Visar resultat för..."svåra"

Svara om du hör mig är den tredje delen i Ninni Schulmans populära Hagforsserie. Oavlåtligt spännande kriminalromaner om en verklighet som de flesta känner igen sig i, långt från storstäderna och idylliska semesterparadis. Denna bok är tidigare utgiven av Bokförlaget Forum 2013.

Det är tidig oktobermorgon och utanför slaktboden i Uvanå samlas byns jaktlag för ännu en dag bland björn och varg i Tiomilaskogen. Några timmar senare hittas en av älgjägarna, Pär Sanner, död på sitt pass medan hans fjortonåriga dotter som varit med honom är försvunnen.

Vem av jaktkamraterna har velat Pär så illa? Finns det någon koppling till den tjuvskjutna vargen som hittades några veckor tidigare? Eller har hans tvivelaktiga affärer blivit hans död? Att Hagforspolisens nya krimchef, Petra Wilander, är lika misstänkt som alla andra i jaktlaget gör mordutredningen än mer komplicerad.

Journalisten Magdalena Hansson är föräldraledig när Värmlandsbladet kommer med sitt stora sparpaket. För att försöka rädda sitt arbete och sin lokalredaktion undersöker hon fallet och tar risker som sätter hela familjen på spel.

Livet i den lilla byn blir en mardröm för Pärs änka när deras hemligheter grävs fram en efter en. Och vem är egentligen vän och vem är fiende när det knackar på dörren?

Sudoku är ett populärt tidsfördriv för alla som gillar kluriga utmaningar. I den här boken hittar du 256 sudokun på olika svårighetsnivåer – både medelknepiga och riktigt tuffa. Välj nivå efter dagsformen eller börja från början och vässa dina färdigheter allt eftersom!

Boken innehåller även facit och en introduktion med anvisningar och tips.

"I sin senaste bok, När livet slår till, delar han med sig av många konkreta tips som kan hjälpa oss att gå vidare."Anna-Maria Stawreberg, Damernas Värld

Ibland får man en riktig käftsmäll av livet: någon man älskar dör, man råkar ut för en olyckshändelse eller golvas av en skilsmässa.

När Russ Harris upptäckte att hans tvåårige son hade autism rasade hans värld. Han kämpade länge med att acceptera det glapp som uppstår mellan det liv som man önskar leva och den verklighet man ställs inför. Till slut lyckades han hitta tillbaka till livsglädjen med hjälp av den terapi han själv arbetar med – ACT (Acceptans and Commitment Therapy), en metod som bygger på att skapa ärvaro och mening.

Boken visar möjligheterna att hitta frid mitt i all smärta trots att livet inte blev som det var tänkt.

Endast eld kan rädda vår klan. Lövfallets tid närmar sig och skogen har inte hunnit återhämta sig efter branden. När någon stjäl byten från Åskklanens territorium är Blåstjärna helt säker på att Vindklanen är skyldig. Men Eldhjärta misstänker någonting mycket värre: ett mörkt hot som verkar kunna förgöra alla skogens katter Kan en katt vara lojal mot sin klan, men samtidigt trotsa sin ledares ord och svika sina nära och kära? Som förste krigare slits Eldhjärta åt olika håll. Vem avgör vad som är ett hjältedåd och vad som är förräderi? Hjältemod, vänskap, maktkamper och svek - krigarkatternas hårda liv fascinerar läsare över hela världen. Warriors-serien har blivit en jättesuccé med över 20 miljoner sålda böcker. Det svåra valet är femte boken i Warriors-serien. Fortsättning följer i Ödets timma.

ERIN HUNTER är ett författarkollektiv bestående av de erfarna barnboksförfattarna Kate Cary, Cherith Baldry, Tui Sutherland, Gillian Philip, Inbali Iserles och Victoria Holmes.

För alla ivriga korsordslösare finns här en omgång roliga kryss! Är du en erfaren korsordsfantast som längtar efter en utmaning, då kan du ta dig an Svåra korsord. Här dominerar bildkryssen men det finns också enstaka krypton och ordflätor.

Alla kryss är gjorda av erfarna korsordsmakare. Boken är i fyrfärg och i ett behändigt häftat format, perfekt för resan eller att krypa upp i fåtöljen med.

