Visar resultat för..."bästa"

Midnatt. Stockholm är i rörelse. Så förändras allt. En serie spektakulära dåd lamslår huvudstaden, ett helt samhälle. Polisens ledning är övertygad om att de kan stoppa nya vansinnesdåd, men Mariana Hermansson, kriminalinspektör vid våldsroteln, vet att något inte stämmer. Medan hennes chefer går vilse, följer hon spåren mot Älvkarleby och avdelning 5 på en rättspsykiatrisk klinik. Någon har planerat brott ingen av oss mött förut, bortom det vi kan föreställa oss, och det finns bara ett sätt hon kan lösa dem på. Hon måste ta sig innanför murarna och taggtråden. Och hon gör det tillsammans med sin förre chef och med polisens främste infiltratör, kommissarie Ewert Grens och den kriminelle Piet Hoffmann, i det som ska bli deras sista gemensamma äventyr.

Djävulens bästa trick är den fjortonde delen i Anders Roslunds serie kriminalromaner om Ewert Grens och den nionde i serien om Grens och Hoffmann.

Hur gör man världens bästa burgare? Denna fråga har fått kompisgänget Burgerdudes att resa över hela världen. Sökandet påbörjades 2009 och har tagit dem från soliga stränder i Brasilien till Manhattans hektiska finansdistrikt. De har ätit allt från klassiska cheeseburgare i ruffiga industriområden till lyxburgare med hängmörat Rubia Gallega-kött på fine dining-restauranger. Det har varit en lärorik resa som har belyst vilken stor roll köttet, osten och brödet har, men också att burgare är så mycket mer än sina beståndsdelar. Burgare är ett sätt att upptäcka världen, träffa nya människor och uppleva matkulturer.

Den här boken innehåller recept inspirerade av Burgerdudes favoritburgare, från Stockholm smash och Animal style till klassisk amerikansk cheeseburgare och en uppdaterad big mac. Men detta är inte bara en receptbok, det är ett kärleksbrev till burgaren. Här får du lära dig allt från hur du maler och tillagar köttet, till hur du väljer rätt ost och bakar brödet som lyfter helheten. Du får ta del av hemligheterna bakom texturer, konsistenser och temperaturer, så att du också kan laga världens bästa burgare hemma. It’s burger time!

"Kort sagt är det en initierad, nördig, något krävande men väldigt härlig kokbok för hamburgerfantasten."BTJ

Burgerdudes, som består av Linus Josephson, Toby Lee och Selin Safer, har testat hamburgare i Sverige och världen sen 2009.

Sjung med till favoritvisorna!

Lille katt, Här kommer Pippi Långstrump, Sjörövar-Fabbe och många fler! Här kommer barnens alla favoritsånger från Astrid Lindgrens sagovärld i en vadderad bok med ljudspelare. Perfekt för små händer! Bläddra i boken, tryck på knappen och sjung med till det fina ackompanjemanget. En visskatt att njuta av om och om och om igen.

I boken hittar du alla sångtexterna och en mängd klassiska bilder i färg av Ingrid Vang-Nyman, Ilon Wikland och Björn Berg.

Visor som ingår i boken:

Här kommer Pippi LångstrumpDu käre lille snickerbo’Sommaren är minLille kattIdas sommarvisaGrisen gal i granens toppPiluttavisanVärldens bästa KarlssonSjörövar-FabbeHujedamejVargsångenAlla ska sova för nu är det natt

Midnatt. Stockholm är i rörelse. Så förändras allt. En serie spektakulära dåd lamslår huvudstaden, ett helt samhälle. Polisens ledning är övertygad om att de kan stoppa nya vansinnesdåd, men Mariana Hermansson, kriminalinspektör vid våldsroteln, vet att något inte stämmer. Medan hennes chefer går vilse, följer hon spåren mot Älvkarleby och avdelning 5 på en rättspsykiatrisk klinik. Någon har planerat brott ingen av oss mött förut, bortom det vi kan föreställa oss, och det finns bara ett sätt hon kan lösa dem på. Hon måste ta sig innanför murarna och taggtråden. Och hon gör det tillsammans med sin förre chef och med polisens främste infiltratör, kommissarie Ewert Grens och den kriminelle Piet Hoffmann, i det som ska bli deras sista gemensamma äventyr.

Djävulens bästa trick är den fjortonde delen i Anders Roslunds serie kriminalromaner om Ewert Grens och den nionde i serien om Grens och Hoffmann.

Krögaren Roy Nader kommer äntligen med sin första kokbok – en hyllning till den perfekta schnitzeln. Efter en smakrik resa genom Europas främsta matdestinationer, i jakt på den ultimata balansen mellan kött, panering och klassiska tillbehör, föddes idén till restaurang Dersch, som på kort tid blivit en av de mest populära och trendiga i Stockholm. Med inspiration från små alpbyar, livliga storstäder och genuina familjekrogar skapade Roy sin egen schnitzelrestaurang – där varje detalj är noga utvald och varje tugga berättar en historia.

