Visar resultat för..."Stark"

Under åren kring 1980 inleder Agneta Stark och Sven Lindqvist en kärleksrelation med förhinder. Han är redan gift och hon har andra historier. Men även under perioder då de avstår från att ses skriver de brev, ibland flera gånger om dagen, och slutligen förenas de ändå och lever som livskamrater i fyra decennier. Deras intensiva brevväxling rymmer allt, från dagspolitik, litteratur och arbete till kärleksjoller, förebråelser, erotik och - framför allt - »en särskild närhet«, en gemenskap som tycks överleva vad som helst. Under dessa år genomgår Sven Lindqvists författarskap också en drastisk förändring. Efter samhällsengagerade böcker om såväl jordbruk i Latinamerika som demokrati på arbetsplatsen inleder han en inre resa och skriver i tät följd En älskares dagbok och En gift mans dagbok.

Agneta Stark, född 1946 i Stockholm, är en svensk feministisk ekonomiforskare, författare och samhällsdebattör som mellan 2004 och 2010 var rektor vid Högskolan Dalarna. Hon har skrivit krönikor i Svenska Dagbladet och Dagens Arbete, är nu vass och uppskattad krönikör i Dagens ETC och föreläser om ekonomi och samhällsfrågor i jämställdhetsperspektiv.

"Årets mest romantiska bok, århundradets mest romantiska brevväxling? Jag avundas alla som har denna otroliga läsupplevelse framför sig." Valerie Kyeyune Backström, Expressen.

"Mellan bokens pärmar lever tidens intellektuella debatt upp på nytt, i intimare och uppriktigare skrud [. . .] Lindqvist och Stark ägnar sig åt varandra och åt världen med ett närmast hypnotiskt allvar. Deras brevkonst består av en särskild form av uppmärksamhet - ett outtröttligt koncentrerat betraktande och formulerande av allt som omger dem." Samuel Levander, DN. 

". . . denna underbara brevsamling." Thomas Götselius, Expressen.

"Det är fantastisk läsning som hade blivit outhärdlig och pinsam om de inte vore sådana briljanta skribenter [. . .] Boken visar hur vacker kärleken är, och hänsynslöst egoistisk, grym och självutplånande." Peter Kadhammar, Aftonbladet.

". . . boken är en dans utförd av två jämnstarka partners som ömsom för och följer [. . .] Det hela är, helt enkelt, väldigt sexigt och romantiskt." Karin Pettersson, Aftonbladet.

"Man läser boken helt motståndslöst, och jag älskar den förbehållslöst [. . .] ja, det är privat, men också: ja, det är litterärt, i en ekvation som inte borde gå ihop." Björn Kohlström, Bernur.

"Efterhand suddas även stil­skillnaderna ut. Språket blir ett språk, med gemensam syntax, endemisk för deras brevväxling. Referenserna är efter ett tag så inarbetade, så väletablerade, att det räcker med blott ett ord eller en anspelning för att båda (och deras läsare) ska förstå vad som avses. " Henrik Sahl Johansson, SvD

”Att känna sig stark är en underbar känsla. Jag vill att du ska få känna dig stark på riktigt. För mig betyder det att vara stark i muskler, att ha ett starkt hjärta, starka lungor och ett starkt sinne. Låt träning och rörelseglädje bli en naturlig del av ditt liv!”

Nu kan alla få f.d. elitsoldaten Petra Malm som coach. Förutom personliga texter om reflektion, balans, disciplin och warrior mindset ingår ett upplägg för att träna smart. Övningar som präglas av kvalitet och ett träningsprogram som utmanar hela kroppen. Du finner också en löpskola med teknik för löpning.

Boken vänder sig till den som har träning som en del av sitt liv men också till dem där styrkan sviktar. Under klimakteriet tappade Petra själv både energi och träningslust. Här får du hjälp att hitta verktygen när motivationen tryter samtidigt som du blir stark fysiskt och psykiskt.

Petra Malm är elittränare, föreläsare, författare och den första kvinnan som har antagits till det svenska militära specialförbandet SOG. Petra är också programledare för Elitstyrkans hemligheter och Robinson på TV4. Hon har tidigare skrivit Kodnamn PAM – Mod rädsla sårbarhet.