Svara om du hör mig är den tredje delen i Ninni Schulmans populära Hagforsserie. Oavlåtligt spännande kriminalromaner om en verklighet som de flesta känner igen sig i, långt från storstäderna och idylliska semesterparadis. Denna bok är tidigare utgiven av Bokförlaget Forum 2013.

Det är tidig oktobermorgon och utanför slaktboden i Uvanå samlas byns jaktlag för ännu en dag bland björn och varg i Tiomilaskogen. Några timmar senare hittas en av älgjägarna, Pär Sanner, död på sitt pass medan hans fjortonåriga dotter som varit med honom är försvunnen.

Vem av jaktkamraterna har velat Pär så illa? Finns det någon koppling till den tjuvskjutna vargen som hittades några veckor tidigare? Eller har hans tvivelaktiga affärer blivit hans död? Att Hagforspolisens nya krimchef, Petra Wilander, är lika misstänkt som alla andra i jaktlaget gör mordutredningen än mer komplicerad.

Journalisten Magdalena Hansson är föräldraledig när Värmlandsbladet kommer med sitt stora sparpaket. För att försöka rädda sitt arbete och sin lokalredaktion undersöker hon fallet och tar risker som sätter hela familjen på spel.

Livet i den lilla byn blir en mardröm för Pärs änka när deras hemligheter grävs fram en efter en. Och vem är egentligen vän och vem är fiende när det knackar på dörren?

När du kallar på hunden hemma i köket, helt utan störande moment, lyder hunden direkt. Hunden gör precis det du vill. Ibland fungerar det lika enkelt i trädgården också, och på några ställen till. Det har dessutom hänt att hunden faktiskt lyssnat, vänt och kommit hela vägen in till dig i en ganska svår situation full av störningar och lockelser.

Men i andra sammanhang, när något lockar hunden, så fungerar inte inkallningen alls. Hunden verkar inte höra, den bryr sig helt enkelt inte om dig.

Jakthundar är bra exempel på just det. I vissa lägen gör hunden inget annat än att vara följsam tillsammans med dig. I andra lägen slår jaktlusten till och då, ja då fungerar ingenting av allt det ni tränat på så många gånger.

För mig betyder den ekvationen att inkallning och inkallning är två helt olika saker i olika situationer. Det är därför jag tror att vi vinner på att bygga om allt som har med inkallningen att göra från grunden.

Och det är faktiskt enkelt. Bli ett naturligt centrum i hundens liv. Lär dig att belöna hunden med det hunden verkligen vill göra eller ha i rätt läge, vilket sällan betyder att belöningen är en matbit. Bli den som tar initiativ. Bli intressant för hunden. Prata med hunden så att den direkt och självklart förstår vad du vill. Smyg in allt fler svårigheter, allt fler störningar i allt mer komplicerade situationer, men gör det i en takt då du har kontroll, då du litar på det du kan nämligen att styra din egen hund.

Peter Ekeströms tidigare titlar Jakthundskolan & Hundskolan är mycket omtyckta, och denna bok går i samma stil uppskattade stil.Peter Ekeström har under mer än 25 år byggt upp en verksamhet med massor av kunskap i ämnet Hund. Han är en populär föredragshållare och arangerar kurser och hjälper hundägare runt om i landet. Peter Ekeström är även programledare tillsammans med Evelina Åslund Bäck i SVTs programserie Jaktliv.

Om Den analytiska socialarbetarenSocialarbetare möter dagligen barn, ungdomar och vuxna i situationer fyllda av starka känslor, motstånd och stress. Hur kan de här situationerna, de svåra samtalen, hanteras?

I Den analytiska socialarbetaren presenteras verktyg för socialt arbete. Boken visar hur man kan arbeta med beteendeanalys – en viktig del av kognitiv beteendeterapi (KBT) – tillsammans med självreglering och kommunikation, där empatin utgör den bärande grunden.

Genom berättelsen om socialarbetaren Marie, som vi får följa i bokens alla tre delar, blir verklighetens utmaningar levande.

Den första delen av boken introducerar KBT och beteendeanalys i socialt arbete. Den visar hur både ditt eget och klientens agerande kan förstås genom att undersöka triggers, tankemönster, känslor och beteenden.

