i arabiska som fokuserar på grammatik och ord som du inte har någon nytta av i vardagen? Skulle du vilja komma igång med arabiska ord och fraser direkt, utan att behöva lära dig det arabiska alfabetet först? Jobbar du på Migrationsverket, undervisar på SFI, eller har något annat arbete där du möter nyanlända eller deltar i olika integrationsprojekt? Har du en arabisktalande partner, kollega, vän, granne, kund eller elev? Då är denna bok något för dig! Denna bok fokuserar på användbara ord och fraser som du har nytta av i vardagen. Orden och fraserna skrivs med latinska bokstäver, du kommer därför att kunna kommunicera direkt utan att behöva ta vägen via det arabiska alfabetet. Uttalet beskrivs noga. Vad gäller grammatiken ges en kortare genomgång med det viktigaste du behöver kunna.

Det här är en lättläst och välskriven bok om den oerhört viktiga förmåga som du och dina vänner kanske råkat ge bort till Apple, Microsoft eller Tiktok. Du har ett liv att leva!    - Akademibokhandeln Borås City

"Jag vågar lova att Stulet fokus kommer att bjuda på en rad aha-upplevelser och att bokens historiska perspektiv ger dig en djupare förståelse för varför vi hamnat där vi är."  - Anders Hansen, psykiatriker och författare

Varför har vi så svårt att fokusera? Vilka är orsakerna? Och viktigast av allt hur får vi tillbaka vår koncentrationsförmåga?

Forskning visar att kontorsarbetare numera endast kan hålla fokus på en arbetsuppgift i tre minuter. För studenter är motsvarande siffra 65 sekunder. Journalisten och författaren Johann Hari har ägnat tre år åt att resa världen över för att ta reda på vad som har hänt med vår uppmärksamhet. Genom intervjuer med experter och forskare har han spårat orsakerna till en av de största utmaningarna som vårt samhälle står inför idag koncentrationskrisen.

Vi tror att vår oförmåga att koncentrera oss är vårt eget fel. Så är det inte. Mäktiga krafter i vår omgivning har stulit vårt fokus och försämrat möjligheterna att nå djup koncentration. Johann Hari beskriver i den här boken de tolv orsakerna till vår bristande uppmärksamhet och visar hur vi måste gå samman och kämpa för att återfå vårt fokus.

Lärares pedagogiska ledarskap är ett komplext hantverk. Ofta är det svårt att beskriva vad som egentligen sker i samspelet med eleverna, men med stöd av olika teorier kan det bli synligt. Denna bok vill inspirera lärarstudenter, lärare och lärarutbildare att reflektera över olika konflikter som dagligen uppstår i skolans värld för att kunna förhålla sig till dem.Pedagogiskt ledarskap utgörs till stor del av att hantera dagliga konflikter, och för att lyckas med detta behövs kunskap och färdighet. Kunskap hjälper lärare att analysera situationer och utveckla förståelse för hur man konstruktivt kan hantera svåra situationer och mindre störningar.I den här boken utgår författarna från olika konkreta situationer som lärare står inför och väver samman teorier och praktisk konflikthanteringskunskap. Varje situation beskrivs utifrån lärarens position som pedagogisk ledare och i relation till olika kunskapsområden, såsom hantering av klassrumssituationer, sociala relationer, mobbning, juridifiering, värdegrund och demokrati.Bokens andra upplaga är reviderad och uppdaterad utifrån ny forskning och aktuella styrdokument.Ilse Hakvoort är docent i pedagogik vid Göteborgs universitet.Agneta Lundström är lektor i pedagogiskt arbete vid Umeå universitet.

De 55 vandringarna i den här boken kommer att tillfredsställa både din längtan till havet och ditt behov av att strosa genom tysta storskogar. Slottsskogen och Botaniska i all ära vandring kring Göteborg är så mycket mer!

Här hittar du allt från riktiga vildmarksvandringar på över två mil till kortare vändor bland sommarstugor och bryggor. De flesta turerna ligger inom en radie på 30 km från centrala Göte­borg, vissa når du med spårvagn medan andra kräver en kortare resa med bil eller buss.

Författaren Annelie Pompe har varit aktiv på elitnivå inom klättring, mountainbike, athletic fitness och fridykning. På meritlistan står ett världsrekord i djupdykning på ett andetag och en bestigning av Mount Everest. Under de många träningspassen har hon vandrat eller sprungit i princip allt som ser ut som en stig runt hem­staden Göteborg. Några av favoriterna har hamnat i den här boken.

Detta är den tredje utgåvan av boken.