Pippi Långstrump är rysligt stark. Hon kan lyfta en hel häst och bära bort ett par poliser hur lätt som helst. Men den som är väldigt stark måste också vara väldigt snäll.

Titta, peka och härma! En färgstark pekbok med Ingrid Vang Nymans klassiska illustrationer och Astrid Lindgrens text. Perfekt som allra första bok.

Första boken i BookTok-fenomenet Stacia Starks romantasy-serie!

I kungadömet Eprotien är magi både en gåva och en förbannelse. Bara timmar efter en människa föds tar gudarna deras magi, och i gengäld skyddar de människorna från varelserna som lurar utanför landets gränser. De människor som av någon anledning lyckats behålla sina krafter stämplas som korrupta och döms till döden. Prisca är villig att riskera allt för att undkomma det ödet.

När Priscas förbjudna magi avslöjas tvingas hon fly sitt hem och för att överleva sluter hon en pakt med Lorian, en gåtfull legosoldat. I utbyte mot hans hjälp med att bemästra den mörka kraft hon alltid hållt dold behöver hon sätta sitt liv på spel och trotsa självaste gudarna. Med kungarikets framtid på spel måste Prisca omfamna sina krafter samtidigt som hon brottas med sina växande känslor för Lorian. Men hur långt är hon villig att gå för att rädda dem hon älskar? Och kan hon ens göra det utan att falla ner i mörkret själv?

Här kommer uppföljaren till succéboken och appen Vila dig i form med yinyoga av Magdalena Mecweld. Boken och appen har hjälpt hundratusentals både i Sverige och resten av världen att få ett inre lugn och en smidigare kropp. Den nya boken Vila dig stark med yinyoga är fullspäckad med Magdalenas nya kunskaper och handfasta tips gällande kroppen och sinnet. Den passar alla som försöker leva ett hälsosammare och sundare liv.

   Vackra, beskrivande positionsbilder som passar alla, från totala nybörjare till mer erfarna.

   Pedagogiska förklaringar till ställningarna.

   Yinyoga-pass för de flesta syften: för stela, mot ångest, för en god nattsömn, för superstressade, stela axlar och nacke, stark ryggrad, lugn mage och många fler.

   Enkla meditationer för alla situationer med QR-kod till Magdalenas mjuka röst som guidar.

   Inspirerande dikter, sagor och berättelser.

   Tips för dig som vill lära ut yinyoga.  

Yinyoga är den yogan jag gillar mest, den är lätt att göra och samtidigt mycket effektiv. Magdalenas bok är både vacker och pedagogisk." Agneta Sjödin, programledare och författare  

Detta är en riktig yinyogabibel. Den har allt. Den är fullproppad av yinyogaövningar, alternativ på övningar om man inte vill gå för djupt, är stel eller behöver ta det försiktigt. Här hittar du tips på olika yinyog-sekvenser för dig som är helt rookie, eller för dig med sköldkörtelproblem, du som är nykär till ett lugn och ro-pass. Här hittar du något för alla.  Det är en så smart, snygg och kunskapsfylld bok som definitivt kommer hittas i varenda yogautövares bokhylla. Karin Björkegren Jones, författare, yogalärare och hälsoprofil  

Tack Magdalena för att du fortsätter dela din visdom och därmed inspirera oss att stanna upp, blicka in och möta oss själva. Din inspirerande, detaljerade och framförallt användbara bok innehåller ju allt man behöver (och mycket mer) för att låta Yinyogan och meditationen bli en naturlig del av livet - det är med andra ord precis vad vi i dagens snabba samhälle längtar efter. Att du lever som du lär gör dig till en sann inspiratör för oss            Karl Dyall, artist och träningsguru & Josephine Bengtsson, yogalärare Soulyoga  

Magdalena har ännu en gång skapat en viktig och vacker bok om yogans möjligheter att få oss att må bättre. Bokens vackra bilder och tydliga beskrivningar gör det lätt att förstå övningarna och bli inspirerad ända in i hjärtat. Maria Boox, yogalärare  

Boken är mjuk, elegant, lättläst och modern med sina QR-koder som länkar till inlästa meditationer och mycket luft på sidorna, vilket i sig ger en tydligt vilsam energi. Magdalena har lyckats fånga och formulera det inkännande, receptiva i yins mjukare form. Den energi som, utan att forcera, likt mjuka vågor bara väntar in och blir till vilsamt naturliga, läkande, stärkande aspekter av våra liv. Om det är någonting som världen behöver mer av, nu och framöver, så är det fler Yin-facetter i tillvaron. Här finns verkligen något för alla! Göran Boll, grundare av Mediyoga.  