I boken delar han med sig av hemligheterna bakom världens bästa schnitzel: råvarorna, teknikerna och passionen. Här samsas tradition med nytänkande, rustika smaker med elegans. Följ med på en kulinarisk resa och lär dig skapa schnitzlar som imponerar, oavsett om det är till vardag eller fest. Nu är det din tur att duka upp, provsmaka och själv avgöra – vilken schnitzel förtjänar titeln världens bästa?

Midnatt. Stockholm är i rörelse. Så förändras allt. En serie spektakulära dåd lamslår huvudstaden, ett helt samhälle. Polisens ledning är övertygad om att de kan stoppa nya vansinnesdåd, men Mariana Hermansson, kriminalinspektör vid våldsroteln, vet att något inte stämmer. Medan hennes chefer går vilse, följer hon spåren mot Älvkarleby och avdelning 5 på en rättspsykiatrisk klinik. Någon har planerat brott ingen av oss mött förut, bortom det vi kan föreställa oss, och det finns bara ett sätt hon kan lösa dem på. Hon måste ta sig innanför murarna och taggtråden. Och hon gör det tillsammans med sin förre chef och med polisens främste infiltratör, kommissarie Ewert Grens och den kriminelle Piet Hoffmann, i det som ska bli deras sista gemensamma äventyr.

Djävulens bästa trick är den fjortonde delen i Anders Roslunds serie kriminalromaner om Ewert Grens och den nionde i serien om Grens och Hoffmann.

Sju sorters kakor behöver kanske ingen närmare presentation. Boken kom ut första gången 1945 och med noggrannhet, varsam hand och stor kompetens har boken redigerats flera gånger och lotsats in i vår tid. Den här utgåvan har uppdaterats med ett antal nya recept och bilder, och innehåller massor av tips för lyckade bak, en praktisk omvandlingstabell, baklexikon och ett register där du lätt hittar glutenfria recept, julkakor, snabba kakor samt bakverk utan nötter och mandel.Sju sorters kakor behåller det bästa och uppdaterar med det nya samtidigt som vi känner igen våra klassiska kakor, vackra tårtor och långpannefavoriterna. Boken är ett unikt stycke bakverkshistoria som aldrig har tappat greppet om sina följare.

"Brandenburger Tor, Brecht & Berghain – det bästa med Berlin" är en guidebok till Berlin med fokus på stadens kultur- och nöjesliv. Mats Almegård skildrar den tyska huvudstaden genom dess konst, musik, litteratur och film, snarare än genom traditionella sevärdheter. Men både tevetornet på Alexanderplatz och Förintelsemonumentet i närheten av Brandenburger Tor får plats. Boken följer en personlig väg genom staden, där författaren låter filmer, böcker och musik fungera som utgångspunkt för sina besök. Och sina egna erfarenheter. Han tar sig till klubbar, museer, biografer och bokhandlar, och placerar dem i ett sammanhang som förklarar Berlins särställning som kulturell metropol. "Brandenburger Tor, Brecht & Berghain – det bästa med Berlin" fungerar både som reseguide och som kulturhistorisk introduktion till det moderna Berlin. Den erbjuder konkreta tips och adresser, men också korta reflektioner kring stadens utveckling, dess kreativa miljöer och de människor som format den. Genom kombinationen av praktisk information och kulturjournalistiskt berättande ger boken en aktuell och nyanserad bild av Berlin – en stad i ständig förändring, där konsten och nattlivet fortsätter att prägla både vardag och identitet – även om många Berlinbor idag klagar på att svenskar köper lägenheter så att konstnärer och musiker nu måste hitta nya hem för sin kreativitet.

Mexiko är så mycket mer än tacos. Det är ett land av djärva smaker, eldiga salsor och mat som får en grå tisdag att explodera i färg. I Videgårds bästa recept: Mexiko öppnar Erik Videgård dörren till sina absoluta favoriträtter – från krispiga carnitas till rykande het salsa borracha och perfekt grillad elote. Och ja: hemlagade tortillas. Enkelt. Roligt. Magiskt gott. Välkommen på denna andra resa ut i världen tillsammans med Erik Videgård. Det blir många fler resor framöver i kokboksserien Videgårds bästa recept. * Vem är Erik Videgård? Med ett brokigt förflutet som bland annat fotograf, busschaufför, ljudtekniker och turnéledare landade han i restaurangbranschen för 40 år sedan. Ständigt på jakt efter nya smaker och upplevelser startades restauranger som East, Halv trappa plus Gård, Videgård med flera. Nu är det åter dags att dela med sig, i bokserien Videgårds bästa recept får läsaren en försmak av världens recept med handfast vägledning av författaren.