Den andra delen fokuserar på stress i socialt arbete och strategier för självreglering, med verktyg från KBT och Acceptance and Commitment Therapy (ACT). Målet är balans i en krävande arbetsvardag.

Den tredje delen handlar om samtalets struktur och innehåll, med fokus på familjen som system och hur relationerna runt omkring påverkar samtalet. Den visar hur språket formar våra upplevelser, hur vi kan förstå och möta motstånd och hur vi med medvetna samtalsverktyg kan skapa förändring.

Avslutningsvis vävs de olika teorierna och metoderna samman till en praktisk helhet – en vision för ett analytiskt, empatiskt och hållbart sätt att möta människor i det sociala arbetets vardag.

Den analytiska socialarbetaren vänder sig till både socionomstudenter och yrkesverksamma.

Sagt om boken:”Den analytiska socialarbetaren presenterar på ett praktiskt och tillgängligt sätt olika strategier att bemöta och bistå människor i utsatta och svåra livssituationer – en ständig utmaning för varje socialarbetare. [...] Det är en välskriven och välstrukturerad bok som kommer att komma många till gagn inte minst genom att den till stor del bygger på en genomgång av fallstudier.”Jack Lukkerz, BTJ-häftet nr 2, 2026

Prins Wilhelm, vem var han egentligen?

Som son till Gustaf V och Victoria av Baden var han under sin barndom i stort sett isolerad från andra barn. Han var omogen och osäker när han vid tjugofyra års ålder giftes bort med den ryska storfurstinnan Maria Pavlovna. Efter sex år lämnade Maria honom och han inledde en relation med fransyskan Jeanne Tramcourt. Han slog sig ner på slottet Stenhammar och öppnade sitt hem för tidens författare och konstnärer. Prinsen var själv verksam som författare av dikter, memoarer och reseskildringar. Mest känd blev han för sina kortfilmer om svenska yrken och landskap. Han tog ställning mot antisemitism och förtryck och var aktiv ordförande för svenska PEN.

I sin bok Prins Wilhelm och den svåra konsten att vara kunglig tecknar Stellan Ottosson ett levande porträtt av en man som ville något mer än att vara prins. Boken beskriver hur Wilhelm själv – och hans omgivning – påverkades av hans kungliga ställning.

Tam - tiggarpojken som drakarna väntat på!  "Drakriddare" är en ny, hisnande fantasyserie av Jo Salmson - författaren till succéserien "Almandrarnas återkomst". Svartvitt, dramatiskt och rikt illustrerad i mangainspirerad stil av Åsa Ekström. Draken Sky har valt Tam till sin drakdräng trots att han bara är en tiggarpojke. Tam och Sky kan tala med varandra på det gamla sättet, något som Sky bestämt förbjuder honom att berätta för någon. Enligt Sky ska Tam bli den nya drakriddaren, men först måste han klara vinterns stora prov. Bara de andra barnen inte var så elaka mot honom! Tam känner sig mer och mer ensam. Kommer han att klara det stora provet?

"Tams svåra prov" är den andra delen i serien "Drakriddare". Läs också "Tam, tiggarpojken". Böckerna ingår i "Mer att läsa".

Krisstöd är en grundbok i krishantering skriven för blivande och yrkesverksamma sjuksköterskor, poliser, socionomer, psykologer, läkare och andra som möter människor som drabbats av svåra händelser i sitt dagliga arbete eller vid större olyckor och katastrofer. Med levande och konkreta exempel beskriver Sara Hedrenius och Sara Johansson hur man arbetar med Psykologisk första hjälp för att stärka människors motståndskraft. Barns och ungas reaktioner och behov ägnas extra omsorg, samt hur man som personal kan ta hand om sig själv och varandra.

Den omvälvande kunskapsutvecklingen inom krisstöd har helt förändrat synen på vad som faktiskt hjälper barn och vuxna vid svåra händelser. Debriefing rekommenderas till exempel inte längre i det akuta skedet – internationell konsensus och Socialstyrelsen förordar i stället Psykologisk första hjälp.Utifrån aktuell forskning och egna praktiska erfarenheter förklarar författarna till boken Krisstöd hur vi reagerar vid svåra händelser, från allvarliga sjukdomsbesked till större katastrofer. Med levande och konkreta exempel beskriver de hur man arbetar med Psykologisk första hjälp för att stärka människors motståndskraft. Barns och ungas reaktioner och behov ägnas extra omsorg, samt hur man som personal kan ta hand om sig själv och varandra.