"Magdalenas nya bok Vila dig stark med yinyoga är en fantastisk bok som verkligen behövs NU, med all stress och turbulens som finns runt omkring oss. Det här är en bok som alla borde ha i sin bokhylla. Börja med att ge den till dig själv! Magnus Fridh, yogalärare och författare    

Magdalena bjuder in att vila på ett sätt som är fyllt av sinnlig sensualism, djup och grundad kunskap. Denna bok gör mig barnsligt sugen på mera yin och jag känner redan hur kraften brer ut sig över hela mig! Johanna Hector, grundare Global Yoga    

Magdalena Mecweld has just come out with a new book. As always, her work is beautiful and insightful. While I cannot read Swedish, just looking at the lovely photos tells me that this is a book worth getting. Bernie Clark, Kananda, en av grundarna av yinyoga  

Magdalena Mecweld, är en av Sveriges mest kända och tongivande yogalärare. Hon har undervisat i yoga sedan 2003. Magdalena har en kandidatexamen i idéhistoria och socialantropologi och en bakgrund som journalist, främst för Svenska Dagbladet där hon skrivit om hälsa och resor. Allt sedan hennes bok och app Vila dig i form med yinyoga blev en internationell succé har hon fortsatt inspirera genom utbildningar och föreläsningar om yinyoga.  

Efter en olycka i tonåren fick Magdalena veta att hon skulle sitta i rullstol vid 40 års ålder. Hon bestämde sig för att motbevisa domen. Genom en snäll medelväg där hon tillät sig att vara både lat och bekväm, är hon idag helt friskförklarad och i bättre form än någonsin. Till stor del tack vare den sköna viloyogan yinyoga. Magdalena (@yinyogamagdalena) är även en mycket omtyckt wellness-inspiratör med en stor skara trogna följare på sociala medier. Vila dig stark med yinyoga är en efterlängtad uppföljare till den första boken. www.yin-yoga.se

Nämn ordet klimakteriet och de flesta tänker på något negativt. Men så behöver det inte vara! Författaren och träningsexperten Monika Björn skriver om hur vi själva kan påverka vårt välmående.Stark genom klimakteriet är en inspirationsbok för aktiva kvinnor som vill ta makten över sin egen hälsa. En positiv bok som visar att det finns hopp - och att det finns många saker man själv kan göra för att må bättre under en för många tuff tid i livet.Boken vänder sig framför allt till de som upplever milda till medelsvåra symptom under klimakterietiden. För kvinnor som lider av svåra besvär betonar boken vikten av att inte vänta med att söka experthjälp. För ett är säkert, förr eller senare hamnar hälften av befolkningen här och då är det bra att veta vad du kan göra åt de vanligaste besvären.Stark genom klimakteriet ger praktiska tips och råd om hur du kan lindra klimakteriebesvär med fysisk aktivitet och träning som kan utföras i princip var som helst. De tre områdena kondition, styrka och rörlighet med yoga ingår i boken, liksom den viktiga avslappningen med andningsövningar och enklare meditation.

50-årsåldern kan vara en utmaning för dig som kvinna, särskilt när det gäller hälsa, stress och välmående. I den här boken får du konkret hjälp med vad du kan göra själv för att öka ditt eget välbefinnande under åren från 50 och uppåt. Hur du kan hålla dig smärtfri, stark, vital och frisk - så länge som det bara går!Boken fördjupar sig i relevanta ämnen och frågeställningar för kvinnor mitt i livet, till exempel vad som händer i kroppen efter menopaus, om träning och vardagsrörelse och vilka vanliga träningsmisstag kvinnor i klimakteriet gör. Om hormonbehandling eller inte, liksom vad du kan göra för att sova bättre när du blir äldre. Om viktuppgång, känslor och mat och varför hård träning och bantning är den sämsta viktminskningsmetoden för kvinnor i klimakteriet. Författaren är också en ivrig utövare av kalla bad, en både energihöjande och avstressande naturupplevelse.Den tar också upp när livet blir svårt och sjukdom, familj och relationer ställer helt nya krav på oss.

