Visar resultat för..."kroppen"

"Både enkel och rolig, och förmedlar dessutom upptäckarglädje och experimentlusta. Författaren Julia Wiberg har fingertoppskänsla för vad som passar barn. Tonen är inkluderande och uppmuntrande. /.../ Bokens illustrationer av Maria Källström är fantastiska, med starka, varma färger, lågmäld humor och stödjande tydlighet." Helhetsbetyg 5 av 5. Birgitta Mark, Bibliotekstjänst

Din kropp är fantastisk!

Har du någon gång funderat över varför du bajsar? Eller varifrån tårar kommer? Eller kanske vad en navel egentligen är? Den här boken handlar om det viktigaste du har – din alldeles egna kropp. Du kommer att få lära dig om kroppens viktigaste organ, om dina muskler, ditt blodomlopp, dina fem sinnen och en massa annat på och i kroppen som du kanske inte ens visste fanns!

Enkla och roliga fakta är en ny faktabokserie från Rabén & Sjögren. Lekfulla böcker om barnens favoritämnen med många färgglada bilder och lagom mycket text på helt rätt nivå. Perfekt för nyfikna och faktasugna barn från förskoleåldern och uppåt. Julia Wiberg är barnens favorit med sin populära programserie Djur med Julia på SVT Barn och sina tidigare barnböcker om skogen, rymden och dinosaurier. De lekfulla och roliga bilderna är skapade av den populära illustratören Maria Källström.

Läs också:

Enkla och roliga fakta om rymden

Enkla och roliga fakta om dinosaurier

Enkla och roliga fakta om hajar

"Titta in i kroppen är en spännande och bra faktabok för de små." Bibliotekstjänst

Titta in i kroppen! Lyft på flikarna och se hur du ser ut bakom revbenen, i magen, i ögat och i örat.  Följ maten när den åker ner genom kroppen. Eller se vad som händer med dina lungor när du tar ett djupt andetag. Kroppen är en fantastisk maskin med tusen­tals olika delar som samarbetar - här kan du se hur! 

Boken innehåller massor av fakta för den vet­girige. Visste du att kroppen har över 600 muskler? Att blodet pumpas runt i kroppen på en minut? Att 60% av kroppsvikten är vatten?  Varje uppslag fokuserar på en särskild del av krop­pen, t ex Blodet pumpas , Skelettet och musklerna och Din smarta hjärna .

Texten är kopplad sam­man med små bilder och pilar för tydlighetens skull, och på varje uppslag finns luckor att öppna. Under luckan ser man insidan av kroppen och där finns också mer information!  Illustrationerna i boken är skapade utifrån riktiga fotografier. Sidorna är av kraftig kartong och luckorna stabila.

Boken passar alla nyfikna barn som börjat ställa frågor och deras föräldrar som vill kunna svara.  Från 5 år.

»Boken rekommenderas alla … som kämpar med viktminskning och hälsa. Helhetsbetyg: 5/5.«BTJ Vill du gå ner i vikt – utan krångel och på kroppens egna sätt? Här kommer en god nyhet: våra kroppar kan faktiskt minska aptiten helt på egen hand, med hjälp av samma hormon som ligger till grund för de viktminskningsmediciner som tagit världen med storm. Våra naturliga viktminskningshormoner har många fördelar: de reglerar blodsockret, dämpar inflammation och stödjer en rad av kroppens viktigaste funktioner. I Kroppen kan själv visar läkemedelsforskaren Anette Sams hur dessa hormoner fungerar och hur du kan aktivera dem genom vad du äter och hur du lever. Du får en lättillgänglig introduktion till kroppens biologi, praktiska råd och insikter som kommer att förändra din syn på hunger, mättnad och kalorier.

En omskakande bok om hur stress och ignorerade känslor skadar vår fysiska hälsa

Vad händer när vi säger ja till allt och alla utom oss själva? Jo, då säger kroppen ifrån. Vi kan bokstavligen bli sjuka av att bära på känslor vi aldrig uttrycker. Våra kroppar sänder oss hela tiden signaler, vi måste bara lära oss att lyssna på dem.