Denna grundbok om krisstöd är skriven för blivande och yrkesverksamma sjuksköterskor, poliser, socionomer, psykologer, läkare, personalvetare och andra som möter människor i det akuta skedet av svåra händelser i sitt dagliga arbete eller vid större olyckor och katastrofer.

Sara Hedrenius och Sara Johansson är fil.kand. respektive fil.mag. i psykologi med vidareutbildning i psykotraumatologi. De är verksamma vid Röda Korset, och har bland annat arbetat vid tsunamikatastrofen i Thailand och terrordåden i Oslo och på Utøya. Sara Hedrenius överlevde Estonias förlisning 1994.

Krisstöd är faktagranskad av Per-Olof Michel, docent i katastrofpsykiatri och f.d. överdirektör vid Kunskapscentrum för katastrofpsykiatri. Förordet är skrivet av Ulrika Årehed Kågström, generalsekreterare för svenska Röda Korset

Sagt om boken:

”Här finns avgörande kunskap för sjukvård, polis och socialtjänst att ta till sig och förstå. Boken utstrålar värme, lugn och omtanke.”Carin Götblad, nationell samordnare mot våld i nära relationer, f.d. länspolismästare i Stockholms län.

”Detta är en viktig bok. Läs den! För barnens skull och för din egen.” Malin Alfvén, leg. psykolog med inriktning mot barn och föräldrar, mottagare av Stora Psykologpriset 2011.

Vad är meningen med livet? Varför får inte jag bestämma över allt själv? Vad händer i framtiden?En del frågor är lätta att svara på, som ett mattetal eller vilken favoritfärg man har. Men så finns de där riktigt kluriga frågorna. De som inte alltid har något svar. Om allt från varför kompisar sviker till vad som händer när man dör. Och det är just sådana frågor som den här boken handlar om. Ibland är det svårt att prata om känslor, man kanske tror att ingen förstår en. Men oftast är det precis tvärtom. Man är inte alls ensam och väldigt många funderar på exakt samma saker.Ska det kännas så här? är en uppföljare till hyllade Känsloboken som lästs av massor av barn och föräldrar. Genom att försöka sätta ord på känslorna kan man bli av med den gnagande oron som sitteri kroppen.Författaren och barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran gör en fördjupning i ämnet. Boken passar barn mellan ungefär 7 och 12 år och deras föräldrar. Reyhanehs första bok Allt som händer inuti, om psykisk hälsa för mellanstadiebarn, blev liksom Känsloboken fint mottagen. Tillsammans med formgivaren och illustratören Annika Lundholm Moberg har hon återigen skapat en slags guide för små barn om stora känslor, med massor av igenkänning och exempel från vardagen. Språket är anpassat för barn som vill läsa själva, men boken passar bra att läsa högt tillsammans.

Verktyg och strategier för att möta kriser med beslutsamhet och medmänsklighet.

Boken erbjuder insikter, verktyg och forskningsbaserade råd till ledare hur de kan förbereda sig och sina medarbetare för att bättre stå emot framtida organisatoriska påfrestningar.

Kriser och konflikter blir allt vanligare i en omvärld präglad av hot om naturkatastrofer, terror- och cyberattacker, krig och pandemier. Dagens chefer och ledare ställs inför ständigt skiftande utmaningar som kräver både snabb och effektiv hantering. Att leda i utmanande och osäkra tider handlar inte bara om att fatta svåra beslut utan också om att skapa trygghet och framtidstro.

Krisledarskap i praktiken – att leda genom svåra tider är en bok för dig som söker verktyg, insikter och strategier för att möta kriser med både beslutsamhet och medmänsklighet. Boken bygger på omfattande forskning och praktisk erfarenhet och visar hur chefer och ledare kan navigera genom krisens olika faser – från förberedelse och hantering till återhämtning och lärande.

Ur innehållet:

Boken Krisledarskap i praktiken erbjuder inte bara en analys av utmaningarna utan ger också en hoppfull syn på vad god krishantering kan åstadkomma – starkare organisationer, modigare ledare och ökad förmåga att möta framtidens utmaningar.

