249 kr
Skickas
249 kr
Skickas
439 kr
Skickas
Denna bok handlar om principer mer än om tekniker, om grundläggande kunskap om förändrande samtal snarare än om hur replikerna ska utformas. Syftet är att visa hur samtal i olika yrkesmässiga sammanhang kan bidra till att människor blir bättre på att hantera svåra livssituationer på ett konstruktivt sätt, hur de kan förändra sitt förhållningssätt till sig själva och andra, växa som människor och känna sig stolta över sina livsval.
Samtal i socialt arbete är en grundbok, där både grundläggande principer och praktiska tillvägagångssätt för samtal och förändring beskrivs. Exemplen är i första hand hämtade från socialt arbete, men boken har ett brett anslag och är lämplig för alla som bedriver yrkesmässiga samtal i människoinriktat arbete.
Boken består av fem huvuddelar: den första handlar om teorier om förändrande samtal, den andra om förändringsprinciper, den tredje om relationen som samtalet sker i, den fjärde om samtal med olika klientgrupper och den femte om makt i samtal och om övning i samtal.
Boken
diskuterar hur aktuell forskningsbaserad kunskap om samtal kan göras användbar i praktiskt socialt arbete. beskriver hur mötet mellan klientens behov och samtalsledarens egna erfarenheter kan bli konstruktivt. tar upp olika typer av samtal, som utredande samtal, lösningsfokuserade och councellingsamtal. exemplifierar samtal med olika klientgrupper, som barn/unga, äldre personer och personer med nedsatta kognitiva funktioner.Sagt om boken"Jag tycker att det är en förträfflig bok för socialt arbete och en text som vi hittills inte har haft tillgång till för studenter på grund- och vidareutbildningar. Den skulle verkligen kunna tjäna som en grundläggande text och samtidigt ge uppslag till fördjupning inom olika områden av samtalandet."
Ulrik Molin, socionom, universitetsadjunkt i socialt arbete, psykoterapeut.
"Det är oerhört rikt och rymmer mycket kunskap, erfarenhet och klokskap."
Margareta Hydén, socionom, professor emerita i socialt arbete vid Linköpings universitet, psykoterapeut.
”Utomordentligt väl beskriver författaren den kraft och potential som finns i samtal och belyser på ett utmärkt sätt hur aktuell forskning kan användas i det sociala arbetets praktik. Bokens bredd berikar och författarens erfarenhet och gedigna kunskap gör texten till en fröjd att läsa.” Helhetsbetyg 5 av 5.
Maria Fridstjerna, lektör, ur BTJ-häftet nr 14, 2023.
Om författarenRolf Holmqvist är professor emeritus i klinisk psykologi vid Linköpings universitet. I sin forskning har han ägnat sig åt samtalsrelationens betydelse för behandlingsresultat. Han är psykoterapeut och har bidragit till introduktionen av relationell psykoterapi i Sverige. Han handleder i psykiatriska och sociala verksamheter.
418 kr
Skickas
Om Från försörjningsstöd till självförsörjning I Sverige står mer än var femte ung person utanför arbetsmarknaden, och många unga går direkt från studier till försörjningsstöd. Samtidigt finns en betydande grupp vuxna som under lång tid står utanför den reguljära arbetsmarknaden och har svårt att etablera eller återetablera sig genom egen försörjning. Varför är det så och vad får det för konsekvenser för individ, samhälle och välfärdssystem?
Från försörjningsstöd till självförsörjning söker svar på dessa frågor och presenterar forskningsbaserade vägar mot en mer inkluderande arbetsmarknad. Boken visar hur socionomer, beslutsfattare och andra yrkesverksamma inom välfärdssektorn genom att tänka om och tänka rätt kan bidra till att människor får fotfäste i arbetslivet och blir självförsörjande.
Bokens författare är professor Alexandru Panican och forskare vid Örebro universitet, som tillsammans med forskare från bland annat Mälardalens universitet redogör för aktuell forskning, ger praktiska exempel samt belyser arbetslösheten utifrån fyra centrala teman:
ekonomiskt bistånd
utbildnings- och arbetsmarknadspolitik
funktionsnedsättningar
sociala företag.
Från försörjningsstöd till självförsörjning vänder sig till studenter på socionomprogrammet samt till yrkesverksamma socionomer, socialarbetare och beslutsfattare med intresse för välfärdsfrågor, arbetsmarknad och socialt ansvar.
Sagt om boken:”Sammantaget behandlar boken en stor mängd ämnen som anknyter till bokens tema på ett gediget och välformulerat sätt. Blandningen av teori och konkreta åtgärdsförslag i denna antologi gör denna bok läsvärd och viktig.”Erika Storme Martinger, BTJ-häftet nr 20, 2026
521 kr
Skickas
Att rekonstruera skolor med stöd i forskning – om vägar till likvärdig utbildning behandlar en utmaning som berör alla skolor i samtliga skolformer, nämligen rätten till likvärdig utbildning i skolor som verkar under olika villkor med varierande kapacitet. Denna utmaning kan i sin tur kräva att skolor rekonstruerar den verksamhet och de arbetssätt de vurmade för igår men som inte längre håller.