I italiensk matlagning betyder quanto basta ungefär så mycket som behövs. Så mycket du vill. Det som är tillräckligt för dig. Med de ledorden vill Oliver lära dig sina bästa tekniker och metoder för att laga fantastiskt god italiensk mat, utan att fokusera på exakta teskedar salt och minutanvisningar. Det blir klassiska pastarätter, familjens favoriter, rätter du slänger ihop på trettio minuter och riktiga långkok. På Olivers egna, varma sätt såklart.

*

Oliver Ingrosso är krögare, entreprenör och DJ. Han har det italienska köket i blodet och på hans restaurang Olli i Stockholm serveras klassisk italiensk mat med personlig twist. Det är den vi ska få lära oss att laga i Quanto basta.

Stekande sol och skamlös matchmaking är perfekta ingredienser för att skapa den bästa sommaren!

Även om Kathleen är åttio år och precis haft inbrott vill hon inte alls ha den hjälp som hennes dotter försöker tvinga på henne. Det hon behöver nu är ett riktigt äventyr! Hon börjar därför smida planer på en efterlängtad roadtrip. Liza håller på att gå under av vardagens alla måsten och det sista hon behöver är att hennes envisa mamma ska dra iväg på en ogenomtänkt semester - är det bara hon som har förståndet i behåll? När Martha, som inte vet vad hon ska göra med sitt liv och dessutom försöker bli kvitt ett efterhängset ex, får syn på Kathleens annons har hon svaret på sina böner. Chaufför på en "episk roadtrip" låter som något för henne. Enda kruxet är att hon ogärna kör bil.

Tack vare Kathleens äventyrslusta och lite jävlar anamma får de tre kvinnorna uppleva en sommar de sent ska glömma.

“En perfekt åretrunt läsning om en äventyrlig roadtrip med extra allt.” @I_min_bokhylla

“Slår ihop boken med ett leende på läpparna och en längtan att ge mig ut på en häftig resa!” @Boknjutaren

Sarah Morgan har en lång rad älskade romaner bakom sig. Hennes böcker har sålt i mer än 21 miljoner exemplar i hela världen och över 200 000 exemplar bara i Sverige. Hon bor med sin familj utanför London.

Vilka Roblox-spel är roligast, svårast eller mest episka? Rainbow Friends, eller 99 Nights in the Forest kanske? Här har Tomu har valt ut sina 100 favoriter och tipsar om allt från obbys med fartfyllda parkourbanor till tycoons, byggvärldar, minispel och äventyrliga rollspel. Du får smarta knep, roliga fakta och förslag på nya spel att testa direkt.

Perfekt för alla som älskar Roblox, följer Yumi och Tomu, eller bara vill ha hjälp att hitta de bästa spelen att spela med kompisar.

Yumi & Tomu är youtubers från Uppsala som blivit omåttligt populära. Genom att göra roliga och kärleksfulla videor vill de skapa underhållning för barn, med snällare tilltal än mycket annat som finns på Youtube. Och med många hundratusentals följare är det lätt att konstatera att de lyckats.

Boken innehåller bilder från spelen och illustrationer av Gustaf Lord.

Har du någon gång köpt säsongens modefärg men upplevt att den gör att du försvinner? Har du testat en sminktrend som fått dig att känna dig redo för maskerad snarare än fest? Märker du att du gömmer dig i svart eller beige för att du inte vet vilka färger som passar dig? Då kan färganalys förändra din stil för alltid! I den här boken tar färganalysexperten Stina Lönnkvist ett nytt grepp om 1980-talets stora trend på ett pedagogiskt, roligt och inspirerande sätt och guidar dig till att hitta (och älska!) just dina bästa färger. Genom att identifiera din färgsäsong kan du få ett bättre stilsjälvförtroende och sluta jämföra dig med andra. Säg hejdå till impulsköp och returer – och skapa en långsiktig garderob som du verkligen älskar.

Starka nudelrätter, fräscha sallader och mycket färska örter – det är nog vad många tänker på när de tänker på det vietnamesiska köket. Men Vietnam är ju så mycket mer såklart! I Videgårds bästa recept: Vietnam bjuder stjärnkocken Erik Videgård på 28 härliga recept och tar med dig på en upptäcksfärd i de vietnamesiska smakerna. Här finns både klassiska och nya, enkla och lite svårare recept. Chào mù'ng!

*

Vem är som Videgård? Ingen! Ingen kan som stjärnkrögaren Erik Videgård ta fram din inre mästerkock. I bokserien Videgårds bästa recept har han samlat sina bästa recept från världens många hörn. Varje bok är en en djupdykning i matkulturen och ger dig ett tjugotal recept, både klassiker och tolkningar, samt personliga texter om Eriks resor och smakupplevelser i landet. Välkommen ut i världen!