Alla anställda i förskola, skola och övriga delar av skolväsendet har ett jämställdhetsuppdrag: att öka barns och elevers handlingsutrymme och valfrihet. Lärare ska också kunna diskutera hur vi människor påverkas av könsnormer och könsmönster i samhället. För att göra det behöver såväl blivande som yrkesverksamma lärare en hel del kunskap och kompetens på detta område.Den här boken redogör för skolväsendets jämställdhetsuppdrag och sätter in det i ett samhälleligt sammanhang. Människors vardagstänkande utgår oftast från att manligt och kvinnligt är något givet, men bokens utgångspunkt är i stället att människor på olika sätt förhåller sig till rådande könsnormer. Maskulinitets- och femininitetsnormer är kulturellt bestämda idéer, och de förändras över tid. Idag är det vanligt att förstå sig själv och andra i individualistiska termer, vilket innebär att könsnormerna istället uppfattas som privata tankar och individuella val. För många kan det därför kännas ovant att tänka på maskulinitet och femininitet som något som inte är biologiskt fixerat. Det kan också behövas en hel del träning för att se hur dessa föreställningar gestaltas i vardagen.Genom boken presenteras grundläggande genusvetenskapliga termer, och historiskt återkommande ämnen som ”manlighetskris” och pojkars betyg beskrivs. Olika synsätt när det gäller kön redovisas. Fällor och fallgropar, som resonemang om kvinnligt, manligt och jämställdhet tenderar att hamna i, tas upp. Dessutom ges en mängd förslag på reflektions- och diskussionsfrågor samt tips och övningar för undervisning.Maria Hedlin är professor i pedagogik vid Linnéuniversitetet och har under lång tid forskat om genus, jämställdhet och normer i utbildning och lärares arbete. 

I vårt arbete med människors lidande får vi en fantastisk möjlighet att se mening i det vi gör – samtidigt ser vi sjukskrivningssiffrorna lysa rött för våra yrkesgrupper.

I Terapeuten i fokus får du som är verksam i ett människovårdande yrke, kanske för ovanlighetens skull, själv vara fokus för din vänliga uppmärksamhet. Att uppmärksamma vad ditt arbete gör med dig, när det ger och när det tar och på vilket sätt just du med dina unika erfarenheter riskerar att göra dig illa.

I stället för att i detalj redogöra för klienters bakgrund och livssituation vänder den här boken på perspektivet och låter samtalsbehandlaren stå i strålkastarljuset. Vad händer med oss i olika skarpa lägen? Vad behöver vi för att bli skickligare behandlare? Hur förhåller vi oss till klienternas, organisationens och våra egna krav och förväntningar? Det är få förunnat att vara självklart vänlig, lojal och medkännande med sig själv, särskilt vid motgångar. Vem kan vara mer misslyckad än en självhatisk och smådeprimerad terapeut?

Se den här boken som en inbjudan att vänligt och respektfullt granska några av de fällor, faror, hinder och möjligheter som kännetecknar människovårdande yrken. Varken mer eller mindre.

Sagt om boken:

»Det är en innehållsrik, intressant och tankeväckande, men framför allt praktisk och konkret bok som är lättillgänglig och stöttande. Boken läses med fördel även av släktingar, pedagoger eller andra professionella som möter föräldrar och barn. Betyg 5: briljant.« Bibliotekstjänst

Men barnen då? Ny handbok ger praktiska råd vid skilsmässa eller separation.

När föräldrar separerar är det en stor utmaning inte bara för föräldrarna utan också för barnen, på ett praktiskt såväl som ett känslomässigt plan. Barn kan känna sig vilsna och otrygga medan många föräldrar mår dåligt och känner frustration och trötthet. Ofta är föräldrar också osäkra på hur de ska hantera saker och ting för att barnen ska må bra. 

Marika Ekroth och Liselotte Mässing har skrivit en handfast guide som de själva länge har saknat i sitt arbete som auktoriserade familjerådgivare. De vill hjälpa föräldrar att hantera konsekvenserna av en separation med fokus på barnets situation. Boken visar hur föräldrar, genom att bli medvetna om vilka svårigheter som kan uppstå, kan agera så att barnen känner sig trygga, förstådda och värdefulla.

I boken skildras hur barns livssituation förändras av föräldrarnas separation, hur de kan känna och reagera, vilka dilemman de kan hamna i, vad som är viktigt för dem och vad man som förälder kan göra för att stötta. Författarna ger även konkreta tips på hur kommunikation och samarbete mellan föräldrar kan hanteras.

Boken innehåller även tips och råd kring boendeschema, hur man introducerar en ny partner och hur man tar hand om sig själv som separerad förälder. Det finns också avsnitt om konflikter, dysfunktionella relationer, bristande föräldraskap och vilket stöd som finns att få från samhället.

MARIKA EKROTH och LISELOTTE MÄSSING är båda socionomer, legitimerade psykoterapeuter och auktoriserade familjerådgivare. De har under många år arbetat med samtal och stöd till barn och föräldrar efter separation. Boken bygger på deras egna erfarenheter, men även på olika teorier samt svensk och internationell forskning.