Antologin belyser likvärdig utbildning som en systemgenomgripande utmaning och de behov av skolrekonstruktion som den aktualiserar bland skolhuvudmän, skolledare och undervisande lärare. För att åstadkomma detta kan man behöva bryta invanda mönster, ta nya utgångspunkter och pröva andra vägar framåt tillsammans. Boken ger svar på följande frågor:
• Vad innebär utmaningen att förverkliga likvärdig utbildning, och vad betyder den för skolledare och lärare?• Vad möjliggör förändring som inte blir till krusningar på ytan eller stannar vid tillfälliga kampanjer?• Hur kan skolledare verka för likvärdig utbildning, och vad kännetecknar skolledarskap som förmår att rekonstruera skolor?• Hur kan lärare verka för likvärdig utbildning, och vad kan de göra för att rekonstruera undervisningens innehåll och upplägg?• Hur kan barn och elever aktiveras som förbättringsagenter för likvärdig utbildning?
Redaktörerna Niclas Rönnström och Olof Johansson har samlat nationellt och internationellt etablerade forskare från olika discipliner med gemensamt intresse för skolförbättring, skolledarskap och undervisningsutveckling. Att rekonstruera skolor med stöd i forskning – om vägar till likvärdig utbildning vänder sig främst till skolhuvudmän, skolledare, lärare, förskolelärare och andra som har likvärdig utbildning och skol- och undervisningsutveckling som uppgift, men passar alla som vill förstå utmaningen med att förverkliga likvärdig utbildning samt skolrekonstruktionens villkor, dynamik och aktörer.
Sagt om boken:"Sammantaget resulterar detta i en mångsidig, vederhäftig, lättillgänglig och mycket användbar handledning inför och under förändringsarbetet, tillika väl lämpad för både självstudier och studier i grupp. Noggranna referenser och en författarpresentation kompletterar."Ola Svärd, BTJ-häftet nr 21, 2024
99 kr
"På nya vägar tar läsaren med på en resa, både geografiskt och känslomässigt." Emma Berglund, BTJ
Izzy flyr till Karibien på semester efter att hennes fästman dumpat henne precis innan bröllopet. Hon är inte alls inställd på att träffa någon ny när hon möter den framgångsrike författaren Charles, men gnistan mellan dem går inte att förneka.
Hemma på Irland lever Charles exfru och agent Ariel det glada singellivet men har börjat undra om inte hon och Charles ska bli tillsammans igen? Hon är en självständig kvinna som kan stå på egna ben men tyckte om att vara ena halvan av ett power couple. Hon är säker på att hon kan få honom tillbaka om hon vill.
Izzys, Charles och Ariels vägar korsas på sätt ingen av dem kunnat ana.
SHEILA O FLANAGAN, född 1958, är en av Irlands bästsäljande författare vars böcker ständigt dyker upp på de internationella topplistorna. Hon är känd för sina varma relationsromaner som älskas världen över. På nya vägar är hennes åttonde roman på LB Förlag.
99 kr
Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en gedigen introduktion till detta förhållningssätt, som i dag är mer populärt än någonsin i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon Kabat-Zinn, grundaren av mindfulnessbaserad stressreduktion.
Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever ett liv fyllt av oro och stress.
Mindfulness handlar om medveten närvaro. En österländsk kunskap kombinerad med ett västerländskt synsätt. En accepterande och icke dömande hållning till oss själva och till livet. När vi tränar oss i detta blir vi stegvis mer lyhörda för andra och mer närvarande i relationer.
I Mindfulness i vardagen utgår Ola Schenström från vardagssituationer och beskriver hur vi kan lära oss att se dem på ett nytt sätt, tänka om och göra kloka val genom att vara medvetet närvarande. Genom övningar och praktisk handledning blir boken en följeslagare, från det att vi vaknar på morgonen tills vi somnar på kvällen. Mindfulness är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning. Men med Mindfulness i vardagen är det lätt att förstå grunderna och komma igång.
256 kr
Skickas
Existentiell hälsa handlar om hur hur reflektion och samtal om livsfrågor kan stärka välbefinnande och motståndskraft och ge ökad livskvalitet och mindre stress i vardagen.
Teman i boken är mening, sammanhang, förundran, hopp, helhet, tillit, inre styrka och inre lugn. De åtta dimensioner i existentiell hälsa som Världshälsoorganisationen WHO och Folkhälsomyndigheten beskriver.
Boken ger fakta och kunskaper och innehåller också rikligt med reflektionsfrågor och upplevelsebaserade övningar hämtade från mindfulnesstraditionen och från övning i självmedkänsla.
Du får lära känna filosofer, psykologer, historiska personer, forskare och fiktiva gestalter som visar olika vägar till existentiell hälsa. Du själv hittar svaren.
Boken riktar sig både till allmänheten och till personer som arbetar professionellt med vård och samtal.