Strunta i att läsa om hur du förbättrar din teknik, den här boken har du större nytta av!

I Golfarens 201 bästa ursäkter riktar jag uppmärksamheten på det som förenar oss golfare, nämligen konsten att skylla ifrån oss. Våra dåliga golfslag kan alltid skyllas på något annat än oss själva. Denna bok är inte bara en samling av de vanligaste och märkligaste ursäkterna som har uttalats på en golfbana, den är också en hyllning till det absurda och underbara i golfvärlden. Där allt kan hända och ingen behöver ta ansvar för det som går fel!

Dagliga aktiviteter är lika viktiga för hundar som för människor. Genom att aktivera sin hund med mentala utmaningar kan man förhindra och även bota problembeteenden, vilka alltid förstärks av uppdämd överskottsenergi. Ensamhetsproblem, överdrivet skällande eller problem med att hunden är mycket extatisk eller manisk, kan på kort tid minskas eller elimineras genom enkla och roliga aktiveringsövningar. Man kan få hunden att sluta dra i kopplet genom att aktivera den mentalt en stund innan man går ut, få den att skälla mindre, sluta hoppa upp på personer den möter och sluta göra utfall mot hundar.

Att låta din hund få fysisk och mental hjärngympa är inte bara nödvändigt utan naturligt. Det är ett genetiskt behov som följt med i hundarnas DNA från vargar och andra vilda hunddjur genom årtusenden.

Boken förklarar varför du ska aktivera din hund, hur ofta och hur länge. Den innehåller också mängder av tips och förslag på hur du med enkla medel, i hemmet eller ute i naturen, kan ge din hund fysisk och mental stimulans – och därmed ett lyckligare och rikare liv.

Anders Hallgren, psykolog, Fil. Lic., har 50 års erfarenhet av att arbeta med hundar. Han har skrivit 35 böcker om hundens beteende, psykologi och inlärning. Många är utgivna på andra språk. Hallgren anses vara världens första hundpsykolog och introducerade hundträning baserad på kärlek och mjuka metoder, utan hårdhet och straff. Idag har många hundpsykologer och instruktörer hans utbildningar till grund för sin verksamhet.

AH BOOKS

www.ahbooks.se

STRATEGIERNA SOM FUNGERAR  

Erik Hansén, Arne Kavastu Talving och Jens Lennen är tre av aktiemarknadens superproffs. De har kunskapen, erfarenheten och den analytiska förmågan att hitta vinnarna på aktiemarknaden. Det har de bevisat genom sina framgångsrika aktieplaceringar. Men de gör det på lite olika sätt. De har sina egna favoritmetoder för att hitta de vinnande bolagen. I boken förklarar de sina olika strategier. Ta rygg på de tre vise männen. Så får även du verktygen som hjälper dig att slå börsen.

Erik Hansén är en av våra mer kända aktienalytiker med noggrant prövade aktiestrategier som specialitet. Han har syns flitigt i media och medverkat i aktiepoddar. Han är medgrundare av analysfirman NeuroQuant.

Jens Lennen är finansanalytiker och företagsbyggare. Som medgrundare av analysfirman NeuroQuant kombinerar han teknik, data och finansanalys för att hjälpa investerare  att slå marknaden med vetenskapliga metoder.  

Arne Kavastu Talving är redan en kändis bland aktieintresserade. Förekommer ofta i media och har mer än 50 000 följare på sina kanaler. Har skrivit 2 böcker om sina vinnande strategier på börsen.

Midnatt. Stockholm är i rörelse. Så förändras allt. En serie spektakulära dåd lamslår huvudstaden, ett helt samhälle. Polisens ledning är övertygad om att de kan stoppa nya vansinnesdåd, men Mariana Hermansson, kriminalinspektör vid våldsroteln, vet att något inte stämmer. Medan hennes chefer går vilse, följer hon spåren mot Älvkarleby och avdelning 5 på en rättspsykiatrisk klinik. Någon har planerat brott ingen av oss mött förut, bortom det vi kan föreställa oss, och det finns bara ett sätt hon kan lösa dem på. Hon måste ta sig innanför murarna och taggtråden. Och hon gör det tillsammans med sin förre chef och med polisens främste infiltratör, kommissarie Ewert Grens och den kriminelle Piet Hoffmann, i det som ska bli deras sista gemensamma äventyr.

Djävulens bästa trick är den fjortonde delen i Anders Roslunds serie kriminalromaner om Ewert Grens och den nionde i serien om Grens och Hoffmann.

I Bettys bästa har Katarina Widholm samlat ett trettiotal recept på rätter som har lagats i succéromanerna Räkna hjärtslag, Värma händer, Käraste vänner och Älskade Betty. Det bjuds på allt från skinkstrutar, stekt strömming och laxpudding till Bellini, strassburgare och pariservåfflor.