Genom nytänkande forskning, gripande patientberättelser och decennier av klinisk erfarenhet undersöker läkaren Gabor Maté kopplingen mellan mental hälsa och sjukdomar som alzheimer, cancer, IBS, sklerodermi och MS. Med värme och empati guidar han oss till en bättre förståelse för hur vi kan förebygga sjukdom genom att ta hand om både kropp och själ, och lära oss att säga nej – innan kroppen gör det åt oss.

*

Gabor Maté är en kanadensisk läkare och författare. Han har skrivit flera bästsäljande böcker som översatts till över trettio språk och hyllats världen över. På svenska har tidigare Myten om det normala utgivits.

#1 New York Times bästsäljare med flera miljoner sålda exemplar. Dr. van der Kolk visar hur psykiskt trauma omformar både hjärna och kropp, och erbjuder nya vägar till återhämtning.

En banbrytande forskare fördjupar vår förståelse för det psykiska traumat och erbjuder nya metoder för läkning i den här bästsäljaren som hjälpt miljontals människor världen över.

Traumatiska upplevelser hör till livets oundvikliga realiteter. Många människor har utsatts för fysiskt, mentalt eller sexuellt våld och kränkningar, vuxit upp med missbruk, överlevt olyckor eller sjukdomar eller på annat sätt varit med om situationer som skapat traumatisk stress. Dr Bessel van der Kolk, en av världens främsta experter på traumatiseringsskador, har arbetat mer än tre decennier med drabbade patienter. I Kroppen håller räkningen använder han den moderna vetenskapens framsteg för att visa hur det psykiska traumat bokstavligen omformar både kropp och hjärna. Detta försämrar de drabbades förmåga att känna glädje, engagemang, självkontroll och tillit.

I boken utforskas innovativa behandlingar från neurofeedback och meditation till drama och yoga som erbjuder nya vägar till återhämtning genom aktivering av hjärnans naturliga neuroplasticitet. Med utgångspunkt i van der Kolks egen och andra ledande specialisters forskning visar Kroppen håller räkningen den enorma kraft som finns i våra relationer, både när det gäller att skada och att läka och erbjuder drabbade hopp om ett nytt harmoniskt liv.

"En häpnadsväckande och viktig bok. Jag kan inte rekommendera den nog för alla som kämpar med... ja... vad som helst." - Tara Westover, författare till Allt jag fått lära mig.

"Djupt empatisk, insiktsfull och medkännande bok med löfte om mer human behandling av trauma." - Jon Kabat-Zinn, Läkare som utvecklat medveten närvaro (mindfulness)

Kroppen håller räkningen (The Body Keeps the Score) har legat tre år på New York Times bästsäljarlista och sålt över fyra miljoner exemplar. 

Sånger, ramsor och rim för de allra minsta!

Gör leken till en rolig och nära stund tillsammans med ditt barn, genom att hoppa, gunga, kittla, klappa, viska, leka titt-ut och massor av annat kul. Kittlas till ”Det kom en liten mus”, sjung ”I ett hus vid skogens slut” eller lek ”Spring efter vatten” med hjälp av barnets ben.

Här finns lekfulla klassiker och pigga nyskrivna ramsor som bildsatts av några av de främsta illustratörerna: Maria Jönsson, Charlotte Ramel, Mati Lepp, Christina Alvner, Sarah Sheppard, Jakob Wegelius, Maria Nilsson Thore, Stina Wirsén, Catarina Kruusval och Kristina Digman.

Många av sångerna i boken kan också streamas hos Barnkammarboken på YouTube eller Spotify.

Lilla barnkammarboken är en serie i ett lite mindre format och omfång, men med samma höga kvalitet som de älskade stora Barnkammarböckerna. De andra delarna i serien heter: "Godnattvisor", "Julsånger" och "Sju små sagor".

I samarbete med Rädda Barnen har bilderboksskaparen Åsa Karsin gjort en efterlängtad Stopp! Min kropp!-bok riktad direkt till de små barnen. En första bok om integritet, samtycke, att våga att säga stopp samt känna in, lyssna och förstå när någon säger nej.

Med kort, tydlig text och uttrycksfulla illustrationer guidar boken genom olika situationer i både hemmet och på förskolan.