Vi bär alla på en inre läkare – en intelligent läkekraft som håller oss friska och förebygger sjukdomar. Boken visar hur du stärker läkekraften och skapar långsiktig hälsa. Den guidar genom åtta stärkande faktorer– från kost och rörelse till inre stillhet och närvaro. Här visas enkla och kraftfulla övningar för att minska stress och skapa inre balans. ”Den inre läkaren” innehåller lärdomar från västerländsk medicin, kinesisk och tibetansk medicin, ayurveda samt afrikansk medicin.

Suzanne Schönström har en master i medicinsk antropologi, är utbildad i kinesisk medicin och energimedicin och ger energimedicinska behandlingar. Hon har undervisat på Karolinska Institutet, varit konsult för WHO och gått i lära hos en medicinman i Mali.

Läsläran till tv-serienUlf Stark skrivit fristående läseböcker om de populära tv-figurerna i Livet i Bokstavslandet. Därtill finns arbetsböcker och digitala produkter. Allt utprövat i klass, testat av lärargrupper och granskat av läsforskare. Livet i Bokstavslandet Läsebok Åk 1 finns på två nivåer.

Läsebok på två nivåer: Röd och GrönEfter gemensamt arbete läser eleverna i sina läseböcker på två nivåer: Nivå Grön är för de som är på väg att knäcka läskoden medan nivå Röd har mer text och är för de elever som har knäckt läskoden och läser ljudstridig stavning.

Samma teman som tv-programmenBöckerna består av 16 kapitel och följer samma teman och bokstavsgång som UR:s 16 tv-program. De sista kapitlen består av faktatexter som knyter an till bokens teman. De här texterna är tänkta för elever som läser med visst flyt, men kan också läsas gemensamt och/eller högt för att eleverna redan från start ska få möta olika typer av texter.

Anita Moorjani är en uppskattad författare runt om i världen som slog igenom med boken Döden gav mig livet. Nu är hon tillbaka med en underbar och kraftfull handbok till de sensitiva som lever i dagens vilda värld, säger Laura Berman, författare till Quantum Love.  

Att vara högkänslig, sensitiv eller uppleva djup empati är personlighetsdrag som många människor känner igen sig i. En empat har alla dessa förmågor och lite till. De inte bara känner andra människors tankar, känslor och energier, de absorberar dem. Med så finvässade förmågor är det lätt att bli överstimulerad i den värld vi lever i, känna sig förvirrad, förlora självkänslan och inte riktigt veta hur man ska hantera olika situationer. Författaren Anita Moorjani säger: Vi empater har ett unikt sätt att uppleva och se på världen. Våra känslor går mer på djupet. Känner du igen dig?  

Anita Moorjani menar att det är möjligt att vända det som man kanske upplever som en känslomässig börda till ett effektivt verktyg. Själv hade hon ingen instruktionsbok nära till hands när hon insåg att hon var en empat. På sin resa från att vara blid och osynlig till att våga visa sitt sanna jag uppfann hon sin egen verktygslåda. Med Sensitiv och stark vill Anita hjälpa andra att göra sin röst hörd och att hedra och älska sig själv.

Boken förser dig med banbrytande information, självtest för se var på känslighetsskalan du ligger, personliga berättelser, verktyg och övningar. Syftet är att du ska lära dig omfamna allt du är och skala bort det som inte är du, att befria, inte begränsa, att expandera och komma i kontakt med ditt empatiska ljus och låta det stråla som en förebild för andra människor. Varje kapitel börjar med ett mantra och avslutas med en meditation, skräddarsytt för din utveckling.

NOMINERAD TILL AUGUSTPRISET 2018!"Ulf Starks sista bok blev något alldeles extra"Dagens Nyheter

"Jo, det är verkligen en av hans allra vackraste böcker. Ett anspråkslöst men vackert farväl som dessutom är utsökt illustrerat av ALMA-pristagaren Kitty Crowther. ... Så gjorde även Ulf Stark en livets sista återresa, tillbaka till där allting började, och lyckades på så sätt, precis som farfar i boken, skänka åtminstone lite tröst till alla oss som kommer att sakna honom. Kan man lyfta på mössan för döden på ett elegantare vis än så?"Patrik Svensson, Nordvästra Skånes Tidningar