Men Bettys bästa är mer än en kokbok. Vi får en inblick i vardagslivet under mitten av 1900-talet: kafferepens komplicerade umgängesform, vikten av att truga och hur man placerade gästerna vid matsalsbordet. Och hur planerade man matlagningen utan halvfabrikat och kylskåp? Många av dåtidens knep för att hushålla med pengar och undvika svinn är idag mer aktuella än någonsin – här får du tips om hur du kan piffa till tråkiga rester, ta vara på frukt och bär och koka eget kaffesurrogat.

Det finns mycket vi kan lära oss av äldre tiders matlagning, inte minst när det handlar om att spara pengar och tänka klimatanpassat.

Barnens Bästa Bibel en ny svensk barnbibel!

Med avstamp i Jesu födelse berättas först de gammaltestamentliga texterna som Noas ark, Mose i vassen, David och Goliat. Berättelser som också Jesus fick höra som liten. Därefter följer det som sedan blev Nya testamentet. Ett drygt 40-tal berättelser har valts ut, liksom böner, psalmer och bibelord som sätter texterna i ett större sammanhang, både innehållsmässigt och kulturellt.

För Sören Dalevi, biskop i Karlstad stift, har grundtexterna och nyskapandet varit de två viktigaste grundpelarna i skapandet av en ny barnbibel som kan föra det kulturarv som bibeltexterna är, vidare in i vår tid.

Sören Dalevi: "Jag har översatt berättelserna från grekiska och hebreiska och sedan arbetat med dem och byggt på utifrån ett barnperspektiv. Det roliga är att Marcus- Gunnar har samma barnperspektiv, vi tycker båda två att det är väldigt viktigt att ta barnen på allvar och inte väja för de svåra frågorna. Jag tycker att det är ett unikt samarbete, och jag tror det kommer att synas på slutresultatet."

Marcus-Gunnar Pettersson: "Jag växte upp med de här berättelserna, och de är fortfarande en viktig del av mig. Det är ett både ärofyllt och svårt uppdrag, att balansera mellan att både utmana och respektera människors föreställningar. Jag ägnade två månader bara åt att fundera ut hur jag skulle illustrera änglar. Jag landade i något som åtminstone är okey, haha!"

Marcus-Gunnar Pettersson vann Region Värmlands Frödingstipendium 2020.

"Allt jag gör är för ditt eget bästa", sa han. Till sist kändes det som om det var sant. I själva verket tog han ifrån mig allt. Den charmiga och uppvaktande mannen jag förälskade mig i, visade sig vara en psykopat. I flera år kastades jag mellan ömhet och våld, mellan dyrkan och sexuella kränkningar. Jag tappade bort mitt egenvärde, mina grundvärderingar och min verklighetsuppfattning.  

Det här är min berättelse om att brytas ner av den man älskar. Att nästan dö. Men också om att till sist lyckas slå sig fri. Och att börja vandra den svåra och slingriga vägen tillbaka till ett helt liv.

RECENSIONER : 

"Efter ett tag står det klart att det är just i upprepningarna som berättelsen har sin kärna. Upprepningar av kränkningar, tvång och djup okänslighet som normaliseras och blir den enda verklighet som huvudpersonen Pia känner till. Då är det lika omöjligt att lägga ifrån sig boken som för Pia att lämna sin plågoande; en man med psykopatiska drag.  Betyg: 4 av 5 BTJ (Bibliotekstjänst)

"Både storyn och själva boken är oerhört starka. Jag kunde inte släppa den. Är tagen och skakad, men också imponerad och informerad. Tack!" MåBra 

"Berättarsättet är enkelt och lättläst och det blir ett himla driv i språket. Pia sugs in i Fredriks liv och offrar allt mer för att få hans kärlek och/ eller acceptans och det känns nästan som att läsa en fyrahundra sidor lång intervju med Pia där man tagit bort reporterns störande frågor. Kvar är ett flow av fruktansvärda skeenden som endast ibland avbryts av Pias reflektioner. Jag lärde mig en del." "Jag fick också djupare förståelse för hur ett beroende kan skapas till en annan person, och hur svårt det är att bryta samt att faran inte är över så fort man lämnat för gott. En sista punkt som jag imponerades av. Det är ytterst sympatiskt att Pia bemödar sig att beskriva swingersrörelsen med vänliga ord med tanke på hur mycket skada hon tog av Fredriks besatthet av densamma. Det säger mycket om vilken person hon verkar vara! Rekommenderas starkt." @bokuniversum 

"Det här är en bok som inte lämnar någon oberörd. Pia berättar gripande och ärligt om det hon varit med om. Jag upplever att man ofta som utomstående lätt tänker "men varför gick hon inte bara". Man får en förståelse för hur det inte är så "bara" att lämna, hur verkligheten ser ut. Alla borde läsa denna bok, för insikt, kunskap och verklighet. Det är viktig bok". @vildisbokvra