Hur känns det att bli killad fast man inte vill? Kanske skrattar man ändå fast det inte är roligt?

Hur säger man stopp när man inte vill kramas? Och hur känns det om någon vill leka en lek eller göra något som inte känns okej? Då är det viktigt att lära sig att säga: Stopp! Min kropp!

Stopp! Min kropp! är väletablerat begrepp som tagits fram av Rädda Barnen, med syftet att stärka barns kroppsliga integritet. Ju tidigare barn blir medvetna om kroppens värde och gränser desto lättare blir det för dem att säga eller visa ja och nej. När vuxna vågar prata med barn om gränssättning och samtycke, rustar vi barnen med styrkan att berätta om någon gör något som de inte gillar. Det lägger också grunden till att förstå och respektera någon annans "nej".

För den som vill veta mer om begreppet Stopp! Min kropp! eller prata vidare med barnen så finns stödmaterial och mer information längst bak i boken. Där finns också länkar till lärarhandledning och annat material som är användbart för förskolan.

****MYCKET BRA!****"... en väldigt matnyttig och inspirerande bok, som ger en både bred och djup kunskap om vår kropp. Hallén går på ett pedagogiskt sätt igenom hur vår kropp fungerar och reagerar. (...) Förutom grundkunskaper innehåller boken även massor av konkreta tips på hur vi kan läka vår kropp. Här finns allt från övningar för fascia, vagusnerv och andning till råd om vilka livsmedel och ämnen man bör undvika eller äta mer av."Helena Sjöblom, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 19, 2025.

Ät mindre och rör dig mer är det verkligen så enkelt? Nej, det är det inte. Den här boken är för dig som vill förstå hur kroppen verkligen fungerar och hur du kan påverka ditt mående på ett genomgripande sätt, bortom snabba lösningar och tillfälliga trender.

Forskningen ägnar sig ofta åt separata områden, men kroppen är ett sammanhängande system. Hälsa handlar om helhetssyn. I Smärta, stress & stillasittande får du följa med på en resa där vi lägger hela pusslet, där näringsfysiologi, biokemi, beteendevetenskap och medicin vävs ihop och skapar insikter som faktiskt gör skillnad i din vardag.

Det här är boken för dig som vill:förstå din kropp på djupet varför du mår som du gör och hur du kan påverka ditt mående  nå bortom klyschor och få kunskap baserad på forskning och verkliga erfarenheter skapa hållbar hälsa genom balans, insikt och helhetstänk ge kroppen rätt förutsättningar att göra sitt jobb.

Anna Hallén har ägnat över 25 år åt att söka kunskap och presentera den på ett sätt som är lätt att förstå för alla. Hon har utbildat mängder av människor och delat med sig av sina insikter om hälsa och välmående. Med en fil.kand. i biovetenskap och en socionomexamen har hon förmågan att kombinera vetenskapliga insikter med verklighetens utmaningar. Anna Hallén har skrivit 17 böcker om hälsa, stress och kost. Hennes passion är att hjälpa oss att förstå kroppen och göra informerade val, utan pekpinnar och extrema dieter.

ACT är ett förhållningssätt till livet som handlar om att acceptera och ta vara på livet här och nu. Men det handlar också om att skapa förutsättningar för ett bra framtida liv, t.ex. genom att lyckas gå ner i vikt.

ALP är en förkortning av Annas livsstilsprotokoll, en biokemisk kunskap som bygger på att allt hänger ihop hormoner, signalsubstanser, organ, enzymer men även tankar, känslor och livet. Grunden i ALP är paleokost.

ACT ALP är ett helt nytt sätt att tänka med fokus på livet. Viktminskningen får du på köpet.

ACT ALP livsstil innehåller utöver ca 60 nyttiga och goda recept även övningar med verktyg för att lyckas och nå sina mål. I ACT ALP livsstil får du lära dig hur du ska leva, tänka och äta för att må bra!