Du kan läsa den på egen hand, och reflektera med hjälp av de många frågorna, eller tillsammans med andra i en bokcirkel eller samtalsgrupp.
Den passar också utmärkt som kurslitteratur på utbildningar inom vård, omsorg och samtalsstöd. Åtta dimensioner i existentiell hälsa:
1. Sammanhang
2. Mening
3. Förundran
4. Inre styrka
5. Inre lugn
6. Helhet
7. Tillit
8. Hopp
Åsa Palmkron Ragnar är läkare och psykiater, Katarina Lundblad leg. psykoterapeut.
De har har tillsammans skrivit flera böcker om mindfulness:
Fri från stress med mindfukness
Mindful Eating
Mannen med hästarna
Åsa Palmkron Ragnar har också skrivit böcker med anknytning till psykisk hälsa:
KBT – Komma på Bättre Tankar
SMART ADDERA – Allt om ADHD
Hälsans vingar- Förstå och bli fri från oro, ångest och depression
Coaching med tema KBT (med Lena Brandt Persson)
102 kr
Ta klivet in i Den magiska djuraffären! Här finns ett djur för varje barn och en expedit som vet precis vilket djur som barnet behöver.
"Den magiska djuraffären" är en serie med lättlästa böcker som är perfekta för att sätta fart på läslusten. Med korta meningar och text i VERSALER skriver Lin Hallberg med både allvar och humor om djur och magi för nybörjarläsaren. Jonna Björnstjernas roligt, coola illustrationer hjälper till att förklara och utveckla berättelsen.
I den 9:e boken är det Ellas tur att få ett djur. Hon ska gå på simskola, men tycker inte alls om att blöta ner sig. Hur mycket pappa och simläraren än försöker övertyga och locka henne till ett dopp, vägrar hon. Kan det finnas ett djur som hjälper Ella att vänja sig vid vatten?
Läs också: Novas hemlighet, En kompis till Leo, Esters längtan, Brunos Bus, Rädda Rut, Noas resa, Titta på Indy, Bos bästis.
348 kr
Skickas
I boken presenteras ett ramverk som hjälper läraren att planera, genomföra och utvärdera matematiska samtal i klassrummet. Ramverket bygger på forskning om kommunikation i matematik och har utprövats i samarbete med verksamma och blivande lärare. Boken innehåller också planeringsunderlag för matematiksamtal.
Boken är ett resultat av ett forsknings- och utvecklingsprojekt om kommunikation i matematik (KOMMA) vid Institutionen för didaktik och pedagogisk profession vid Göteborgs universitet.
Boken riktar sig till lärarstuderande, lärarutbildare, och verksamma lärare i grundskolan.
Om författarnaFörfattarna är lärarutbildare vid Göteborgs universitet, och har en bakgrund som grundskollärare med matematisk inriktning. Tillsammans har de under flera års tid arbetat med forsknings- och utvecklingsprojekt inspirerade av Mathematics in the city i New York, under ledning av Cecilia Kilhamn. Författarna har med sina olika specialkompetenser inom matematikdidaktikens område bidragit till bokens innehåll, inte minst Rimma Nyman med sitt forskningsfokus på intresse och engagemang i matematikklassrummet.
Lena Knutsson, Britt Holmberg, Christina Skodras och Susanne Frisk har haft ett nära samarbete med de skolor där bokens idéer utprövats och Florenda Gallos Cronberg har bidragit med internationella perspektiv med sin utbildning och erfarenhet av undervisning och lärarutbildning från Filippinerna och Australien.
89 kr
Vad händer om vi en dag utvecklar maskiner med en intelligens överlägsen vår egen?
Människor har idag en dominant position på vår planet, inte för att vi är starkare än alla andra levande varelser, utan för att vi är smartare. Men med utvecklingen av artificiell intelligens står vår särställning – och i förlängningen hela den mänskliga civilisationen – på spel.
Kan artificiella intelligenser komma att bli lika dominerande som människor är idag? Och om sådana superintelligenser sedan börjar utveckla sig själva, riskerar vi inte då att förlora kontrollen över utvecklingen? Det är viktigare än någonsin att diskutera utvecklingen av artificiell intelligens och vilka möjligheter och risker vi står inför.
I denna fascinerande bok presenterar Nick Bostrom, en av världens främsta AI-forskare verksam vid universitetet i Oxford, en framtid där maskiner tänker själva. Bostrom utforskar hur långt bort en sådan framtid verkar vara och diskuterar de existentiella utmaningar mänskligheten då kan komma att ställas inför.
275 kr
Skickas
Känner du igen dig i att fastna i telefonen och lägga tid på sådant som egentligen inte betyder särskilt mycket? Att vara splittrad och ha svårt att vara fullt närvarande?