"Ulf Starks författarskap är omfattande och älskat: ett stort humanistiskt livsverk för barn och unga läsare. Med Rymlingarna sätter han punkt så att pärlsockret gnistrar himmelskt stjärnklart."Margareta Sörensson, Expressen

"En generationspärla är Rymlingarna, Ulf Starks sista berättelse, om en farfar och hans barnbarn, så gnistrande fin, ja en del säger att det är hans allra bästa." M-magasin

"Det finns all anledning att betrakta Ulf Stark som en av de riktigt stora berättarna för barn. Och skulle det vara så att ingen författare är bättre än sin senaste bok, då har han gått till evigheten genom att sätta punkt med ett riktigt mästerverk."Peter Grönborg, Borås Tidning

"Det här är den sista boken Ulf Stark skrev och det känns lite vemodigt. Men berättelsen om en farfar som rymmer från sjukhuset med sitt barnbarn är ett avsked som innehåller all den humor, värme och livsklokhet som präglade hela hans författarskap."Ingalill Mosander, Aftonbladet

"Ulf Stark och Kitty Crowther började sitt samarbete 2017 med Sagor om natten ett samarbete som fortsatt med Rymlingarna som Ulf Stark hann skriva klart innan sin bortgång. Trots att han skrivit mycket bra under årens lopp så håller jag denna bok som en av hans bästa. Här finns humorn och svärtan, och en vänskap mellan ung och gammal som Stark beskriver med sådan känsla att det berör på djupet. ... Helhetsbetyg: 5."Dag Hedberg, BTJ

"Rymlingarna är en vemodig, vackert illustrerad berättelse om livets förgänglighet, om längtan efter den som aldrig kommer tillbaka och om sammanhållning och kärlek över generationsgränserna. Det är inte utan att man fäller en tår över hur mycket god vilja Ulf Stark såg hos mänskligheten när man alltför ofta ser bevis för motsatsen."Carina Wising, Södermanlands Nyheter

"Rymlingarna är en hyllning till livet och till kärleken mellan en pojke och hans farfar. En förståelse, en önskan att man vill göra det bästa och finaste av den tid man har kvar. Att leva ett äventyr ända fram till döden."Yvonne Gröning, Dala-Demokraten

"Det här är en alldeles, alldeles underbar bok som man blir varm i magen av!"Jenny Johansson, Piteå-Tidningen

"Rymlingarna är ett värdigt avslut på ett stort författarskap, en bok som passar alla åldrar och som är utmärkt för högläsning."Lena Kåreland, Opsis Barnkultur

"ett vackrare äventyr än det här är svårt att få när man ler genom tårarna. Ingen kan som Ulf Stark föra samman människor i alla åldrar i sina böcker och visa att det inte är så förfärligt stor skillnad att känna längtan efter frihet och kärlek vare sig man är gammal eller ung."Viveca Bladh, Kulturnytt i P4

"Ingen kunde som Ulf Stark skriva ärligt och tårframkallande om döden. Så också i postumt utkomna, Augustprisnominerade Rymlingarna , fantastiskt illustrerad av Alma-pristagaren Kitty Crowther. Med sin särpräglade stil berättar han här ömt och vackert om Lill-Gottfrid som hjälper sin vresige farfar att uppfylla sin sista önskan."Lina Kalmteg, Kulturnytt i P1

"Ulf Stark har skrivit många guldkorn, hans sista blev Rymlingarna . Och vilken bok. Historien om Lill-Gottfrid och hans farfar är bara så fin. ... Boken blev Augustprisnominerad i år, för mig var det den givna vinnaren."Annelie Henrysson, Blekinge Läns Tidning

"en underbar berättelse som också är kryddad med ömsint humor och livsvisdom."Ystads Allehanda "Den bultar av kärlek till livet, orden och människan och sammanfattar på många sätt stora delar av Ulf Starks författarskap. En på samma gång enkel som mångbottnad berättelse att älska för alla generationer. Det gäller även de kongeniala illustrationerna av Kitty Crowther."Sydsvenskan

"En på samma gång enkel som mångbottnad berättelse att älska för alla generationer. Det gäller även de kongeniala illustrationerna av Kitty Crowther." Lysekilsposten

En farfar som svär för mycket ligger på sjukhus och oroar sig för om han kommer bli insläppt i himlen eller ej. Barnbarnet Lill-Gottfrid besöker honom så ofta som pappa tillåter och när pappa inte tillåter, så åker han dit ändå. Farfar drömmer om platsen där han var som lyckligast skärgårdsön. Tillsammans bestämmer dom sig för att göra en sista resa. Men först måste dom rymma!