Att växa upp idag är härligt och överväldigande på samma gång. Du ställs inför massor av spännande saker, som att lära känna nya vänner, upptäcka vilka dina superkrafter är och att hitta din egen röst. Samtidigt finns det en del som inte är så enkelt: kroppen förändras, skolan är stressig och det är lätt för vem som helst att drabbas av social ångest. Det är oerhört förvirrande – men det är här Rebelltjejers handbok kommer in. Den ger dig koll på allt som tjejer behöver veta och ger dig verktygen du behöver för att bli ditt mest självsäkra jag.

Böckerna "Godnattsagor för rebelltjejer" har sålts i många miljoner exemplar och översatts till 46 språk. Författaren och journalisten Nona Willis Aronowitz har skrivit den perfekta handboken för alla tjejer. En bok med stort hjärta att ta med sig när du hittar din egen väg.

Kroppen bubblar av nya känslor, och man funderar över vem man är och kommer att bli. Kompisarna har blivit viktigare och bråken med familjen fler, samtidigt som kärleken och längtan efter att hångla blivit större. Pubertetsåren är en speciell tid med nya pirriga drömmar, pinsamheter, kärleksknas och en stor nyfikenhet på kroppen. Vad ska jag göra när svetten luktar? När kommer mensen? Vem har bestämt vad som är tjejigt och vad som är killigt? Vad är porr? Hur känns det att vara kåt?

Vuxna vill gärna svara och stötta men tycker ofta att det är svårt att prata med 10-13-åringar om kroppen, kärlek och sex. Men nu finns äntligen boken som är världens bästa storasyskon. Med hjälp av sin långa erfarenhet som sexualupplysare kan Nathalie Simonsson på ett roligt, spännande och ärligt sätt förklara hur det faktiskt funkar och hon vågar prata om det som är pinsamt, fnittrigt, svårt och hemligt.

Världens viktigaste bok är den första boken i sitt slag eftersom den tar upp normer, ja- och nejkänslor, hur man vågar tro på sig själv och hur man är schyssta mot varandra. Det är en bok som kan läsas under täcket hemma på rummet, men också tillsammans med föräldrarna eller i skolan. En bok om allt man vill veta men inte vågar fråga om.

Världens viktigaste bok ges ut tillsammans med RFSU, Sveriges största aktör inom sexualupplysning och det självklara valet för dem som vill ha råd om sexualundervisning.

Kropp & Knopp är tidningen Kamratpostens flaggskepp. Läsarfrågor om puberteten har funnits med i tidningen sedan 1969. Avdelningen Kropp & Knopp hittade sin nuvarande form 1990.

Många generationer svenska barn har fått sin oro lugnad och sin nyfikenhet stillad tack vare Kropp & Knopp. Varje gång en ny KP ramlar ner i 35 000 brevlådor runt om i landet är det Kropp & Knopp-sidorna som blir lästa först och mest.

Nu äntligen kommer det en uppdaterad Kropp & Knopp-bok med helt färskt innehåll på över 200 sidor! Till Kropp & Knopp skriver oroliga barn allt de inte vågar fråga någon annan. Och experterna Annica Frithioff och Fox Foxhage svarar seriöst och initierat. Man kan lita på svaren. Och man kan lita på KP!

Ur innehållet:

Hur vet man att man är i puberteten?

Hur använder man tampong och andra mensskydd?

Är min snopp normal?

Jag är kär, hur kan jag visa det?

Hjälp, mina föräldrar bara tjatar!

Hjälp, jag tror jag är skärmberoende!

Vad händer mitt humör, jag får utbrott hela tiden?

Och massor av illustrationer från Sveriges ledande tecknare, som Jojo Falk, Per Gustavsson och Emma Adbåge.

Titta, peka, läs och upptäck vad Bebbe kan göra med sina ögon, fingrar, näsa, mun och tår!

Bebbe har två fina ögon som kan se ALLTING: ett russin, en spindel, ett gruskorn... Bebbe har även en mun och kittliga små tår och en näsa som kan sniffa på både "Bläää" och på "Mmm". Dessutom har Bebbe fingrar som kan spela musik på pianot och två snabba fötter som kan springa iväg om någonting oväntat dyker upp.