"Det här är en bok som har tagit ett tag för mig att läsa. Den är väldigt välskriven och språket flyter på men det är jobbigt att läsa och ta in Pias liv. Nära och utelämnande delar Pia med sig och det väcker en känslostorm som jag behövde pausa från. Om jag tycker det är jobbigt att läsa, hur hemskt har det då inte varit för Pia och hennes familj? Men även om den är jobbig att läsa så rekommenderar jag av hela mitt hjärta alla att läsa den. Varningsklockor att ha med sig om man träffar nån som Fredrik eller märker att någon i ens närhet går in för mycket i ett förhållande." @boknjutaren 

"Pias beskrivning om hur den psykisk misshandel mot henne gick till berör mig. Det känns som en viktig bok att läsa, både för den som är eller har varit utsatt men också för andra som kanske lever med människor runt sig som blir det. Det är som sagt en viktig bok som jag verkligen kan rekommendera dig att läsa!  @bokmalen81 

"Det är en stark berättelse och sorgligt nog inte unik. Under tiden som jag läste boken lyssnade jag på ett avsnitt ur Rättegångspodden som tog upp ett fall där en ung kvinna blivit utsatt för tortyrliknande misshandel, både psykiskt och fysiskt, och hur mannen bröt ned henne. Genom en läkarundersökning kom de fram till att han var psykopat. Hur många finns det där ute egentligen?"  @laslycka 

" På ett rått, ärligt och naket sätt skildrar författaren hur man kan vaggas så tryggt, så tryggt in i famnen på den som i själva verket gör en allra mest illa. Hur vem som helst kan hamna i klorna på en människa som fullkomligt förblindar en. Jag tycker att det här är en oerhört viktig berättelse som alla borde läsa. Kanske speciellt de som inte förstår varför man stannar i en sådan relation, hur man kan försumma sina barn och sina andra relationer och så vidare. Det är många som motsäger sig detta; men jag vill bestämt hävda att vem som helst kan hamna där. Om du har en person i din närhet som du tror lever i en liknande relation som Pia, skäll INTE ut personen! Försök att inte vara dömande eller hård, det kommer bara driva dig ännu längre ifrån personen.Tack Pia för att du orkade dela med dig av dina erfarenheter i en välskriven och mycket stark bok!" Tovas bokblogg

"Jag har läst en fruktansvärt tung och känslosam berättelse av en helt fantastisk modig och stark kvinna som valt att blotta sig in på bara skinnet för att berätta, lära, varna, upplysa oss andra. Trots allt det tunga råa och sjuka så är den lärorik, viktig och intressant. Den visar på hur vår hjärna och vårt psyke kan anpassa sig och göra om göra nytt oavsett. Det är svårt att förstå hur det kan bli så här, att bli så påverkad, hjärntvättad och personlighetsförändrad. Fruktansvärt skrämmande men det går och det sker hela tiden. Alla borde läsa denna för att se hur det kan bli. Gå inte runt och tro att det händer inte dig eller din dotter. Jag hade nog inte trott det om mig själv men nu efter denna bok skulle jag aldrig säga aldrig. Varför inte jag? Jag är inte klokare eller bättre än någon annan. I ett visst läge i livet, med rätt psykopat som kommer så varför inte?"  Bokfarmor Lena bokblogg

"Pia var en stark, självständig kvinna som hamnade i ett förhållande som visade sig bli väldigt destruktivt. Mycket våld, både fysiskt och psykiskt och Pia tappade taget om sig själv undan för undan. Det här är berättelsen om de åren, berättad för Anna Carsall, som skrivit texten. Jag lovar er stark läsning. Oerhört ärligt, naket och totalt utan filter."  Enbokochnagrakopparte

"Svårt att beskriva denna bok att den väcker sa många känslor. Snälla läs Pias nakna och hjärtskärande berä telse om hur hon i flera år levt tillsammans med en psykopat. Blivit totalt frihetsberövad, nertryckt samt både psykiskt och fysiskt sjuk." Bokinspo

" I min bok berättar jag om två personer med namnet Pia. Den ena är min äldsta vän (sedan 1978) och den andra en kvinna som bodde i samma hus, på våningen nedanför mig, i Jönköping. Pia Johansson och jag förstod och kom varandra nära väldigt snabbt. Vi hade båda levt med ätstörningar i våra liv och upplevt svåra saker som vi kunde prata om med varandra. När jag hade flyttat från Jönköping förstod jag att Pia inte mådde bra. Hon hade börjat sällskapa med en man som verkade styra henne oerhört mycket. Pia lät osäker och rädd. Alla val hon gjorde verkade vara kopplade till ifall mannen skulle godkänna dem eller ej. Under ett samtal brast det för Pia. Hon försvarade honom inte längre utan frågade vad hon kunde göra. Pia visste att min man var advokat. Hans råd blev att omedelbart polisanmäla honom. Sedan blev det tyst från Pia. Hon vågade inte göra det...då... Men senare lyckades hon bryta sig loss. Pia har skrivit en bok om livet med den fruktansvärda mannen. Läs boken "För ditt eget bästa"! Linda Lampenius Violinist författare till boken Klassisk rebell

