Barns hälsa

En reportageberättelse av grävande journalist Nadja Yllner.

”De senaste tio åren har antalet barn som uteblir från skolan, som utvecklar ångest, depression och som börjar äta antidepressiva läkemedel ökat oroväckande mycket. Den här boken handlar om just det, och om speciellt ett av alla dessa barn – mitt eget.”

”Hon kallades hemmasittare” är en bok för alla som brottas med sitt barn i hallen på morgonen, alla som mutar, vädjar, tjatar och kämpar med att få barnet till skolan. Här ges igenkänning och råd men också en skarp samtidsanalys. Varför är det så många barn som inte längre klarar av att gå till skolan? Och vad kan vi som individer och samhället göra åt det? Men framför allt är det en drabbande personlig berättelse om hur det gick till när Lova blev – och slutade att vara – hemmasittare.

Få ämnen väcker så mycket känslor som barn och mat. Vi vill alla våra barns bästa, men hur navigerar vi rätt bland välmenande och ibland motstridiga råd från föräldrar, vänner eller media? Vetenskapsjournalisten Ann Fernholm och logopeden Kajsa Lamm har skrivit en bok med den allra senaste kunskapen om barn och mat inom en mängd områden som nutrition, allergier, fysiska ätsvårigheter och mycket mer. Du får läsa både om vad barn mellan 0 och 5 år kan och borde äta, men också hur deras munmotorik utvecklas under småbarnsåren. För visste du till exempel att spädbarn bara kan röra sin tunga fram och tillbaka, och att detta är skälet till att de första munsbitarna av puré kommer ut igen och att det inte alls har något med smaken att göra?

En tidlös och älskad bestseller som ger dig all kunskap du behöver för att få ett bättre förhållande till dina barn och dig själv. Entusiastiskt lovordad av föräldrar och barnomsorgspersonal över hela världen.

Adele Faber och Elaine Mazlish har en jordnära och respektfull inställning som visar hur livet med barn i alla åldrar kan bli mindre stressande och mer givande. Här delar de prisbelönta experterna sina senaste kunskaper och förslag utifrån feedback de har fått genom åren.

Deras kommunikationsmetoder illustrerade med härliga serieteckningar som visar hur man använder dem i praktiken ger dig kreativa sätt att lösa vanliga föräldraskapsproblem. Du lär dig att:

- Hantera ditt barns negativa känslor frustration, besvikelse, ilska, etc.

- Uttrycka ilska utan att såra

- Engagera ditt barn till att samarbeta frivilligt

- Sätta fasta gränser i samförstånd med ditt barn

- Använda alternativ till straff

- Lösa familjekonflikter utan bråk

"En ödmjuk guide till att forma förhållandet mellan förälder och barn och till att lösa familjekonflikter." - The Guardian

"En utmärkt bok med råd som kan tillämpas på alla typer av relationer." Washington Post

"Den mest användbara boken jag läste när mina barn var små." - Lesley Garner, The Telegraph

"Den ultimata, kloka föräldraskapsguiden." Prima Baby

"Kommer att frambringa mer samarbete från dina barn än allt skrik och bedjande i världen." Christian Science Monitor

Skärmarna finns överallt – i klassrummet, på bussen, runt middagsbordet. Barnen sitter böjda över skärmen, tidigt och sent. Algoritmerna stjäl dagar och år från det de egentligen behöver: leka, sova, röra sig, läsa, dagdrömma, och inte minst umgås med andra.Samtidigt rasar skolresultaten och psykisk ohälsa ökar. Vi har gett barnen fri tillgång till appar vi själva knappt kan hantera och till sociala medier som kräver en mental mognad som barn inte har utvecklat. Vi har gjort det för att vi ofta får höra att ”det digitala har kommit för att stanna”. De enda som tjänar på det är techjättarna. Maja Lunde slår larm om allt barn går miste om när de tillbringar så många av dygnets timmar fastklistrade vid en skärm. Hur kan vi tillåta ett så okritiskt skärmbruk när vi vet att det får så många negativa effekter? Vad kan vi göra för att vända den här utvecklingen?Skärmbarnen är en lägesrapport om barn och skärmar och bör läsas av alla som har barn, jobbar med barn och är engagerade i debatten. Boken är inte bara riktad till en intresserad och oroad allmänhet, utan även till politiker och beslutsfattare. 

Sagt om boken:

”I en tid då psykisk ohälsa ökar och skolresultaten rasar är denna mycket bra och välskrivna bok ett viktigt inlägg i skärmdebatten. Skärmbarnen är skriven utifrån en norsk kontext, men är helt relevant för svenska föräldrar, politiker och andra vuxna.”Therese Nordholm, BTJ-häftet nr 20, 2025

Vinnare i Årets Svenska Måltidslitteratur 2016, kategori "Barn och mat"!