Mervi Lindman (även illustratör till böckerna om Ingrid och Ivar) är en fena på att förmedla humor och starka känslor i sina bilder. Bilderna är fyllda av tokig mimik och drastiska situationer - allt för att få barn och föräldrar att peka på och prata om det som de läser. Titta, lek och skratta tillsammans. Det här är mysiga småbarnsböcker med små överraskningar och lustiga bus.

Läs också:

Bebbe pussar

Bebbe är arg

Bebbe och pottan

Bebbe letar nappen

Bebbe gillar

Ramsa med Bebbe

Sjung med Bebbe

Bebbe finns också som Boardbook: en pekbok i kartong med rundade hörn.

Bebes första ord

Äntligen en känslobok för förskoleåldern!

Ilska som bränner, glädje som bubblar och oro som skaver: När man är liten är känslorna starka och många, och det är inte alltid så lätt att förstå vad det är man känner. I Lilla känsloboken får barn på ett lekfullt och tryggt sätt lära sig mer om känslor och hur man kan hantera dem. Varför blir man arg? Hur känns det när man är glad? Vad kan man göra om man känner sig orolig eller ledsen?

I både faktaavsnitt och roliga berättelser får vi lära oss känna igen tio olika känslor, från glädje och nyfikenhet till rädsla och skam. Med färgstarka illustrationer, enkla texter och frågor som öppnar upp för samtal blir boken ett naturligt sätt att prata om känslor hemma, på förskolan eller i barngruppen.

En avdramatiserande och inkännande bok som kan hjälpa till att förstå och sätta ord på det som känns inuti och att spegla sig i andras känslor - och upptäcka att alla känslor är okej.

Barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran syns ibland i TV4 Nyhetsmorgon och SVT där hon svarar på föräldrars frågor kring barn och deras känsloliv. Hon står bakom flera storsäljande böcker på samma tema för lite äldre barn: Känsloboken, Allt som händer inuti, Boken om oro med flera. Maria Källström är en väletablerad illustratör och har gjort bilder till en rad faktaböcker och bilderböcker som till exempel Enkla och roliga fakta om kroppen.

Häxans trädgård är en inspirerande handbok i att använda läkeväxter, med rötter i uråldrig kunskap. Här lär du dig att känna igen, odla och använda ett femtiotal av våra vanligaste läkeväxter – i husapoteket, i matlagning och i naturlig hudvård. Du får praktiska råd om hur du skapar din egen förtrollade örtagård. Du lär dig att preparera och använda örtmedicin. Här finns recept på bland annat salva, te och tinkturer samt tips på vilka växter som är oumbärliga i prepperhäxans husapotek. Växternas medicinska effekt är faktagranskad av en farmacie doktor och tydliga fotografier hjälper dig att hitta rätt i naturen. Boken ger dig även en fascinerande genomgång av läkeväxternas historia, från de örter som hjälpt människor sedan tidernas begynnelse till de botekunniga kvinnor som ansågs så farliga att de brändes på bål.

Häxans trädgård gavs ut första gången 2016. Denna nyutgåva är omarbetad och utökad med nytt material. Boken innehåller mer folktro, historia och örtmagi – allt för att ge en djupare dimension till det som växer runt oss. Följ med in i en Jardin noir med forntida trollformler och vilda nattskattor!

HELLA NATHORST-BÖÖS blev med sin bok känd som Trädgårdshäxan och i ett decennium har hon hållit föredrag, kurser och stadsvandringar, medverkat i radio, tv och tidningar. Med sitt arbete vill Hella väcka liv i slumrande kunskap om naturens medicin och hon är engagerad i att på olika sätt ge upprättelse åt dem som avrättades i de svenska häxprocesserna.

Varför har barn i samma klass olika svårt att hänga med när läraren förklarar något? Måste man springa runt och prata högt för att ha ADHD? Hur känns det att ha ett meltdown? Vad är egentligen ADHD? Och hur går det till att få en diagnos?

Beteendevetaren Johanna Goa har i sitt yrke mött barn och föräldrar med alla möjliga och ibland omöjliga frågor om ADHD, ADD och vägen till en diagnos. Vid sidan av sitt arbete syns hon ofta i sociala medier, där hon driver ett konto med fokus på att stötta föräldrar till barn med neuropsykiatriska funktionsnedsättningar (NPF). Hon har i sitt arbete sett hur stort behovet är av en lättläst bok för barn och familjer som nyligen fått en diagnos, väntar på en utredning eller funderar på om det är dags att söka hjälp. När den boken inte fanns skrev hon den själv.