"Fy fan. En lättläst bok trots ett tungt ämne och trots att den visar för läsaren hur oerhört enkelt vi kan hamna i ett destruktivt förhållande och hur förövare fungerar. Att de oftast sveper in i en levnadsglad kvinnas liv just som hon är som mest öppen för livet och liksom suger ur hennes livskraft för att de inte egentligen har någon egen." Hanna Lans

Om du bara ska läsa en biografi, LÄS DEN HÄR.  Bettan bokprataren

"Både storyn och själva boken är oerhört starka. Jag kunde inte släppa den. Är tagen och skakad, men också imponerad och informerad. Tack!" MåBra 

"Boken värjer inte för det allra svåraste och under hela berättelsen står den på den utsattas sida, därför är den livsviktig. En stor eloge för bokens pedagogiska sätt att förklara gaslighting, anknytning och andra viktiga delar för att förstå våldsprocessen och det trauma som det innebär att utsättas för våld." Bokmums

"En fasligt bra och ärlig bok om en destruktiv relation. Om relationens olika faser och inte minst om uppbrottet. Det svåra men helt och hållet livsnödvändiga i att bryta sig loss och bit för bit hitta tillbaka till sig själv igen." En fiktiv resa

"En oerhört viktig och stark bok som beskriver hur våld i nära relationer kan te sig och att det kan drabba vem som helst. Den beskriver även hur svårt det kan vara att lämna en miserabel relation när man blivit hjärntvättad. Läs den här boken, jag kunde inte släppa den. Jag blev förbannad, uppgiven och skakad, ofta rann tårarna. Pia, du är så modig och stark. Tack för att du orkat berätta och jag hoppas och tror att det kan hjälpa andra och ge dem som befinner sig i liknande situationer styrka att lämna. LÄS! Alla oavsett hur man lever sitt liv behöver få läsa den här viktiga boken. Ja, den är tuff och bitvis väldigt tung, men ack så viktig. Betyg 5 av 5." Bokprataren  

"Jag tycker absolut att alla ska läsa denna bok. Betyg 4 av 5." Bokälskare

"Jag kommer på mig själv med att tänka på hur modigt och starkt det är att vara så öppen om ett så destruktivt förhållande. Det är tungt att läsa, men vilken viktig bok det här är!" Bettans boktips

"Detta är den mest lärorika, smärtsamma bok jag läst. Hur bra författaren har vävt in all denna kunskap. Hur man efter läst boken rätat ut många frågetecken, och hur man nu kan förstå våldets olika mekanismer, beroende och framför allt förstå hur svårt det är att gå. Anna har fångat Pias berättelse perfekt och man kan äntligen förstå. Annas sätt att skriva på gör den lättläst TACK,,hoppas många med mig kommer läsa denna bok. Jag rekommenderar den med 5 stjärnor." Johanns Zeche

"Mycket välskriven och gripande historia. En insikt om att man själv har varit med om liknande." "Rekommenderas av tusen olika anledningar! Kunde inte sluta sträckläsa den" Karin

"Jag tror att vem som helst av oss kan hamna i detta, det är så mycket känslor och manipulation och det börjar för det mesta med en enorm förälskelse och kärlek och hur förblindad är man inte när man är nykär? Jag tycker det är otroligt modigt av Pia att dela med sig och berätta sin historia. En stark och väldigt viktig bok, det här är något som vi i samhället och som privatperson aldrig får blunda för." veronikas_bok_bak_liv

I Ekotipsets bästa husmorsknep har Ellinor Sirén samlat massor av smarta tips för att din vardag ska bli enklare, roligare, mer miljövänlig och samtidigt ekonomisk. Lär dig hur du kan göra egna produkter till badrumsskåpet – allt från deodorant till torrschampo och tandblekning – och såklart recepten till de viktigaste produkterna för det hållbara städskåpet. Här finns även knep för att sänka dina matkostnader, minska matsvinnet samt recept för att laga superbilliga vegorätter som familjen tycker om. Du får också exempel på smarta återbrukstips och hur du kan få saker att bli som nya igen samt lösningar på alla tänkbara problem som kan uppstå i vardagen.

Öststaternas kontraspionage under kalla kriget var betydligt mer sofistikerat än vad många i väst trodde. Det byggde på avancerad teknologi, men även på skicklighet och djärvhet värdig en spionroman.