I Avskärmad: Vägar till ett friare liv hjälper prästen Christoffer Abrahamsson oss att upptäcka på vilket sätt det hyperuppkopplade livet begränsar oss – och vad vi egentligen längtar efter. Med rötter i Bibeln, kyrkans tradition och egna erfarenheter målar han upp en annan väg: mot större närvaro, djupare relationer och mer frihet.Det här är inte en bok med enkla svar eller teknikfientliga pekpinnar. I stället får du hjälp att ställa avgörande frågor: Vad vill jag egentligen? Hur påverkar telefonen mig? Vad leder mig närmare Gud och människorna omkring mig? Varje kapitel avslutas med konkreta andliga övningar som hjälper dig att omsätta insikterna i vardagen.Avskärmad: vägar till ett friare liv passar både för enskild läsning och för grupper som vill utforska en av vår tids mest angelägna frågor. Den är också ett värdefullt redskap för präster, pastorer och diakoner i undervisning och själavård.Christoffer Abrahamsson är präst i Lötenkyrkan i Uppsala. För drygt tio år sedan bytte han sin smartphone mot en knapptelefon – ett beslut han i dag beskriver som ett av de mest betydelsefulla i sitt liv.
264 kr
Skickas
Seglivade manlighetsnormer tystar och osynliggör män som mår psykiskt dåligt. Den här boken handlar om män som döljer hur de verkligen mår – och problemlöser på livsfarliga sätt. Den handlar också om en omgivning som inte ser, inte förstår, inte förmår.
Tolv män berättar för journalisten och psykologen Anna Lagerblad om sina erfarenheter av psykisk ohälsa, psykisk sjukdom och närhet till självmord. Intervjuerna varvas med kunskap från suicidforskaren och psykiatern Ullakarin Nyberg. Både männen och författarna ger konkreta råd om vad man kan göra om man själv eller någon närstående drabbas, och hur man kan förhålla sig om man jobbar i sjukvården. Vad gör det lättare för män att prata om sitt mående och att söka hjälp?
Den livsfarliga tystnaden ger ett skakande inifrånperspektiv av manlig psykisk ohälsa – och förmedlar viktiga vändpunkter från männen som vågat bryta tystnaden. Så att fler kan göra det.
”Sju av tio som tar livet av sig i Sverige är män. I våra yrken har vi träffat åtskilliga män som maskerat sitt dåliga mående genom att bli tysta och dra sig undan. Inte sällan har de försökt trycka undan sina svåra känslor eller hantera dem genom att självmedicinera med alkohol eller distrahera sig med spelande. Med den här boken vill vi motverka detta. För om det är något som både vår kliniska erfarenhet och mötena med de intervjuade männen lärt oss så är det just: Att ensam inte är stark. Att tiga inte är guld. Och att hur bra en karl än är, så reder han sig bättre om han bryter tystnaden och tar hjälp av andra.”
Anna Lagerblad har tidigare arbetat som journalist på SvD:s Idagsidan, där hon bland annat skrivit den uppmärksammade artikelserien »Männens farliga tystnad«. Numera är hon även leg. psykolog och arbetar med högspecialiserad vård vid svårt självskadebeteende hos vuxna.
Ullakarin Nyberg är psykiater, med.dr, suicidforskare och författare till bland annat Konsten att rädda liv och Suicidprevention i praktiken samt medförfattare till Konsten att mötas. Hon medverkar regelbundet i radio, tv och dagspress i frågor som rör självmord och psykiskt mående.
Sagt om boken:
”Det är starka och intima skildringar av liv i missbruk, psykisk sjukdom, ensamhet och kriminalitet men också om den outhärdliga skammen, sorgen eller maktlösheten när man tampas med sin könsdysfori eller har förlorat ett barn i suicid. Bokens absoluta styrka är att varje berättelse kommenteras av Ullakarin Nyberg och ges på så sätt en inramning som fördjupar förståelsen för dynamiken bakom suicid. Dessutom ges läsaren tips på hur man kan ge stöd åt personer med suicidtankar. Den livsfarliga tystnaden är ett viktigt bidrag i synliggörandet av suicid som samhällsfråga.” Helhetsbetyg 5/5.Jack Lukkerz, BTJ-häftet nr 15, 2025
89 kr
Skickas
"Detta är en strålande reportagebok om ett krig som kommer att definiera vår tid!" Peter Englund
"Osminkat och angeläget från krigets verklighet." Lars Wilderäng
"Av allt jag sett och läst om kriget är denna text kanske den som drabbar mig hårdast ..." David Björklund, BTJ (Betyg 4 av 5)
Som alla andra tog Jonas M del av nyheterna om Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina den 24 februari 2022. Under hans uppväxt hade ett kommande krig med Ryssland alltid funnits med i beräkningen. Nu hade det blivit verklighet men också personligt. Jonas hade tränat i 20 år för detta inom den svenska Försvarsmakten. Hans anfader, som kämpade mot ryssen under Karl XII:s ryska fälttåg, tillfångatogs efter nederlaget vid Poltava 1709. Men hur skulle han bäst kunna hjälpa till?
Han införskaffade en Nissan Navara, lackade den militärgrön och fyllde den med taktisk utrustning och sjukvårdsmateriel, som han sedan körde ner till Ukraina. Väl på plats levererade han både bilen och all packning.