Boken är illustrerad av serietecknaren Ellen Greider och texterna är faktagranskade av forskare och experter.

Boken om ADHD vänder sig till barn mellan 6 och 12 år och innehåller korta, tydliga förklaringar med fokus på vardagen för barn med ADHD - hur man kan hantera mat, skärmtid, sömn och läxläsning, men också konflikter och känslan av att vara annorlunda. Det är en bred bok som inte fokuserar på hjärnkemi, utan i stället på igenkänning, förståelse och strategier för att få vardagen att fungera.

En peppande bok som stärker självkänslan och som med fördel kan användas av föräldrar, skolor och vårdpersonal som resurs för att stötta barn som vill förstå mer om sin diagnos och sin vardag.

Ibland är man ledsen utan att förstå varför, ibland är man så glad att man inte kan sluta skratta, ibland är man så orolig att man får ont i magen ... och då hjälper det nästan alltid att sätta ord på hur det känns!Reyhaneh Ahangaran, barnpsykolog, har skrivit en bok för barn mellan ungefär 6 och 9 år, som grubblar över sådant som hur det är att sova över hos en kompis för första gången, hur man ber en lärare om hjälp fast man är nervös eller vad man ska göra om man bär på en hemsk hemlighet.Reyhanehs första bok Allt som händer inuti, om psykisk hälsa för mellanstadiebarn, blev fint mottagen och har använts av såväl lärare som psykologer, föräldrar och barn - men frågan från läsarna kom nästan direkt: Om man behöver tala med yngre barn om känslor, vilken bok ska man läsa då? Därför har hon, tillsammans med formgivaren och illustratören Annika Lundholm Moberg, skapat en liten guide för små barn om stora känslor. Återigen blir det massor av igenkänning och exempel från vardagen. Språket är anpassat för barn som vill läsa själva, men boken passar bra att läsa högt tillsammans. För föräldrar finns också ett specialskrivet kapitel.Känsloboken ska vara uppmuntrande och peppande - för genom att sätta ord på sina känslor, kan den gnagande oron i kroppen många gånger försvinna.

Studera människokroppen, från nästippen till tåspetsarna, och lär dig hur den fungerar i denna faktaspäckade och rikt illustrerade bok. Här kan du till exempel ta reda på vad hicka är, varför vi behöver sova och hur olika muskler fungerar. Läs om hjärnan och hur den skickar meddelanden runt i din kropp, hur vi andas och fyller lungorna med luft, hur blodet syresätts och hur hjärtat pumpar runt det i kroppen. Spektakulära bilder visar hur din fantastiska kropp ser ut både utanpå och inuti. I slutet av boken finns roliga aktiviteter och quiz där du kan testa dina kunskaper.

I samma serie finns också: Upptäck bergarter och ädelstenar

Livet har tagit Markus till Östersund. Han är hemmapappa, men jobbar extra på Östersundspolisen. En söndag förmiddag kommer ett samtal från Oliver Batistella. Oliver är orolig för sin flickvän Petra, som är försvunnen. Ett dygn senare hittas Petras döda kropp långt uppe på fjället. Snart anmäls även Petras chef, Sabina, försvunnen. Petra och Sabina jobbade båda i den lilla grannkommunen, Skogby.

Vad är det som händer med kvinnorna från Skogby kommun? Och vilken relation hade egentligen Petra och Sabina? Utredningen vindlar sig från Stockholms innerstad till Stora Sjöfallet och även röster från historien gör sig hörda.

Kroppen i Issjödalen är en historia om hur långt människor är beredda att gå för det de tror på och vilka konsekvenser det kan få. En berättelse om lojalitet och makt, gränslöshet och ansvar.

Styrketräna utan redskap var och när som helst. Kom i toppform och må bra på kuppen! Det bästa träningsredskapet har du alltid med dig: din egen kroppsvikt.