Polen intog jämte Sovjetunionen en särställning. Den allra hemligaste delen av det polska kontraspionaget, Avdelning IX, rymde eliten av agenterna. Utan att lämna minsta spår tog de sig nattetid in på Sveriges och andra västländers ambassader, forcerade kassaskåp och manipulerade kryptomaskiner. Deras verksamhet har varit helt okänd i väst - fram till nu!

Boken bygger på helt unika intervjuer med officerare från Avdelning IX . De berättar om samarbetet med KGB och om den topphemliga verksamhet de bedrev fram till 1990. Deras arbetsmetoder var livsfarliga - de utsattes för extrema doser radioaktiv strålning. Den svenska ambassaden återkommer gång på gång, fruktad för sina svensktillverkade lås från FAS och Rosengrens.

Boken är översatt och kommenterad av diplomaten Mats Staffansson, som behärskar både ryska och polska. Han var under många år verksam i Sovjetunionen/Ryssland och i Polen, bland annat som ambassadör i Warszawa. Boken är ytterst spännande läsning, men kan förhoppningsvis också fungera som en varningsklocka för alla som arbetar med känslig information.

Den polske författaren Tomasz Awlasewicz, född 1989 och bosatt i Warszawa, är expert på underrättelsetjänst. Han har särskilt intresserat sig för kontraspionage och de polska specialtjänsterna, framför allt under kalla kriget. Han har bland annat forskat kring den speciella rivaliteten mellan amerikanska CIA och det polska kontraspionaget. Utöver att studera bevarade dokument intervjuar han personer som var inblandade i händelserna. Den polska utgåvan är utgiven på bokförlaget Agora, som är knutet till den oberoende, frihetliga tidningen Gazeta Wyborcza.

Mats Staffansson (född 1952) har översatt boken från polska samt skrivit en utförlig inledning, en bilaga och kommentarer till texten. Mats Staffansson är slavist och har arbetat på Utrikesdepartementet åren 1981 2019, främst i Polen, Sovjetunionen/Ryssland, Baltikum och på Balkan. Han har varit Sveriges ambassadör i Belgrad, Warszawa, Riga, Skopje, Pristina och Tirana och 2005-2008 chef för UD:s Östavdelning (Enheten för Östeuropa och Centralasien).

Varför beter vi oss som vi gör?

Robert M. Sapolsky synar biologin bakom mänskligt beteende och förklarar vad som ligger bakom våra handlingar – ”onda” såväl som ”goda”. Han granskar i sin bok frågor som varför vi människor å ena sidan kan känna empati och samarbeta, å andra sidan bete oss föraktfullt och våldsamt. Andra sidor i vår mänskliga repertoar avhandlas också, som till exempel att vi är lättmanipulerade, kan ändra uppfattning på en sekund och gärna slätar över våra egna brister.

Personligt och humoristiskt hållet benas komplexa vetenskapliga samband ut, bl.a. beträffande tonårshjärnans utveckling, effekterna av mobbning, anknytning, brott och straff, samspelet mellan gener och miljö, samhällsstruktur och fattigdomens påverkan, skillnaden mellan kvinnor och män, könsidentitet, frågan om människans krigiska eller fredliga natur, den fria viljan, Vi- och Dom-tänkande, hierarkier och empatins gränser.

Varför vi beter oss som vi gör är en bok i vetenskapens framkant om människan och mänskliga beteenden, skriven av en av världens ledande forskare i neurovetenskap och biologi.

Sagt om boken:”Om du alltid tyckt att neurovetenskap verkar dödstråkigt eller plågsamt komplicerat kommer den här boken att få dig att tänka om. Du kommer att skratta högt åt Sapolskys knasiga hipsterhumor, och efter ungefär 100 sidor kommer du att ifrågasätta det där förhastade beslutet för många år sen – att inte välja naturvetenskap. Så bra är den här boken.”Washington Post

Många har fått upp ögonen för fermenterade grönsaker som kimchi och surkål de senaste åren. Men hur serverar man grönsakerna om man inte bara vill äta dem bredvid som en sallad?

I den här boken bidrar Jenny ”Surtanten” Neikell med sin gedigna kunskap om fermentering, men framför allt; Hur du tar dina fermenterade grönsaker från burk till tallrik. Här finns soppor, mackor, smårätter, röror, rejäla huvudrätter och desserter som alla innehåller fermenterade grönsaker. Vegetariska vardagsrätter som är enkla att laga, smakrika och lätta att tycka om. Dessutom med en boost av snälla bakterier!

Fermenterat bidrar till maten med såväl syra, sälta och umami som textur och kan lyfta kända rätter till nya höjder. I boken finns många nya smakkombinationer att testa, till exempel fermenterad majrovesallad med brynt smör, våffeltacos med morot eller chokladkaka med öl och surkål. Dessutom mängder av andra tips på hur du kan inkorporera fermenterade grönsaker i matlagningen.