Kära nyblivna förälder! Den här boken är till dig. Det är den bok jag önskar att någon hade stuckit i min hand när jag skulle börja ge mina bebisar mat. För inte hade jag en aning om hur viktig det första årets smakträning är. När barn närmar sig 2-årsåldern blir de ofta vad forskare kallar för neofobiska –de blir skeptiska mot ny mat. Då är det svårare att lära dem äta bra mat, som broccoli, leverpastej, ägg och lax. Därför behöver du ta tillvara din bebis nyfikenhet. Ni behöver ge er ut på ett äventyr tillsammans och utforska smak och konsistens bortom det söta och flytande.

Du känner kanske precis som jag även en rädsla för att barnet ska få i sig för lite näring eller för mycket salt. Det krävs en bra dos självförtroende och kunskap för att motstå industrins lobbying. För vem kom egentligen på att en pulverblandning av vetemjöl, skummjölk, palm- och rapsolja, koncentrerad fruktjuice och tillsatta vitaminer är bättre för bebisar än hemlagad mat?

Jag hoppas att denna bok ska inspirera till glädjefyllda upplevelser vid matbordet. Du kommer med säkerhet att behöva torka en del kladd. Se det som en investering i ditt barns hälsa.

Ann Fernholmmamma, vetenskapsjournalist och fil. dr i molekylär bioteknik.

"Man vinner mycket på att smakträna barnen tidigt, för vi äter vad vi lärt oss som mycket små. Här är boken som tar tillvara nyfikenheten på mat redan innan ettårsdagen."

Oro, nedstämdhet och stress hos späda och små barn, en bok för professionen om att upptäcka och hjälpa.

Kan späda och små barn lida av psykisk ohälsa som oro, nedstämdhet eller stress? Hur kan det i så fall uppmärksammas när de själva är för små för att berätta om hur de mår? Och vad kan man göra för att hjälpa?

I boken beskrivs hur man konkret kan titta, fråga och tänka för att förstå det lilla barnets psykiska hälsa och ohälsa. Den är fylld med exempel på små barns symtom och på situationer där det viktiga samspelet med föräldern fungerar som det ska och där det inte är optimalt. Situationerna speglar barnens olika åldrar och socioemotionella utvecklingsfaser. Boken ger också exempel på hur man kan förmedla att man är bekymrad och förslag på insatser för att stärka barnens psykiska hälsa.

Psykisk ohälsa hos späda och små barn har en klinisk utgångspunkt och fokuserar på barn i åldern 0 till 4 år. Den tar bland annat upp regleringsstöd, riskfaktorer, friskfaktorer, samspelsarbete och anknytning.

Denna viktiga bok uppmärksammar de små barnens psykiska hälsa och vikten av tidiga insatser. Den vänder sig framför allt till alla som i sin profession möter späda och små barn och deras föräldrar, såsom barnsjuksköterskor, psykologer, kuratorer, förskolepersonal och personal inom socialtjänst.

Författaren Katrin Bernstad är leg. psykolog, leg. psykoterapeut, specialist i klinisk psykologi och utbildad handledare. Hon har ett stort engagemang för de yngsta barnens psykiska hälsa och rätt till behandling.

Katrin har lång klinisk erfarenhet av behandlingsarbete med små barn inom barnpsykiatrin på Viktoriagården och arbetar som specialistpsykolog i Region Skåne med fokus på de yngsta barnen. I sin roll som handledare och föreläsare möter hon olika yrkesgrupper i olika verksamheter som arbetar med barn och deras föräldrar.

I denna nya och omarbetade 6:e upplaga av Barnhälsovård redovisas aktuellforskning och nya rön inom modern barnhälsovård. Boken ger både en teoretisk och praktisk vägledning till det förebyggande arbetet med barn i 0–5-årsåldern.

En viktig utgångspunkt har varit att skapa gynnsamma förutsättningar för den roll och funktion för barnhälsovården som rekommenderas i Socialstyrelsens publikation Vägledning för Barnhälsovård.

Barnhälsovård är en grundläggande lärobok i barnhälsovård för sjuksköterske- och läkarutbildningen. Den ger en heltäckande belysning av barnhälsovårdens arbete och utgör ett viktigt stöd för sjuksköterskor och läkare som arbetar på barnavårdscentralen.

Boken tar bland annat upp

Sagt om bokenDet är en utmärkt bok som främst är avsedd för sjuksköterskor och läkare inom barnhälsovården. Då innehållet är lättillgängligt kan boken även vara av intresse för föräldrar både till friska barn och de som drabbats av sjukdom. Stora förändringar har skett sedan den förra boken utkom och tidigare upplagor bör därför ersättas." Publiceras i BTJ-häftet nr 6, 2016. Lektör Lars Svensson

Om författarnaHuvudredaktörer är Margaretha Magnusson, med. dr, barnsjuksköterska och vårdutvecklare, Elisabet Hagelin, med. dr, distriktssköterska och barnsjuksköterska, Claes Sundelin, tidigare barnhälsovårdsöverläkare och professor emeritus i socialpediatrik, samtliga knutna till Akademiska sjukhuset i Uppsala, Margareta Blennow, med. dr och barnhälsovårdsöverläkare vid Södersjukhuset i Stockholm.