Sagt om boken "Innehållet är baserat på omfattande forskning och bör kunna utgöra en värdefull resurs för nuvarande och framtida chefer och ledare. [...] Genomgående i boken är de praktiska råd och verktyg som presenteras. Helhetsbetyg: 4." /Louise Sverud, BTJ-häftet nr 8 2025

Bildning har varit ett centralt begrepp för det moderna framstegets tidevarv – en väg för den enskilda människan att lära och växa alltsedan 1700- talets upplysning. Den gör att vi kan överskrida de begränsningar som ryms i nation, kön, religion, etniskt ursprung eller andra identiteter. Bildning har blivit än mer viktig, i en tid när mörka skuggor drar över världen. När sanningen privatiseras och allt fler stängs inne i åsiktsburar. Vi har mer kunskap än någonsin – men vi vet allt mindre tillsammans.Boken har därför ett nästan provocerande angeläget ärende: Det behövs en uppdaterad förståelse – en bildning om det som angår oss alla och som gör oss friare och samhällen säkrare.

Sverker Sörlin är idéhistoriker och författare. 

Sagt om boken:

"Med övertygande argumentation, personligt tilltal och med belysande historiska, filosofiska och kulturella referenser, pekar han [Sörlin] på behovet av en vitaliserad förståelse för den allmänna bildningens nödvändighet, allt för att motverka politiskt auktoritära krafters kunskapsfientlighet och undergrävande av samhälleliga institutioner."Martin Lagerholm, BTJ-häftet nr 8, 2020

Vad tycker människor är läskigast när det gäller kommunikation? Jo, bland annat att avsluta en relation, ge feedback, kallprata, sälja in sina egna goda egenskaper och våga säga ifrån. Du vet säkert vilka samtal du helst undviker, men lika säkert är det att du förr eller senare kommer att ställas inför dem.

Retorikexpert Elaine Eksvärd rankar här våra tio värsta samtal i vardagen och ger retoriska lösningar på problemen. Med tydliga tips, knep och humor inspirerar hon till tryggare kommunikation. Det kan gälla att göra slut, berätta för en kollega att hon luktar svett eller förklara för en chef att de sexistiska skämten han drar kan skada honom. Med hjälp av denna bok kommer du att stå rustad att tackla alla sorters samtal.

Under lång tid har åsiktskorridoren i Sverige varit trång. Viktiga samhällsfrågor har inte kunnat diskuteras på ett fritt och öppet sätt i stora medier. Intressanta diskussioner har aldrig blivit av och kunniga personer har utestängts. Utöver ett stympat offentligt samtal har detta resulterat i ett samhälle där problemen på många områden hopar sig och bara tycks bli värre för varje år.

I Ordet är fritt gör etnologen Karl-Olov Arnstberg ett ambi­tiöst försök att diskutera tio av våra svåraste samhällsfrågor som om någon åsiktskorridor inte fanns:

Yttrandefriheten

Mångkulturen

Demokratin

Demografin

Religionen

Nationalismen

Sexualiteten

Kriget

Intelligensen

Individualismen

Sina resonemang bygger Karl-Olov Arnstberg på en omfattande läsning av aktuell internationell forskning och ett inträngande studium av den svenska offentliga debatten från det senaste årtiondet. Ordet är fritt är en såväl upplysande och utmanande som välskriven och under­hållande bok om några av de mest angelägna ­samhällsproblemen i Sverige idag.

Karl-Olov Arnstberg är sam­hällsdebattör och tidigare professor i etnologi vid Stockholms universi­tet. Hans produktion sedan debuten 1972 är omfattande och flera av hans böcker har uppmärksammats stort i medierna.

»Efter millennieskiftet har alltfler diskussioner om samhället kommit att ses genom ett politiskt filter. Om jag exempelvis vänder mig mot pride, inte därför att jag är puritan och pryd utan därför att jag vet att en upplösning av familjen är ett dråpslag mot samhället om inte ­annat därför att det inte föds tillräckligt många barn då klassas jag som högerkonservativ eller något ännu värre, trots att det inte handlar om politik utan om samhällsvetenskap och demografi. Om jag kriti­serar vänster­synpunkter så placeras jag politiskt till höger. Men så behöver det ju inte alls vara. Med mitt perspektiv kan det mycket väl vara så att vänstern har fel i sak. Nästa gång kritiserar jag kanske något som ­höger­konservativa för fram; det ger mig inte en vänsteragenda.