Rymlingarna är en äventyrsroman fylld av värme och humor, i Ulf Starks omisskännliga kombination. Ulf Stark hann arbeta klart med manuset innan sin alltför tidiga bortgång. Boken är illustrerad av Kitty Crowther.

**** Mycket bra ****"Smärtfri rygg med alla självdiagnostiska test och enkla illustrerade ryggövningar kan med fördel användas som en handbok för alla och envar som behöver stöd att stärka sin rygg." Motzi Eklöf, Bibliotekstjänst, BTJ-häftet nr 9, 2024.

Visste du att du kan ta kontroll över dina egna ryggbesvär? Även om besvären har funnits där länge så finns det mycket du kan göra för din rygg.

I Smärtfri rygg guidas du mot ett liv med en stark och välmående rygg. Hemligheten ligger i att kombinera kunskap och övningar och denna kombination är helt unik för var och en av oss. Det finns till exempel olika mönster för hur vi använder våra ryggar. I boken finns det tester för att ta reda på vilket mönster din rygg har. På så sätt kan du hitta övningar som är rätt för just dig. Det gäller även för alla andra faktorer som påverkar din rygg, som stress, sömn och arbetsvardag. Det som är nyckeln till en frisk rygg för dig kan vara helt annorlunda än vad som är rätt recept för andra.

Den här boken hjälper dig att navigera genom råd, tips  och övningar, med utgångspunkt i din rygg och dess förutsättningar. Bli äntligen av med dina ryggbesvär och ta första steget till att vårda din rygg för resten av livet.

Sigbjørn Hjorthaug, Anders Aasen Berget och Lennart Krohn-Hansen är legitimerade fysioterapeuter och har under många år varit passionerade över effektiva lösningar för ryggproblem.

Ulf Stark berättar med humor och ömhet om en liten diktator. I samarbetet med den finlandssvenska illustratören Linda Bondestam föds helt nya gnistor. En revolutionär bilderbok. Diktatorer är de som bara vill skriva jag, jag, jag, som tycker det är jobbigt att jämt bestämma och som hela tiden måste vaka över att solen går upp och månen går ner. Diktatorer får man inte pussa. "Det är mycket att tänka på när man är diktator. Han tänker på sig själv.

Diktatornär den första bok Ulf Stark och Linda Bondestam skapade tillsammans 2011 och redan här märks en gemensam humor, ömhet och anarki. Den är översatt till ett tiotal språk, bland dem belarusiska, turkiska och arabiska. Nu kommer den i nyutgåva, efter att ha varit slutsåld i åratal.  Diktatornhar tidigare inte haft något svenskt förlag. Djur som ingen sett utom vi  vann Nordiska rådets pris och Snöbollen samt nominerades till Augustpriset.

Första dagen i nya klassen tror alla att Simone är en kille. Och som Simon är en helt ny värld möjlig. Men ganska snart är Simone intrasslad i en karusell av lögner som snurrar allt fortare. I skolan är Simon mitt i ett triangeldrama med den populära Katti och kompisen Isak. Hemma har Simone fullt upp med jakten på en borttappad hund, en morfar som kommit för att dö och en bonuspappa med hatt.

Ulf Stark har tilldelats många både svenska och internationella priser för sina böcker, t. ex. Augustpriset, Nils Holgersson-plaketten, Deutcher Jugendliteraturpreis, Astrid Lindgren-priset och Heffaklumpen. Ett stort antal av Ulf Starks böcker har också dramatiserats för film och teve.

Idag sätter Ulf Starks berättelser ljus på hur Sverige en gång var, vad som är sig likt och vad som har förändrats. Barnets perspektiv är alltid i centrum, precis som hoppfullheten, humorn och den stora kärleken till hundar.