Detta blev början på en enastående volontärinsats: Fram till i dag har Jonas kört ner över 49 gånger med mer än 50 fullastade fordon direkt till de stridande förbanden vid fronten, som inte bara slåss för sin egen frihet utan också för vår. Han har med egna ögon fått bevittna hur kriget har förändrats på de olika fronterna under två års tid. För att citera överstelöjtnant Joakim Paasikivi:
"Jonas visar med sitt personliga exempel och med dem som ser till att samla in pengar och hjälpa till på andra sätt att alla kan göra något."
449 kr
Skickas
149 kr
Lilla Hund ska på utflykt i skogen! Roligt!
Stora Hund ska stanna hemma och lilla Hund ska vara alldeles själv med Gnis och Knatts familj. För det vågar han nu.
Men i skogen är det alldeles för långt att gå, kompisarna klättrar för högt på stenarna och det finns inte ens toaletter! Lilla Hund har ångrat sig. Han vill inte vara på utflykt längre!
Vilken tur att Gnis och Knatts lillasyskon Luden också är med. Lilla Luden är nog rädd och måste bli passad av lilla Hund som är så stor?
Stina Wirsén tar med imponerande enkelhet upp viktiga ämnen för stora och små. Med lyhördhet och genuint barnperspektiv hittar hon de små nyanserna som gör berättelserna till mäktiga, dramatiska äventyr med starka känslor.
Läs också Vem är stor?, Vems syskon?, Vem stör?, Vems resa? och Vem finns?.
319 kr
Nu finns boken om Kreativ pedagogik
Här får du alla verktyg du behöver för att skapa en kreativ och dynamisk studiemiljö med tydlig struktur.
I sin bok Det som ännu inte finns tar Lena Hirsch ett helhetsgrepp på Kreativ pedagogik. Det som länge varit en intuitiv kunskap hos många lärare har här omvandlats till konkreta råd och fungerande strategier. Med en tydlig pedagogisk struktur blir eleverna motiverade att alltid göra sitt bästa, något som i sin tur bidrar till större fokus och ökad arbetsro i klassrummet.
Boken är uppbyggd kring fem delar:
Kreativiteten
Undervisningen
Ledarskapet
Handledningen
Kollegiala samtal
Lena Hirsch som själv är lärare och pedagog, har praktiserat Kreativ pedagogik i närmare 40 år. Hon visar hur detta arbetssätt kan användas i alla ämnen och på alla nivåer, med tydliga ramar och utrymme för elevernas personliga val. Boken bygger även på aktuell forskning inom pedagogik, psykologi och kognitionsvetenskap. Den riktar sig till dig som är eller utbildar dig till lärare, handledare eller skolledare.
Med Kreativ pedagogik byter du frustration mot förundran och blir trygg i ditt läraruppdrag. Då blir dina elever också trygga.
139 kr199 kr
Skickas
"På nya vägar tar läsaren med på en resa, både geografiskt och känslomässigt." Emma Berglund, BTJ
Izzy flyr till Karibien på semester efter att hennes fästman dumpat henne precis innan bröllopet. Hon är inte alls inställd på att träffa någon ny när hon möter den framgångsrike författaren Charles, men gnistan mellan dem går inte att förneka.
Hemma på Irland lever Charles exfru och agent Ariel det glada singellivet men har börjat undra om inte hon och Charles ska bli tillsammans igen? Hon är en självständig kvinna som kan stå på egna ben men tyckte om att vara ena halvan av ett power couple. Hon är säker på att hon kan få honom tillbaka om hon vill.
Izzys, Charles och Ariels vägar korsas på sätt ingen av dem kunnat ana.
SHEILA O FLANAGAN, född 1958, är en av Irlands bästsäljande författare vars böcker ständigt dyker upp på de internationella topplistorna. Hon är känd för sina varma relationsromaner som älskas världen över. På nya vägar är hennes åttonde roman på LB Förlag.
242 kr
Skickas
Brandon Bays har i Resan utvecklat en enkel men mycket effektiv metod för såväl kroppslig som själslig läkning, vilken beskrivs i den internationella bestsellern och självhjälpsklassikern med samma namn.
Kevin Billett fick uppleva metodens läkande kraft då han, med hjälp av Resan, blev fri från den depression han lidit av under trettio års tid. Han och Brandon har sedan dess tillsammans utvecklat metoden till en modell för självläkning som används över hela världen.
I denna fascinerande bok, baserad på Kevins egna erfarenheter, utforskar författarna några vanliga missuppfattningar om depression, erbjuder nya förklaringsmodeller och beskriver – steg för steg – hur vi både kan få syn på och läka från dess verkliga grundorsaker.
Med personliga exempel och pedagogiska förklaringar visar de hur Resan hjälper oss att upptäcka vår inre positiva livssyn, och att hitta den mening och glädje som finns där inom var och en av oss.
Genom att använda de omfattande guidade introspektioner som följer med boken kan du – oavsett om du lider av depression eller bara känner dig stressad, orolig eller ”lite nere” – bli fri att uppleva lugn, tillfredsställelse och känslan av att du har hittat ditt syfte i livet.
