Visar resultat för..."Stegen"

»Det är svårt att acceptera situationen, för jag känner inte alls igen mig i den Lotta som är slav under smärtan. Men jag har en vacker målbild: jag ser mig gå utan att halta, utan stavar. Jag planerar att rymma från min fångenskap.«

Var fjärde person över 45 år drabbas av artros. Vägen till smärtlindring och effektiva behandlingar är snårig och många artrospatienter lever med en försämrad livskvalitet alldeles i onödan.

Under tiden som vetenskapsjournalisten Lotta Skoglund väntar på sin tredje knäledsoperation bestämmer hon sig för att ta reda på allt hon kan om sjukdomen. Varför ökar antalet artrospatienter? Hur ska man bära sig åt för att få hjälp? Och vilka behandlingar väntar i framtiden?

Varje text utgår från ett av de tolv stegen, översatt till ett område i livet som vi alla kan ha nytta av att skärskåda.

Tolvstegsprogrammet bygger på att erkänna sin sårbarhet, sin svaghet. »Det är denna tanke jag finner vara en bärande pelare i Anonyma Alkoholisters tolv steg: att Gud gör sitt inträde just genom våra sår. God enters at the wound. Vi faller och blicken vänds mot Gud.«

Vi faller uppåt.

En bok för dig som söker mening, balans och en djupare förståelse av dig själv och livet. Med tolv unika steg får du en modern och inkluderande väg till personlig utveckling och inre hälsa. Med utgångspunkt i känslor av maktlöshet, stress och otillräcklighet visas hur du genom självreflektion, försoning och medkänsla kan skapa förändring. Varje steg bygger på konkreta övningar, personliga berättelser och insikter som hjälper dig att navigera i livet och...

• möta kaos, maktlöshet och bygga tillit

• vila och acceptera dina ofullkomligheter

• försonas med dig själv och andra

• leva i tacksamhet, kärlek och medkänsla.

Det handlar om att hitta kraften i sårbarhet, styrkan i gemenskap och modet att möta sig själv på djupet. Vill du ta det första steget?

Några solstrålar har letat sig in genom de tunga sammetsgardinerna och följer de glittrande dammkornen som långsamt landar på en gammal tavla. Det är ett porträtt av en flicka i konstiga svarta kläder, och om du tittar riktigt noga, så ser hon faktiskt inte så snäll ut som du först trodde, men det är väl bara inbillning?

Elsa vet att hon kommer sakna alla kompisarna hemma i stan. Varför måste hon flytta ut på landet bara för att mamma och pappa har bestämt sig för att starta ett pensionat? Såklart också att nya huset är ett riktigt kråkslott med knakande golv och väggar och dystra rum med vindlande gångar. Inte ens den gamla trädgården med sin labyrint att gå vilse i och konstiga stenstatyer känns roligt att utforska.

Inte blir det bättre av att mamma och pappa verkar tycka att hon mest hela tiden är besvärlig, bråkig och ljuger om allting. Dessutom tycker de att alla märkliga olyckor som har skett på sistone är hennes fel. Elsa är säker på att de egentligen önskar att de hade ett annat barn, någon som alltid är snäll och hjälper till ...

De tysta stegen bakom är en mörk saga i bästa Maria Gripe-anda, fylld av magi och spänning, ackompanjerad av ett fåtal karakteristiska och dekorativa illustrationer. För alla bokslukare som längtar efter en riktig spökhistoria. Vågar du läsa?

Stegen vänder sig till unga vuxna som av olika anledningar behöver extra träning i svenska språket. Böckerna kan användas i svenska som andraspråk, specialundervisning eller som bredvidmaterial. Texter och uppgifter håller en enkel nivå, utan att vara barnsliga.

Sätt ord på vardagen är ett häfte med grundläggande ord som elever kommer i kontakt med i sin vardag. Orden är hämtade från hem- och konsumentkunskap. När elever har svårt att nå målen i svenska och hem- och konsumentkunskap hindras de ofta av bristande ord- och begreppsförråd. Genom att arbeta med uppgifterna i häftet ökar elevernas möjlighet att nå målen och deras aktiva ordförråd blir större. Materialet kan användas i både svenska, svenska som andraspråk samt hem- och konsumentkunskap. Det större formatet underlättar för elever som har motoriska svårigheter eller av annan anledning behöver större utrymme för att skriva.

Sätt ord på vardagen är upplagt utifrån vanligt förekommande arbetsområden i hem- och konsumentkunskap. Uppgifterna har varierande svårighetsgrad och lämpar sig för både enskilt och lärarlett arbete.

Facit finns för utskrift på www.gleerups.se.

Författare till Sätt ord på vardagen är Martina Ericson, lärare i svenska och hem- och konsumentkunskap, numera speciallärare IM på Westerlundska gymnasiet i Enköping.

Utgåva 2 av LedarStegen är en utvecklad, delvis omarbetad, version av utgåva 1 som idag används framgångsrikt av många organisationer - både offentliga och privata.

Boken är mycket praktisk och kan användas både av den enskilde chefen och av hela ledningsgrupper/organisationer. Den motiverar samt erbjuder en metod och en röd tråd till en ledarskapsutveckling som bygger medarberskap och förmåga till systematisk förbättring & lärande

Ett exempel på omdöme om LedarStegen från vice rektor Madelen Johansson : 

"Vår ledningsgrupp har fått ett gemensamt språk för att kunna prata ledarskap: 'Vilket blir mitt viktigaste ledarbidrag den här veckan? Vilka förutsättningar/förmågor/attityder behöver vi jobba med? Hur utmanar vi våra medarbetare till nästa steg och hur får vi högre puls i detta än medarbetarsamtal/lönesamtal? Har vi verkligen bottnat så att alla vet vart vi är på väg? Osv.' Jag har utmanats i att bli en modigare ledare som vågar visa Tuff Omsorg gentemot mina medarbetare och utmana bristande attityder på ett bättre sätt."

Stegen vänder sig till unga vuxna som av olika anledningar behöver extra träning i svenska språket. Böckerna kan användas i svenska som andraspråk, specialundervisning eller som bredvidmaterial. Texter och uppgifter håller en enkel nivå, utan att vara barnsliga.

Sätt ord på vardagen är ett häfte med grundläggande ord som elever kommer i kontakt med i sin vardag. Orden är hämtade från hem- och konsumentkunskap. När elever har svårt att nå målen i svenska och hem- och konsumentkunskap hindras de ofta av bristande ord- och begreppsförråd. Genom att arbeta med uppgifterna i häftet ökar elevernas möjlighet att nå målen och deras aktiva ordförråd blir större. Materialet kan användas i både svenska, svenska som andraspråk samt hem- och konsumentkunskap.

Sätt ord på vardagen är upplagt utifrån vanligt förekommande arbetsområden i hem- och konsumentkunskap. Uppgifterna har varierande svårighetsgrad och lämpar sig för både enskilt och lärarlett arbete.

Facit finns för utskrift på www.gleerups.se.

Författare till Sätt ord på vardagen är Martina Ericson, lärare i svenska och hem- och konsumentkunskap, numera speciallärare IM på Westerlundska gymnasiet i Enköping.