Pre-order the brand new epic romantasy series from the author of A Court This Cruel and Lovely, perfect for fans of Carissa Broadbent, Jasmine Mas, and Rebecca Yarros. --Life in the perilous Thorn district is a constant battle for Arvelle and her younger brothers.Faced with an unthinkable choice, Arvelle makes a magically binding vow to do the impossible: kill the emperor, an ancient vampire created by the god Umbros.But first, she must enter the Sundering-an arena where only the fastest, strongest, and deadliest survive long enough to be selected for the emperor's elite guard.As stakes rise and secrets emerge, she quickly draws the ire of the Primus, the powerful figure charged with protecting the emperor--while also finding herself depending on the enemy to hone her power ... The emporor's vampiric son.To survive the arena and complete her mission, Arvelle must get to the bottom of a conspiracy that will change everything she thought she knew about herself-and the two vampires who are deeply entwined with her destiny...--Tropes/Themes:1. Enemies-to-lovers2. Forced proximity3. Magic4. Tournament

"Du är för liten för att vara med", säger Ulfs storebror, "att vara detektiv är inget för småglin". Men om man är liten måste man vara smart, tänker Ulf. Han ska minsann visa sin bror och brorsans kompisar att han är den bästa detektiven i hela Stureby! Ingenting ska få stoppa "detektivpojken"! Han kanske till och med måste göra brottet själv …

Ulf Starks varma, humoristiska och samtidigt kluriga berättelse där alla som har ett storasyskon, eller som någon gång lekt detektiv, kan känna igen sig. Här i en nyillustrerad utgåva med Per Gustavssons uttrycksfulla bilder, linjer och tonsäkra färger. En härlig bilderbok med mycket humor och igenkänning!

ULF STARKS (1944–2017) röst är omisskännlig. Han är en av Sveriges främsta och mest folkkära barn- och ungdomsboksförfattare. Han har tilldelats en mängd litterära priser, både svenska och internationella och har även skrivit manus för teve, film och teater.

PER GUSTAVSSON är prisbelönt, flerfaldigt Augustprisnominerad illustratör och författare och en av Sveriges mest erkända barnboksskapare. Han har bland annat gjort de populära böckerna om den kaxiga Prinsessan och illustrerat berättelserna om familjen Knyckertz.

Det är lätt att ha åsikter om andra människors värderingar, men hur står det egentligen till med våra egna? Stämmer vår inställning till livets olika delar överens med hur vi vill se det, om vi tar oss tid att tänka efter? Våra värderingar, både de medvetna och de omedvetna, påverkar de val vi gör och hur vi lever våra liv. Därför gör vi klokt i att uppmärksamma dem. Skärp dig är en handbok som ger oss verktyg att få syn på, och arbeta igenom, våra värderingar på ett enkelt, intressant och strukturerat sätt. Det är en guide till ett mer uppriktigt liv. Boken kan användas på egen hand eller tillsammans med en eller flera personer.

"Människan har alla tider reflekterat över sin plats i världen. Sofia Wrangsjö har utifrån sitt logoterapeutiska perspektiv skrivit en biktspegel för samtidsmänniskan. Den kommer i en tid då frågan om hur vi bör förhålla oss till andra människor, naturen och oss själva är mer aktuell än nånsin." David Thurfjell, religionshistoriker, professor i religionsvetenskap och författare

"När livet rusar på är det lätt att ryckas med. Men tid för eftertanke behövs alldeles särskilt just då. Det här är en bok att stanna upp med, ensam eller tillsammans med andra. Den utmanar oss att klargöra vår moraliska kompass och göra vårt bästa för att navigera efter den."David Larsson Heidenblad, docent i historia vid Lunds universitet

"Skärp dig är en klok och medryckande bok. I mötet mellan vitt skilda teman kan vi se hur mönster skapas och hur våra egna moraliska kompasser hänger samman – eller inte. Ta chansen, pröva resan."Orvar Löfgren, professor emeritus i etnologi vid Lunds universitet

"Författaren guidar läsaren genom boken med ett varmt och icke-moraliserande tilltal. Skärp dig är en mycket bra handbok, uppbyggd kring praktiska logoterapeutiska värderingsövningar. Den vänder sig till den som är intresserad av livsfrågor och passar lika bra att arbeta med på egen hand som tillsammans i samtalsgrupper. Boken kräver inte någon tidigare erfarenhet av filosofi och logoterapi. Bra innehållsförteckning och tips för vidare läsning. Helhetsbetyg: 4/5"Therese Nordholm/BTJ

Är vitt mjöl verkligen så farligt? Det där med lchf och 5:2 hur bra är det, egentligen? Och hur vet jag att min dotter som blivit vegan får i sig alla näringsämnen hon behöver?