188 kr
Litteraturen är full av drömprinsar, modiga riddare och superhjältar. Men tänk om man som pojke hellre tar upp en bok än ett svärd? Hellre har på sig kjol än jeans?
I Sagor för pojkar som vågar vara annorlunda möter vi andra slags hjältar, som alla har det gemensamt att de vågat gå sin egen väg. Här presenteras 100 män och pojkar, kända och mindre kända, nutida och dåtida, som alla varit banbrytande på sitt sätt, uträttat fantastiska saker och gjort världen till en lite bättre plats. Genom sitt mod, sin generositet och medkänsla har de blivit förebilder och inspiratörer för hela generationer.
Med fantastiska illustrationer och fängslande, spännande texter är Sagor för pojkar som vågar vara annorlunda en inspirationskälla för alla, och framförallt för pojkar som inte känner igen sig i de stereotypa pojk- och mansidealen. Här kan de som behöver få uppmuntran och mod att strunta i grupptryck och normer och våga vara sig själva fullt ut.
I boken möter du bland många andra:Buddha, Galileo Galilei, Ludwig van Beethoven, Arthur Rimbaud, Oscar Wilde, Salvador Dalí, Nikola Tesla, Roald Dahl, Stephen Hawking, David Attenborough, Lionel Messi, Muhammad Ali, Bill Gates, Ai Weiwei, Barack Obama, Harvey Milk och Nelson Mandela.
536 kr
Skickas
Vad händer när vatten fryser till is? Hur övervintrar bin? När dör en morot? Vad behövs för att ett frö ska gro? Dessa och andra till synes enkla frågor leder i boken Vägar till naturvetenskapens värld – ämneskunskap i didaktisk belysning in på de stora frågorna om allt liv på vår jord, om biologisk mångfald, ekologi och hållbar utveckling.
Bokens författare börjar med att behandla de små atomerna, därefter cellen och villkoren för några olika livsformers liv och växande, och avslutar i ekosystemen och våra mänskliga samhällen. Deras utgångspunkt är övertygelsen om att det naturvetenskapliga ämnesinnehållet ska behandlas tillsammans med de ämnesdidaktiska frågorna.
Den didaktiska belysningen är inspirerad av variationsteorin, en teori om lärande som utgår från att variationen är en viktig förutsättning för att vi ska kunna urskilja saker i vår omvärld. Fokus ligger här på ”lärandets objekt”, det vill säga det som eleverna förväntas lära sig, hur detta lärande görs möjligt och vad eleverna sedan faktiskt lär sig.
Boken är främst tänkt som kurslitteratur inom lärarutbildningen och grundläggande fortbildningar för förskollärare och lärare. Den kan också användas i olika barnledarutbildningar inom natur- och fritidssektorn. Intresserade lärare som vill bredda sina kunskaper i ämnet kan också ha stor glädje av boken.
Denna andra upplaga har kompletterats med två nya kapitel: ett grundläggande från fysikens område och ett om rymden.
Om författarna
Gustav Helldén, professor emeritus i de naturvetenskapliga ämnenas didaktik vid Högskolan Kristianstad.
Per Högström, fil.dr och universitetslektor i pedagogik med inriktning mot naturvetenskapernas didaktik vid Luleå tekniska universitet.
Gunnar Jonsson, fil.dr och universitetslektor i naturvetenskapligt lärande vid Luleå tekniska universitet.
Inger Karlefors, fil.dr och universitetslektor i pedagogik vid Luleå tekniska universitet.
Anna Vikström, fil.dr och universitetslektor i naturvetenskapligt lärande på lärarutbildningen vid Luleå tekniska universitet.
Sagt om boken
"Vägar till naturvetenskapens värld är skriven av fyra lektorer vid Luleå tekniska universitet och en professor emeritus vid Högskolan Kristianstad. Samtliga med inriktning mot de naturvetenskapliga ämnena, didaktik eller lärande. Denna andra upplaga av boken har kompletterats med två nya kapitel: ett grundläggande från fysikens område och ett om rymden. Boken är främst avsedd att användas som kurslitteratur inom lärarutbildningen för grundskolans tidigare år och grundläggande fortbildningar för förskollärare och lärare. Tanken med boken är att erbjuda möjlighet att utveckla ämneskunskaper samtidigt som didaktisk forskning och teorier om lärande finns med i samtliga kapitel. Fokus i de didaktiska avsnitten ligger på vad eleverna förväntas lära sig, hur lärandet görs möjligt och vad eleverna sedan faktiskt lär sig. Med styrdokumentens delvis nya krav på ämnesinnehåll inom exempelvis de naturvetenskapliga ämnena fyller denna gedigna bok en funktion." BTJ-häftet nr 19, 2015 Lektör Marianne Petrén
383 kr
Skickas
246 kr
Skickas
Ett långt och friskt liv är mångas stora önskan. Här visar läkaren Marcus Olausson vägen till optimerad fysisk och psykisk hälsa. Han presenterar vetenskapligt beprövade metoder och en hel del aha-upplevelser. Du får bland annat veta hur träning, sömn, socialt umgänge och bra mat kan stärka hjärnan, boosta immunförsvaret, minska risken för demens och öka chanserna till ett längre och hälsosammare liv.