I den här boken presenteras över 100 övningar och mängder av varianter att växla mellan och bli riktigt utmattad av. Träningsprogrammen är upplagda för olika målsättningar och du får även kosttips om hur du skapar kroppen just du vill ha.

Det har aldrig varit så enkelt att träna!

I den här omfattande boken om Professor Astrokatt och hans vänner ger de sig iväg ut på en resa genom människokroppen.  

En bok fylld med intressanta fakta om kroppens olika organ, nätverk och system, om sinnena, ditt blod och alla fantastiska funktioner som samarbetar för att du ska fungera som du gör. I boken kan du också lära dig om genetik, vad som händer när du blir äldre och om vad framtidens teknologi kan komma att betyda för oss människor.

I samma utförande finns även Professor Astrokatt i rymden och Professor Astrokatt bland krafter och materia.

Bästisarna Saga och Samir bygger en hinderbana åt den trötta hunden Lars-Laban, men upptäcker att de vill testa banan själva. Här samsas fiktion och lätta fakta om kroppen i en bok om hur kul och bra det är att röra på sig. Boken är ett samarbete med den icke vinstdrivande organisationen Generation Pep, vars initiativtagare är kronprinssessparet Viktoria och Daniel.

Förutom berättelsen om Saga och Samir ingår en faktadel om vad som händer i kroppen när vi rör på oss. Det här är en inspirationsbok som passar perfekt för den som älskar högläsning med många bilder och för den som vill veta mer om hur kroppen fungerar när vi rör på oss. Boken har i den här utgåvan utökats och innehåller även en faktadel om kost. Boken är framtagen tillsammans med Generation Pep  – en icke vinstdrivande organisation som arbetar för att sprida kunskap och skapa engagemang kring barn och ungdomars hälsa. Kronprinsessan Victoria och prins Daniel är initiativtagare till Generation Pep. Bakom initiativet står även ledande företag, stiftelser och ideella organisationer.

Läs också kapitelböckerna:

Sagasagor: studsmatta, simskola och en borttappad Tigertass Sagasagor: syskonsjuka, kämpaglöd och en envis framtand: Sagasagor: bananbus, finskor och en superjobbig superhjälte

Sagasagor finns även som tv-serie, nominerad till Kristallen 2019.

Kroppen kan kännas spännande och härlig. Eller jobbig och pinsam. Kanske lite både och. Oavsett har du rätt att förstå och må bra i din kropp!

I Pirret, livet, drivet: Fakta om kroppen för alla med snippa guidar fysioterapeuten Mia Fernando och illustratören Louise Edlund Winblad genom puberteten och tonåren. Vad händer när man får mens? Hur känns det att bli kär? Vad kan man göra om det gör ont att ha sex?

Här finns information, stöd och svar på alla dina frågor om kroppen, sex och relationer – till och med de frågor du inte visste att du hade eller inte har vågat ställa.

Love har en superbesvärlig bajskorv i magen. Bajskorven är arg och vill inte komma ut. Därför mår Love inte bra idag. Love bestämmer sig för att försöka få ut den arga bajskorven. Men att få en bajskorv att göra som man vill, det är inte det lättaste!

En viktig bok om ett viktigt ämne, förstoppning."Boken beskriver på ett pedagogiskt och lekfullt sätt i form av en saga vad som händer när det blir problem med trög mage hos barn. Det förklaras också hur några enkla åtgärder kan påverka den tröga magen. Boken kan vara till god hjälp för både barn och deras föräldrar, den kan ge en större förståelse för problemet och tips om hur man kan gå tillväga för att underlätta för barnet." Kristina Lämås, med doktor i omvårdnad, Umeå universitet " ... Bokens sista uppslag ger handfasta råd av läkare i form av "Förklaringar till tipsen i boken", dvs. instruktioner för att ge magmassage, vikten av motion, rörelse, vätska och en fiberrik kost samt även att barnet ges tid och ro att gå på toaletten. En angelägen bok som med humoristiskt tilltal och väl avvägd balans mellan fakta och fiktion gör ämnet tillgängligt." Publiceras i BTJ-häftet nr 1, 2020. Lektör Maria Nestorzon