Teorierna om vad vi bör äta för att hålla oss friska och må bra duggar tätt. Men det är inte lätt att navigera i djungeln av ofta motsägelsefulla tips och teorier från mer eller mindre självutnämnda matexperter. Det är lätt att få en känsla av att man äter fel nästan hur man än väljer. Så vem kan man lita på?

Efter ett helt yrkesliv ägnat åt matforskning bjuder professor Charlotte Erlanson-Albertsson i Äta för livet på sin samlade kunskap och ger sina bästa råd om hur vi väljer mat som vi verkligen mår bra av på lång sikt. Efter en heltäckande men lättillgänglig genomgång av matens olika komponenter får läsaren konkreta tips på hur man äter hälsosamt på ett sätt som funkar i vardagen. Boken avslutas med en genomgång av för- och nackdelar med våra vanligaste dieter. CHARLOTTE ERLANSON-ALBERTSSON är professor i medicinsk och fysiologisk kemi vid Lunds universitet, där hon forskar på aptitkontroll och hälsosam mat. Hon har mångårig erfarenhet av både undervisning och forskning. Charlotte Erlanson-Albertsson är en flitigt anlitad föreläsare och har skrivit flera böcker i ämnet. Hennes specifika intresse är den mat som vi lätt äter för mycket av, det vill säga mat rik på socker, fett och salt.

1. Säg den som inte har en relation till Stryket. Inget annat spel har engagerat den svenska folksjälen som jakten på 13 rätt. Tillsammans med Tipsextra har Stryktipset byggt en kollektiv svensk kärlek till engelsk fotboll. Den visar sig oavsett du håller på Liverpool eller Sheffield United.  

X. Följ med på en kryssning genom Stryktipsets långa, hetlevrade historia. Händelserna, anekdoterna och hjältarna. Storvinsterna och tenniskupongerna. Gemenskapen, engagemanget, våndan i 90:e minuten, frustrationen och vinnarglädjen. Vi snackar nostalgi på hög nivå, oavsett du är tippare, fotbollsfantast eller ombud. Eller bara lider av allmänintresse.

2. Författaren Daniel Björklunds pappa hette Lars-Gunnar och startade en gång Tipsextra. Det gör Daniels relation till Stryktipset unik. Daniel har tillsammans med David Stark skrivit en bok till dig och alla dina vänner som varit med och skapat historien om Stryktipset. Vi vet nämligen att även din relation till Stryket är unik.

How do we know? Because we know. It s our job to know.

Finstämd och rolig sommarlovshistoria om ensamhet och vänskap av mästaren Ulf Stark.Inte långt ifrån Ulf bor en jätte som heter Oskarsson. Men för Ulf och kompisen Bernt är han bara "Åskan". Han läskigast i hela kvarteret. Han är bullrig, har hawaiiskjorta, blixtrande guldtänder och verkar nästan för ensam.Ulfs mamma spelar piano en stund varje kväll och på helgen cyklar hon till Ensamheten, en liten koja i skogen där hon får vara ifred och tänka. Alla människor har behov av att vara ensamma ibland, förklarar mamma. Men när en storm blåser bort kojan, blir hon olycklig och slutar spela piano. Och när Ulf råkar avslöja Bernts pinsamma hemlighet blir de båda kompisarna osams. Dagarna blir långa och trista. Hur ska Ulf göra sin mamma glad igen och få Bernt att förlåta honom?Åskan är berättad med Ulf Starks omisskännliga röst och förmåga att skildra en barndoms känslor och stämningar. Den är rikt illustrerad i färg av Marcus-Gunnar Pettersson, en ung illustratörsbegåvning känd bland annat för sina bilder till Ylva Hällens Resan till Ylvania.Ulf Stark (1944) är en av Sveriges mest välkända barnboksförfattare och har varit verksam i över 40 år. Han säger själv att han tappat räkningen på de böcker han hunnit ge ut. Bland de mest älskade kan nämnas Kan du vissla Johanna och Dårfinkar och dönickar.Marcus-Gunnar Pettersson (1987) är illustratör från Värmland som nu bor i Stockholm. Han har illustrerat alltifrån skivomslag, tidskrifter, affischer och öletiketter, men ägnar sig sedan några år tillbaka mestadels åt barnböcker.