Författaren beskriver också fördelarna med att lägga ifrån sig telefonen lite oftare, sluta prokrastinera och börja få saker gjorda. Allt för att du ska prestera bättre på jobbet, få mer tid för rörelse och minska stress och oro.
I boken blandar Marcus Olausson fakta med konkreta tips och råd med glimtar från sitt eget liv som före detta elitidrottare, läkare, pappa, sambo och någon som alltid har satt hälsa och träning i första rummet.
MARCUS OLAUSSON är allmänläkare och känd som expert i TV4 Nyhetsmorgon. Han har även en karriär som handbollsproffs bakom sig och har varit gladiator i tv-programmet Gladiatorerna. Läkarens vägar till bättre hälsa är hans debutbok.
285 kr
Skickas
383 kr
Många medarbetare välkomnar idag den hybrida arbetsplatsen – men med distansarbete kommer också utmaningar.
Nya ställen att arbeta ifrån och nya sätt att kommunicera på passar vissa, medan andra mest upplever frustration och osäkerhet. För organisationen blir det en utmaning att hålla samman verksamheten – både när det kommer till kultur och till ledarskap.
I Den hybrida arbetsplatsen visar författarna hur nya sätt att tänka och samarbeta kan öka såväl medarbetarnas engagemang som organisationers utveckling och tillväxt. Genom forskning, goda exempel och praktiska tips och reflektioner ger boken verktyg till att hitta nya vägar framåt. Boken tar ett helhetsgrepp på hur digitala och fysiska arbetsmiljöer kan integreras för att skapa en mer flexibel och inkluderande arbetsplats. Du får också insikter i hur ledarskap och kultur kan utvecklas för att möta utmaningarna på den hybrida arbetsplatsen.
Boken vänder sig till dig som är ansvarig eller har intresse för kontorets utveckling eller för arbetsmiljön. Du kan vara en chef, en förändringsledare eller någon med arbetsuppgifter kopplade till hybrid organisationsutveckling. Den ger också stöd till den medarbetare som vill skapa bättre förutsättningar för det egna arbetet i en hybrid arbetsvardag.
Om författarnaMoa Amalot och Johanna Olsson har arbetat med organisationskultur och ledarskap i över tjugo års tid. De har båda lett framgångsrika förändringsprojekt inom organisations- och kontorsutveckling och arbetat med att aktivt skapa synergi på den hybrida arbetsplatsen.
263 kr
Skickas
Detta är en strålande reportagebok om ett krig som kommer att definiera vår tid! Peter Englund
Osminkat och angeläget från krigets verklighet. Lars Wilderäng
Av allt jag sett och läst om kriget är denna text kanske den som drabbar mig hårdast ... David Björklund, BTJ (Betyg 4 av 5)
Som alla andra tog Jonas M del av nyheterna om Rysslands fullskaliga invasion av Ukraina den 24 februari 2022. Under hans uppväxt hade ett kommande krig med Ryssland alltid funnits med i beräkningen. Nu hade det blivit verklighet men också personligt. Jonas hade tränat i 20 år för detta inom den svenska Försvarsmakten. Hans anfader, som kämpade mot ryssen under Karl XII:s ryska fälttåg, tillfångatogs efter nederlaget vid Poltava 1709.
Men hur skulle han bäst kunna hjälpa till? Han införskaffade en Nissan Navara, lackade den militärgrön och fyllde den med taktisk utrustning och sjukvårdsmateriel, som han sedan körde ner till Ukraina. Väl på plats levererade han både bilen och all packning. Detta blev början på en enastående volontärinsats: Fram till i dag har Jonas kört ner över 40 gånger med mer än 50 fullastade fordon direkt till de stridande förbanden vid fronten, som inte bara slåss för sin egen frihet utan också för vår. Han har med egna ögon fått bevittna hur kriget har förändrats på de olika fronterna under två års tid.
För att citera överstelöjtnant Joakim Paasikivi: Jonas visar med sitt personliga exempel och med dem som ser till att samla in pengar och hjälpa till på andra sätt att alla kan göra något.
229 kr
Skickas
Ringer du samtal när du springer till bussen?
Läser du sms när du promenerar?
Eller har du på sista tiden blivit väldigt otålig och arg i köer och i trafiken?
Då är det dags att stanna upp och förändra ditt stressiga liv. Stressrelaterade besvär är den vanligaste orsaken till att vi inte orkar med vår vardag. Ansvaret vilar på varje individ att hitta en balans mellan uppvarvning och återhämtning. Men hur får man till det bland krav, tidsbrist, kontrollförlust och vår möjlighet att vara aktiva i stort sett dygnet runt? Här får du enkla tips och konkreta övningar för att hantera stressen och hitta mer lugn i vardagen.