När jag själv tar del av vetenskapliga och populärvetenskapliga texter som inte verkar hålla eller kan betvivlas, så blir jag aldrig provocerad eller på annat sätt känslomässigt engagerad. Det är bara texter och de riktar sig ju inte till mig personligen. Jag ser den typen av upprördhet och aggressivitet som ett försvar för åsikter som samtidigt som de är identi­tetsbärande förmodligen är felaktiga. Det är som politiker med svag argumentering. Då brukar de höja rösten och se arga ut.« Karl-Olov Arnstberg

En lika personlig, vacker som meditativ bok om varför det är så viktigt för oss människor att vila, återhämta och reparera oss i livets svåra stunder. Katherine May tar oss med på sin egen resa som börjar en indiansommar när hon förlorar jobbet och hennes man plötsligt blir sjuk. Vi får följa med genom höstens och vinterns månader och hon visar med insikt och eftertanke hur vi kan ta oss igenom de tuffaste perioderna av sorg, kris och utmaningar. Likt årstiderna har vi våra egna mörka och ljusa tider livets ebb och flod. Vi behöver både och. 

Vi lever i ett överexponerat tidevarv som orsakar psykisk ohälsa. Att bromsa är viktigare än någonsin.   

Övervintring är en hyllad, prisad och välskriven memoar som lär oss hur vi kan bejaka och ge plats till både topparna och dalarna och komma ut på andra sidan med ny kraft.  

"När jag såg att båda mina favoritförfattare Elizabeth Gilbert och Cheryl Strayed hyllade den unisont började jag läsa och föll direkt. Övervintring är en oerhört vacker och viktig bok för alla som längtar efter att bromsa livet en stund."Carina Nunstedt, förläggare Yourlife Books  

Katherine May är den bästsäljande författaren bakom Övervintring vikten av vila och återhämtning i livets svåra stunder och boken The Electricity of Every Living Thing, en memoir om att leva med autism. Hon har även skrivit flera romaner och essäer och som journalist publicerats i en rad framstående tidningar, som New York Times och The Observer. Hon bor i Whitstable i södra England tillsammans med sin man, son, tre katter och en hund. 

Att leva med adhd påverkar allt i livet – men är inte en sjukdom. Det är en funktionsnedsättning som innebär många utmaningar – men som också kan vara en styrka som vissa kallar funktionsförmån. Hundratusentals svenskar lever med adhd men få talar öppet om sin diagnos, och kan därmed inte dela med sig av sina erfarenheter.

Georgios Karpathakis har grundat och driver sedan några år tillbaka den uppmärksammade organisationen och digitala plattformen Underbara ADHD. Han har själv diagnosen och är en uppskattad föreläsare – just därför att han kan utgå från sina egna upplevelser.

Hans sommarprat var ett av 2015 års mest uppmärksammade, där han berättade om koncentrationssvårigheter, problem i skolan, utmaningarna i att hitta rätt jobb, om missbruk och om spruckna relationer. Men han berättade också om adhd som en superkraft, en energi som gör att man kan tänja på sina gränser och bryta ny mark.

Georgios Karpathakis bok innehåller fakta från den senaste forskningen, men framför allt finns här hans handfasta tips om hur man får vardagen att gå ihop – och gör adhd till en styrka. I boken finns också ett avsnitt om adhd i skolan skrivet av psykologen David Edfelt samt ett omfattande avsnitt om adhd ur ett medicinskt perspektiv, skrivet av läkaren och psykiatern Annika Brar.

För alla som älskar sudoku kommer här en ny typ av underhållande pussel: ord-sudoku.Precis som sudoku med siffror utmanas din hjärna och ditt logiska tänkande, men i ordoku måste rader, kolumner och rutor fyllas med nio unika bokstäver. Du vet att du har löst ett ord-Sudoku korrekt när det finns ett ord i den gråmarkerade raden.

Sudoku är ett populärt tidsfördriv för alla som gillar kluriga utmaningar. I den här boken får du 274 ord-sudokun med stigande svårighetsgrad. perfekt för den dagliga dosen. Boken innehåller även facit och en introduktion med anvisningar och tips.