Sjukt stressad är en hjälpsam liten bok skriven av psykologen och psykoterapeuten Anna Bennich som enkelt beskriver vad stress är och vad du kan göra åt den. Snabbare, enklare och mycket billigare än terapi.
Anna Bennich är leg. psykolog, leg. psykoterapeut och författare. Hon arbetar i egen verksamhet i Stockholm, där hon driver en mottagning såväl för enskilda personer som för par. Hon anlitas regelbundet som expert i psykologiska frågor och på relationer i TV4 Nyhetsmorgon och Dagens Nyheter. Hon har skrivit böckerna Vägen genom skilsmässan, Att vinna över ensamheten, Sommarstugan och Att försvinna sig. Hon har nominerats till Stora Psykologpriset samt Årets Talare för sin förmåga att nå ut med psykologisk kunskap på ett vardagsnära och inte sällan humoristiskt sätt. År 2020 var hon sommarpratare i Sveriges Radio.
214 kr
Skickas inom 5-8 vardagar
244 kr
Mindfulness är träning i att vara närvarande i nuet. Ett österländskt sätt att förhålla sig till livet som motverkar oro och stress. Mindfulness i vardagen är en efterlängtad introduktion till detta förhållningssätt som på kort tid blivit populärt i Sverige. Bokens förord är skrivet av Jon Kabat-Zinn. En cd-skiva med övningar medföljer.
Det enkla i livet tycks vara det riktigt svåra, paradoxalt nog. Att leva här och nu, att lyssna till sig själv, till kroppens signaler och vara lyhörd för sina behov det är kunskaper var och en är född med. Ändå är det många som idag lever i oro eller ett ständigt planerande inför framtiden. Kanske jagas man av tankarna på det förflutna. Men när att-göra-listorna tar över, när stress och malande tankar hindrar oss från att vara närvarande riskerar vi att förlora det viktigaste på vägen: den chans vi har att både uppleva och påverka nuet.
Men vi kan träna oss i denna kunskap. Det är det som mindfulness, medveten närvaro, innebär. En österländsk kunskap kombinerad med ett västerländskt synsätt. En accepterande och icke dömande hållning till oss själva och till livet. När vi tränar oss i detta blir vi stegvis mer lyhörda för andra och mer närvarande i relationer.
I Mindfulness i vardagen utgår Ola Schenström från vardagssituationer och beskriver hur vi kan lära oss att se dem på ett nytt sätt, tänka om och göra kloka val genom att vara medvetet närvarande. Genom övningar och praktisk handledning blir boken en följeslagare, från det att vi vaknar på morgonen tills vi somnar på kvällen.
Mindfulness är ingen snabbmetod, den kräver regelbunden övning. Men med Mindfulness i vardagen är det lätt att förstå grunderna och komma igång. I boken presenteras övningar som gör det möjligt att börja i det lilla, i vardagen. Det är en användbar introduktion och den ger också svar på hur man kan komma vidare.
Vid University of Massachussets medicinska centrum utvecklade Jon Kabat-Zinn i slutet av 1970-talet ett stressreduceringsprogram som baserades på medveten närvaro och acceptans, mindfulness. Han tog sig an patienter med kronisk smärta, cancer och svåra stresstillstånd - patientgrupper som sjukvården inte hade mer att erbjuda. Här fann man att människor som tidigare klassats som hopplösa fall kunde minska såväl sina fysiska som psykiska symtom avsevärt och dessutom få en högre livskvalitet med detta österländskt inspirerade förhållningssätt. Nu finns 250 centra för mindfulness i Jon Kabat-Zinns anda i världen.
I Sverige är intresset stort, särskilt förenat med olika former av kognitiv terapi, men även inom vården är behoven växande. I flera landsting och kommuner arbetar personalgrupper med övningar som Ola Schenström har utvecklat och anpassat för svenska förhållanden.
289 kr
Skickas
Hur uppfattar du andras sätt att tänka? Och hur uppfattar andra hur du tänker? Vårt vetande skapas i grupp, och det vi kallar gemensam kunskap formas både av vad vi föreställer oss att andra vill veta, och vad vi tror att andra vill veta. Vi tänker i grupp, som en grupp, och vi tänker utifrån hur vi tänker att andra tänker. Tack vare teorin om gemensam kunskap kan vi förstå hur politisk makt, humor och finansiella marknader fungerar, samt oräkneliga egenheter i privatlivet och det offentliga såsom finansbubblor, börskrascher, vredesutbrott i trafiken, utdragna avsked, revolutioner, mobbning på sociala medier och akademisk cancelkultur. Steven Pinker har med ett flertal bästsäljare utmärkt sig som en av världens främsta populärvetenskapliga författare, där den mänskliga kulturen och tänkandet alltid står i centrum för hans originella, tankeväckande och underhållande analyser. Med När alla vet att alla vet har Pinker överträffat sig själv med en bok som kommer att förändra din uppfattning av världen på ett sätt du inte visste att du var intresserad av att förstå.
189 kr